隨著生理、心理的發展變化,高中女生從事體育鍛煉的積極性及運動能力明顯下降。要想讓更多的女生參與到體育運動中來,提高她們的運動能力,我認為設置女生專用鍛煉區域是個效果顯著的方法。設置符合女生鍛煉的器材和場地是根據女生身體、心理發育的需要專門開辟的活動區域。那么,設置女生專用鍛煉區域能帶來哪些好處呢?
第一,改變以往的鍛煉態度。以往由于男女生一起練習,女生容易產生怕羞、怕嘲笑心理,所以鍛煉時總是不好意思認真盡力去做。那么設置女生專用鍛煉區域后,她們將不再有思想上的包袱,練習時自然就會盡心盡力;再加上都是女生,大家都有相互競爭的心理。過去練習時,總是要在老師的催促和監督下才能勉為其難的進行,而現在變成了自覺自愿的參與,所以,練習時就變得更加的認真、積極,改變過去敷衍了事的態度,從而提高了其運動鍛煉的能力。
第二,促進更多的女生自愿參與到運動鍛煉中來。設置女生專用鍛煉區域后,使女生從思想上就潛意識的認為,那是女生的專用鍛煉場所,她們將不再有來自思想上的顧慮,從而促進了更多熱愛體育運動鍛煉的女生參與到鍛煉中來。女生在上課中沒有掌握的運動技能,下課后她們可以到女生專用鍛煉區域來進行練習和鞏固。
第三,P3Wti0JAJW8QV0hYDiLDA/UEahqrzYiJyah3i6JPNns=促進女生的交往能力,形成良好性格。大家都知道,一個新事物的出現,都會引起大家的關注,女生專用鍛煉區域的建立,同樣也會引起所有女生的關注,大家都想去了解,她們從思想上就會認定這就是她們自己的場所。……