職場人員提高英語聽力的途徑

日趨激烈的社會競爭對英語要求逐步提高，職場人員為使自己的事業發展更具競爭力，迫切希望在時間少、工作任務繁重的情況下快速而輕松地學好一門外語。

一、聽力的重要性

心理學上講，在相等時間內，聽到的信息量比讀到的信息量要大得多；聽到的信息往往比讀到的信息更生動，印入腦海的烙印更深刻，不易遺忘；同時，還能有效地培養語感。

從語言角度來講，語言本身首先是有聲語言。沒有聽，就沒有說，語言的交流也就無從談起。聽力，是語言學習的前提。聽力是英語學習中聽，說，讀，寫四項基本技能之一，也是最感困難的技能。提高聽力不僅有利于說、讀、寫三項的發展，還可為日常交際打下堅實的基礎。

二、克服聽力理解的障礙

提高英語聽力會受到幾個因素的阻礙，我們要力求通過有效的途徑去解決，做到事半功倍。

1.語言知識方面

詞匯、語音、語法是語言的三個基本要素，是英語學習的基礎。沒有一定的詞匯和對語法結構的掌握，要聽懂英語是困難的，詞匯缺乏、語法結構不通，不具備基本的語言知識，聽東西時就無法對感知的一連串語音做出判斷，不能把前后聽到的語音進行聯想、理解。

2.語音方面

語音障礙是對音標掌握的程度、單詞重音、句子重讀、音的強讀和弱讀、音的省略和同化、音的連讀和完全爆破等。不了解這些知識，對聽力材料的理解會十分困難。所以要牢固掌握音標的正確讀法、音節的劃分、單詞的重讀與次重讀、音的同化、失去爆破、句子意群的連續及各類句子的語調。突破語音關的辦法是：認真聽，注意模仿，用心記憶，并跟錄音機進行糾正，堅持反復訓練和檢測。

3.文化背景方面

任何一種語言知識都是與其民族文化傳統息息相關，不熟悉所學語言國家的政治、經濟、文化、風俗習慣等，就很難正確理解聽力材料。缺乏文化背景知識，單憑自己的思維、邏輯去判斷或推理容易出錯，因此，有必要聽讀英語資料，閱讀相關內容的中文版書籍，了解、積累英語國家的文化背景知識。文化背景知識越豐富，越有利于英語聽力水平的提高。

三、聽力技巧

1.預期

預期是對要聽的材料做出判斷，預期可幫助聽者積極想象、推理和判斷，主動發揮個人的能動性，提高聽的效果。

2.猜測

猜測是對聽過而又一時不理解的語言信號進行合理的推理。我們聽到的內容一現即逝，有的含糊不清，有些夾雜噪音；說話者的口音不同，文化背景和語言表達方式也不一樣，這些都給我們帶來困難。因此，我們要善于運用自己所獲的信息進行快速判斷和猜測。

3.抓重點

聽的目的是弄懂所聽材料的基本思想，聽的過程中盡力去理解全文的主要內容是關鍵。聽小故事，就要聽明白主人公是誰，主要有哪些情節；聽新聞報道，了解事件的時間、地點及主要過程就行了。不要力求把每個詞、每一句話都聽懂，否則獲得的是零碎的信息，抓不住中心思想。要盡力發現材料的內在聯系，找出其主干，這是聽力水平能否盡快提高的關鍵所在。

四、“精聽”和“泛聽”不可偏廢

精聽為主， 泛聽為輔，精泛結合。在聽力訓練中，既要能準確地聽出重要的數據、年代、人名、地名及事實，又要兼顧把握大意，這就必須把精聽與泛聽結合起來，交替練習。精聽時，首先熟悉生詞，對難句可反復聽；而泛聽則著眼于量大，只求掌握大意，不必了解每個細節。精聽遍數不限，直到完全聽懂為止，泛聽的遍數由材料難度和自己的程度來決定，一般不要超過三遍，否則就失去泛聽的意義。泛聽時，遇到生詞不要停下多想，有些生詞可以在整個內容中理解，也不影響理解意思，可以不管，停下來想，反而影響聽下面的內容。聽音時要隨著錄音材料的頻率在腦中用英語重復，而且速度要練得能跟上錄音速度，不能邊聽邊翻譯。一般只要難度相當，能聽清大部分單詞，是可以理解其大意的。不宜中間打斷，要一氣呵成， 精聽則可在句子之間或困難之處停機，倒帶重聽。精聽可選用有故事情節的短文或科普短文；泛聽則可選用有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語發音，擴大知識面，提高聽力。

