大學生手機短信使用狀況的調查與思考

摘 要：手機短信已成為繼網絡之后的“第五媒體”，并在高校學生中普及開來。本文以大學生手機短信使用狀況調查為切入口，進一步探討了手機短信對大學生的危害，同時提出了解決現狀的對策。

關鍵詞：大學生 手機短信 危害 對策

隨著信息技術革命的到來，手機短信息(SMS)的使用在全世界飛速發展。與此同時，與手機短信使用有關的問題也越來越受到人們的關注。一份來自《新周刊》的調查結果顯示，20到25歲年齡是短信使用比例最高的群體，達到89％，而大學生正好契合這個群體的年齡特征［１］。手機短信已經成為大學校園一族使用頻率最高的聯系交流方式。作為新型的交流方式，手機短信使用在校園內廣為蔓延，同學之間通過短信聯絡感情，加深相互的了解，但也帶來了一系列讓人擔憂的問題。鑒于此，進行手機短信使用狀況的調查，對高校德育工作有著重要的作用。

一、短信使用狀況調查

1. 調查對象與方法

1.1 對象：隨機抽取浙江沿海某高校121名學生。平均年齡22.1歲，其中男生74人，女生47人；文科62人，理科59人；農村39人，城鎮38人，城市38人；（6人沒填此項）大一25人，大二21人，大三74人。（11人沒填此項）

1.2 方法：采取問卷和訪談兩種方式。問卷采用自編的《大學生手機短信使用調查問卷》，主要涉及大學生手機短信使用的基本情況，包括短信使用動機、時間、年限、時間段選擇以及發送短信數目、短信使用后的行為反應。訪談采取個案法和座談法。

1.3 施測過程和統計方法：調查者向被試者集體發放問卷，不計姓名、不限時間，采取當場回收的方式。然后應用spss統計軟件包進行數據分析。

2. 結果

2.1 短信使用動機

不同的人使用手機短信的目的不同。為考查大學生使用手機短信的動機，我們采用了賴昀等人的研究標準［２］。通過調查發現，大部分學生使用短信主要為了省錢、方便和短信能自由發揮、自主控制；也有部分大學生出于手機短信能消遣、打發時間、能含蓄表達感情、隱蔽安全等原因而使用手機短信。手機短信已成為大學生生活的一部分，把手機短信當作閑聊的溝通工具，這一研究結果與黃才炎、嚴標賓的基本一致［３］。

2.2 短信發送量

從短信每月發送數目來看，經調查，小于300條的占31.7%；300—800條的占40.8%；800—1200條的占10.0%；大于1200條的占17.5%。可見，絕大多數學生發送短信在800條以下，在正常的使用范疇之內，但少數學生因迷戀短信而長時間發送短信。

2.3 短信使用時間量

從使用短信時間來看，調查表明，大學生平均每周使用短信時間11.661小時。其中5小時以下的有27.4%，5到10小時的有29.1%，而10小時以上的有43.6%。從中可知，接近一半的學生長時間使用短信進行交往。在談到正常發送短信的時間上，有一半同學認為每周使用手機短信應該控制在8個小時以內。

2.4短信使用時間段

表4可知，選擇白天休息時間發送短信的人有29.4%。晚上時間安排上，53.8%的學生選擇在這一時間段發送信息，而這一時間往往是大學生學習的最好時間。選擇在課堂時間發送的人有16.8%，雖然人不多，但足以見其趨勢，課堂是學習的關鍵，許多學生由于不喜歡教師課堂風格或其他原因選擇在課堂發送短信，這樣正常的教學任務就很難完成。從筆者觀察來看，在課堂發送短信的實際人數可能會超出這一統計數據。

2.5短信使用行為反應

為了調查大學生使用短信的行為反應，我們設計了題為“當您手機失靈或忘帶您的反應”的項目，統計表明，選擇“無所謂”的占41.7%，“好像缺了什么”的占52.8%，“很焦慮”的占5.5%。從中可知，部分學生對手機短信存在一定的依賴感，他們時不時地會察看手機。

二、大學生手機短信使用的危害

手機短信在給大學生帶來生活上的便利、情感上的滿足以外，同時也產生了負面影響，具體說來，短信對大學生的負性影響表現為：

一方面，手機短信對身體健康產生了負性影響。部分同學經常收發短信，拇指長時間運動于鍵盤之間，出現酸疼，拇指肌腱勞損。這主要與手機按鍵的設置有關。由于手機體積小，分配給按鍵的面積就小得多，單個按鍵的體積也小，因此在發收短信時，拇指就不得不在小范圍內不斷地做往返運動，這也加劇拇指肌腱等特定部位的勞損程度［４］。同時也可能造成手關節疼痛而腫脹，進而感覺整個身體都不舒服，醫學上稱”狹窄性腱鞘炎”。在調查中約17%的短信使用者感覺自己在發送短信時曾有過此類現象。一些大學生在熄燈后發送短信，有甚者竟發到凌晨，睡眠嚴重不足，使生活秩序被打亂。而且手機屏幕較小，在熄燈后和走路時發送短信，眼視力嚴重降低，誘發青光眼等眼疾。通過對7名月發送短信在1200條以上的大學生進行眼視力測試，結果發現平均視力在4.0左右。對于女性來說，還容易發生生殖機能及胚胎發育異常。另外，據英國倫敦大學國王學院的精神學家研究認為，“信息狂”在大腦承載了超負荷的信息量，轉移了他們的注意力，降低工作效率，最終導致人的智商下降［５］。

