如何調動職中生學習體育的積極性

體育教學的目的簡單地說就是讓學生掌握基本的體育知識、技能，為學生將來從事終身體育打下基礎。然而，在為數不少的中職生中，存在著被動學習體育的現象，表現為：上課無精打采，注意力不集中，畏難情緒大，借故請假較多，完成任務勉強，考核只求及格，課外活動較少參加，沒有喜愛的活動項目，怕出汗等。如何引導學生積極地參與體育運動，激發學習興趣，變被動為主動，提高教學質量呢？我認為可以從以下幾個方面著手。

一、從思想上端正學習動機

教學中， 許多學生對體育缺乏正確的認識，對體育學習不僅積極性不高，而且存在著嚴重的厭學思想。因此，教師在體育教學中，首先要重視轉變學生的思想，提高學生對體育的認識，培養和激發學生對體育運動的積極性。其次，在具體手段上，教師可以通過各種形式的講解、引導，有目的地舉辦體育講座，宣傳科學鍛煉身體的方法，了解體育的功能和目的，以及體育在人才成長發展和自我完善中的重要性和必要性。通過體育來確立科學的學習目標和良好的學習動機，轉變學生對體育的各種不正確的態度，使體育成為學生自覺的行動和未來生活中的一項重要內容，從而養成自覺鍛煉身體的習慣。

二、從個性特點上加以區別對待

由于學生家庭、生長發育、興趣愛好、接受能力、身體素質及運動技能等方面的差異性，在體育教學中，教師應注意區別對待，因人而異，科學地、合理地安排教學內容、練習密度和強度。例如在跨欄教學中，素質好、跨欄技術好的學生是越跨越有勁，但那些體質差的學生，怕跨不好，被同學笑話，怕教師指責，總是躲在別的同學后面或站在一旁觀看。此時教師應因人而異，對跨欄技術好的同學提高欄架高度，提出改進和提高動作技術的要求；對體質差的學生降低欄架高度，增加一些輔助練習和誘導練習，并耐心和藹地鼓勵、幫助輔導他們。對于他們在鍛煉中表現的一些不足之處，不諷刺挖苦、奚落嘲笑，而是及時注意發現他們身上的“閃光點”，哪怕是微小的進步，都隨時予以肯定，公開進行表揚，這樣就能大大激發學生的學習積極性。

三、結合專業特點和時代要求，改革教材內容

體育教學中，從小學到中學各階段所安排的教學內容重復的比較多，針對性、特殊性不明顯，這勢必會影響學生對體育的興趣。特別是中學階段，隨著學生生理、心理的成熟，一種綜合有效的體育價值觀在學生中逐漸形成，興趣廣泛而講求實效。根據學生的這一特點，在中學體育項目和課時搭配上就不能簡單化，而要用深入、周密的分析和研究，提供豐富多彩而又適合學生特點的項目，滿足學生對體育的各種不同的特殊需要。同時，根據各自的實際和專業，在體育項目的配置上，作些靈活而有效的安排。就我校而言，作為一所職業中學，學生畢業后即走上工作崗位，如制造模具、縫制服裝、計算機操作等，工作時間都較長，這對學生的身體素質也提出相應的要求，因此我們可多安排些耐力練習、臂力練習等等；再則，隨著社會進步和人們生活水平的提高，許多體育項目進入社交場合，如保齡球、網球、飛標等，都是目前在社交場合中常見的體育項目，學生不僅興趣比較高，而且對他們今后走向社會也不無裨益。

四、改革教學方法，提高教學質量

任何一門課程要獲得成功，激發和培養學生學習興趣是非常重要的。在教學過程中，教師如果教學方法呆板、機械，學生就會產生怠倦厭學行為。相反，如果教師教學中，語言風趣而含蓄、形象而生動、精練而帶有鼓勵性，并結合教材內容，根據課堂實際，講一些有趣的小故事，就容易出現生動活潑的局面。另外根據學生好勝心強和興奮容易轉移的特點，可采用競賽性的、多樣的教學手段。如在加速跑練習中，如果每節課都采用直線跑，糾正動作跑等幾種常見的辦法，學生就會興趣寡淡。如果組織他們進行組與組、隊與隊之間的“迎面接力賽跑”、“團結接力賽跑”，課堂就會出現你追我趕的活躍氣氛。再如中長跑教學，采用變換隊形跑，不同形式的接力跑、追逐跑、趕超跑、分組對抗賽等，也能使學生興趣倍增，情緒高漲。總之，新穎多變的教學方法與手段，可以使整個教學過程充滿吸引力。

五、以課外活動為突破口，改革教學形式

教學形式的多樣化，既是培養學生學習興趣，使他們養成自覺、主動學習習慣的重要內容，也是增強學生學習積極性的重要手段。從目前一些學校的教學情況看，學生對課內的教學相對比較重視，而對課外活動卻重視不夠，缺乏必要的引導和組織，形成單調劃一。這不僅在一定程度上淡化了部分學生對體育活動的興趣，而且還使一些學生把體育課當成了一種累贅，從而導致了厭學傾向的產生。因此，改革體育教學形式，豐富課外活動是引導學生投身體育、培養興趣的重要方面。因此，學校首先應根據體育場地、器械、設備的能力，開設田徑、體操、球類、棋類等各項體育活動，配備有體育專長教師或學生分工負責現場輔導，學生可憑自己的興趣和愛好，自主選擇參加各種體育活動。其次是進行課外體育輔導，這是學校輔導體弱學生進行體育鍛煉的一種很好的教學形式。這種輔導是體育課教學的補充，可以完成體育課授課計劃內無法完成的任務。從而大大提高學生體育的能力和積極性。三是學校組建體育運動隊，進行課余體育訓練。這也是體育教學的重要形式，是提高學校體育水平的主要手段。選拔具有體育天賦的學生，打破年級、班級的界限，根據年齡和運動項目，組成各個專項體育集訓隊，由體育教師任各集訓隊的教練，逐步形成各自學校的傳統體育。四是開辦體育俱樂部和成立單項體育協會，如籃球協會、足球協會等。由協會牽頭，經常組織一些比賽，不僅可提高學生參加體育鍛煉的機會，也可以培養學生的組織能力。

六、提高教師素質

學生的直接感覺對象是教師，教師對學生的影響是全面的。如果教師工作馬馬虎虎，上課松松垮垮，對學生放任自由，講課精神不振，就會誘發學生對體育產生厭學行為。因此，教師應嚴格要求自己，樹立強烈的教學事業心。同時教師的一言一行、一舉一動，時刻對學生起著潛移默化的作用，對學生的體育學習有著直接而強烈的影響，因此教師要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學生、影響學生，對學生關心、愛護和體貼。此外，教師生動形象的講解，準確、熟練、輕松、優美的動作示范，可直接調動學生學習的積極性，使之產生躍躍欲試之感。因此，教師具有較強的業務能力和優秀的心理品質，是密切師生關系，提高教學質量等不可缺少的重要條件，也有利于調動學生的學習的積極性。

總之，在體育教學過程中，我們要加強現代體育價值觀的教育，要更多地給予學生積極的鼓勵與評價，創設好的體育環境和氛圍，以促進學生積極體育態度的形成，使他們能夠在今后的生活中用自身的行動去改變和影響更多的人積極地參與體育鍛煉，真正達到全民健身的目的。