尿路感染食療方

青小豆麥粥

材料：小麥50克，青小豆50克，通草5克。

做法：先用500毫升清水煮通草，去渣后再加入洗凈的青小豆和麥粒共煮成粥。作早餐食用。

適宜：急性泌尿道感染。

小麥米粥

材料：小麥100克，粳米30克，白糖、桂花糖各適量。

做法：小麥與粳米分別浸泡發(fā)脹，淘洗干凈，一并入鍋煮粥，熬至米粒熟爛成稀粥時，加白糖、桂花糖調(diào)味，作早、晚餐溫熱食用。

適宜：小便不暢，老人淋澀。

大麥姜汁

材料：大麥100克，生姜15克，蜂蜜少許。

做法：大麥、生姜洗凈，用清水煎汁，棄渣，加蜂蜜調(diào)味，分3次飯前服用。

適宜：小便淋瀝澀痛。

玉米須車前飲

材料：玉米須50克，車前子20克，生甘草10克。

做法：車前子用紗布包好，與玉米須、生甘草一起置沙鍋內(nèi)，用500毫升清水煎取汁液400毫升，一日分3次服用。

適宜：急慢性尿道炎、膀胱炎，濕熱引起的小便不利等癥。孕婦忌服。

莧菜湯

材料：冬莧菜已結(jié)子的老根50克，生甘草10克。

做法：將冬莧菜根、甘草洗凈，加水煎成1 000毫升代茶飲。一日多次飲，連服一周。

適宜：尿路感染之小便澀痛。

黃花菜湯

材料：黃花菜60克，白糖適量。

做法：黃花菜、白糖加水2碗，煎成1碗。每日1次，連服一周。

適宜：尿路感染之小便短赤、腰酸。

神仙粥

材料：粳米100克，山藥60克，芡實仁30克，韭菜子15克，白糖適量。

做法：山藥去皮、切片，芡實仁搗成渣。將芡實仁、韭菜子、粳米一同入鍋煮粥，熬煮至六成熟時，加入山藥片，繼續(xù)熬至粥稠，加白糖調(diào)味。早、晚空腹食用，食后再飲少許熱黃酒，效果更佳。

適宜：尿路感染。

綠豆芽汁

材料：綠豆芽500克。

做法：綠豆芽洗凈絞汁，加白糖少許，每日1～2次，連服一周。

適宜：尿道炎之小便澀痛。

淡菜湯

材料：淡菜10克，蘿卜或冬瓜、薺菜、芹菜任選一種100克。

做法：淡菜加少量水先煮熟，后加入上述任何1種配料同煮，可加調(diào)料作為菜肴隨意吃。

適宜：腰酸、小便余瀝。對腎盂腎炎腎虛者較好。

鴨肫皮粥

材料：粳米50克，鴨肫皮(鴨內(nèi)金)一只，白糖適量。

做法：將鴨肫皮洗凈，用文火炒黃或焙干，研為細末備用。粳米煮粥，成粥后加入鴨肫皮粉，再煮一沸，食用時加白糖調(diào)味。每日2次，每次一碗。作早、晚餐，溫熱食用。

適宜：尿路感染。

綠豆粥

材料：綠豆50克，粳米50克，白糖適量。

做法：將綠豆洗凈，用水浸泡8小時，強火燉沸后改用文火煮至綠豆破裂，加入粳米繼續(xù)熬煮至爛。加入白糖。每日2次，每次一碗，作早餐及午后點心食用。夏季可作冷飲頻食。

適宜：尿路感染。