另一方面，手機短信對心理健康的負性影響。調查顯示，一些短信依賴者往往內心壓抑、孤獨，從而導致感情內隱冷漠，角色上自我混亂，道德上自我失范，交往上自我封閉，評價上自我貶低，行為上不合理的使用短信，造成心理上受害。

1. 短信依賴影響學習。相當一部分大學生整日沉溺于收發短信，嚴重影響學習，部分學生對手機短信產生了依賴。往往表現為平日里無精打采，即使設置震動也會時常拿出手機看看是否有短信，一看到短信整個人處于亢奮狀態，回復后就在等待短信。調查顯示，高校學生平均每周用于收發短信的時間為11.661小時，最多為63.0小時；從發送時間上看，16.8%的大學生收發短信在課堂，其中文科類學生課堂上發送短信為73%；發送數量上平均每月發送短信695.75條，最多的有2500條。部分同學將正常的學習和休息時間花在短信閑聊上，哪有精力和時間來讀書？從中學到大學，學習環境和方法的變化很大，學生如果不能把握自己，短信依賴，浪費寶貴的學習時間，人生的軌跡恐怕就不一樣了。

2. 短信使人缺少交往。短信使用者通過短信與他人交流感情，而忽視了與身邊人的交往。這種利用短信交流代替直接正面交流，會使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人。由于短信交往不能發現對方的表情變化，使人的行為盲目，從而造成道德情感冷漠、非理性行為激增，人格異化加劇等問題。同時研究也顯示，神經質與擔心時間（即等待短信回復的時間）呈顯著負相關，即神經質越高的人忍受等待時間的限度越低，對短信回復的需求越是緊迫，使之人格異化［６］。

三、建議與對策

1. 積極引導，提高大學生短信使用的正確性

毋庸置疑，現代科學技術都是利弊參半，像一把雙刃劍，有正反面，問題在于如何的正確使用和看待它。首先，要教育和引導大學生全面認識短信的作用，積極利用短信為自身服務，要充分認識到迷戀手機短信對自己身心健康的危害性。其次，要引導學生自覺抵制不良短信，提高對短信息的選擇和判斷能力，避免不良短信對大學生產生負性影響。再次，要使大學生養成科學、理智地使用短信的好習慣。每天發送短信的時間不宜過長，做到該關機時應關機。同時也要合理分配發送短信的時間，不應在課堂上、熄燈后發送，應該以學業為重，養成良好的生活習慣。

2. 促進校園文化建設，豐富學生業余生活

從調查來看，許多學生長時間使用短信大多是因為無事可做而發送短信。因此，學校一方面要豐富校園生活，使學生脫離無聊的困境，在校園中有展示自己的舞臺，使其個性得到釋放，增進同學之間真實的交流和溝通，加強人際交往的鍛煉，這樣學生在發送短信上的時間將會大大減少，短信依賴也將大大減輕。另一方面，提高學生形成正確的人生觀、審美觀。校園文化的根本目的不在消遣，而是以文化為載體，發揮大學生的創造性，培養他們的審美能力和創造能力。在校園文化建設時，應利用學生在手機短信使用中體現出的創造力，來開展校園文化活動。

3. 健全心理輔助機制，加強教學管理

首先，在教育過程中大力開展健康文化活動，吸引學生對健康、科學、積極的社會生活的興趣，尤其是對那些交際范圍小、人際能力低、厭倦學習的學生更應該提高他們對外界事務的興趣。其次，加大短信健康知識的宣傳力度，對短信依賴者設計專門的心理咨詢方法，為短信使用者在開始難以擺脫短信時或對短信開始有迷戀時提供援助；社會要加強手機短信使用的法制建設，電信公司要對不健康短信進行過濾處理，從而形成學校、社會、本人三方共同關注短信心理健康體系。再次，加強高校教學管理與教改建設，改革陳舊的教學內容，改善滯后的教學手段，改進落后的教學方法和教學評估標準，增強大學生學習科學文化的積極性，特別是對“兩課”的學習興趣，把大學生的時間和精力引導到學習成才上來，使大學生短信使用與身心健康密切聯系起來，避免對短信形成依賴。

參考文獻：

［1］ ［2］ 賴昀，王穎曜，王莎莎.上海大學生使用手機短信情況調查［J］.新聞記者，2004，（2）.

［3］黃才炎，嚴標賓.大學生手機短信交往行為與孤獨感的關系研究［J］.中國健康心理學雜志，2006年第14卷第3期.

［4］收發“短信”綜合癥［EB/OL］搜狐健康網，http：//health.sohu.com/01/17/harticle17 381701.shtml.

［5］短信成殺手?警惕手機依賴癥［EB/OL］深圳新聞網，http：//ft163.com/shownews.as p?newsid=2916

［6］陳少華等.手機短信交往與人格特質［J］.心理學探新，2005，(3).

致謝：感謝浙江海洋學院心理教育中心主任包陶迅副教授、恩師王廷書教授、師兄李建華博士對本研究的支持和幫助。

*浙江海洋學院學術科技項目共青團浙江海洋學院“大學生思想動態”調研課題