泛聽就是要廣泛地聽，是提高聽力水平的主要途徑。大量的語言輸入能保證接觸多種語言現象，培養語感。如聽電臺、電視臺的英語節目，聽英文歌曲、演講等。不要求全部聽懂，聽懂大概就有收獲了。精聽是逐字、句、段認真、反復聽，直到聽懂全部內容。通常是聽配套的聽力材料，有計劃地進行訓練。泛聽只要能聽懂60%就可以聽下去，但決不要勉強自己去聽。聽不懂就降低難度或語速。現在可供泛聽的東西很多，如國內外的廣播、電影電視、故事錄音帶、DVD、VCD等娛樂節目。

無論是精聽還是泛聽，開始都不要看文字材料。精聽應先把錄音內容從頭至尾聽一遍，再把聽不懂的反復聽。若有些地方實在聽不懂，也應盡量聽清各個音節，然后再翻開書看一看，影響理解的生詞可查一下詞典。再合上書從頭至尾聽，直到能夠聽懂全部內容為止。通過這樣的聽力訓練，可促使自己提高辨音及聽力理解能力。如果看過書面材料再去聽，不是耳朵在辨音，而是大腦在思索，如果看著書面材料聽，是自己的默讀，這樣達不到提高聽力的目的，遇到新材料時又聽不懂。

五、視個體情況選用適當的途徑

不同水平的人學習方法不同，中高級水平的朋友可每天聽英語新聞來提高和鞏固聽力能力。而這對初級水平的朋友是毫無益處的。如果不能確切的弄明白所聽到單詞的意思，就算聽上千遍，聽到這個單詞時仍然不會知道它的意思。對于初級水平的朋友，聽寫是提高聽力水平的好方法。對每一句反復的聽，琢磨每一個單詞的含義并寫到紙上，這樣訓練的多了，聽到單詞就能快速反應，從而達到提高聽力水平的目的。目前聽寫基本上也是公認的提高聽力的最佳方法，提高聽力需要時間，沒有什么捷徑可走，只要堅持每天聽寫一定時間的英語，聽力水平是一定能提高的。

六、培養良好的習慣

1.保證時間

聽力訓練需要思想高度集中，安排在每天精神最佳時候為宜。職場人員可以給拿出每天晚上或周末的2至3個小時，進行系統固定的學習；聽力訓練時間不宜過長，不要連續聽一小時以上。還可利用零散時間，比如，侯車、電梯里的時間等，將這些零散時間全部利用起來。說到底，只要一有時間，就聽錄音，使自己處于英語語言環境中，也許你沒聽清楚說些什么，這不要緊，你可以隨便做其他事情，不用去有意聽，只要你的周圍有英語環境的發音，你的聽力就會提高。

2.保持良好心態

練習聽力，要利用心理學上的無意注意，需集中精力，但不可緊張。遇到聽不懂的語句不要慌張，可置之不理，專心聽后面的內容，不必因為個別詞句對整個語段的理解造成影響。始終保持冷靜、平和的心態。長期堅持下去會受益匪淺。

3.用英語思維

聽的過程中應避免將每個詞句譯成漢語，這樣做浪費時間，影響理解。因為兩種語言的結構差異很大，不是一個英語單詞對應一個漢字，要從語段、語篇上理解，在極短的時間再用漢語思維來不及。逐漸培養用英語思維，不但節約時間，而且提高聽力的準確性。

總之，要學好一門外語就必須加強聽力訓練，把它作為學習其他技能的首要任務。而職場人員由于身兼多職，事務繁多，很難靜下心，持之以恒地學習。語言學習，是一種大量模仿與記憶的過程，它需要人們花精力和時間去做細致的工作，要靠健康的心理和多元的學習方法，對學習保持樂觀態度，采取先鞏固后前進、多渠道的方法，不斷改進學習方法，一步一個腳印地堅持下去，要有鍥而不舍的精神。學外語，檢驗的不只是人智商，也不是學習方法好壞，也是對毅力和恒心的考驗。只有堅持不懈的人才會成功。

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