身體發出的小信號

駱　蘿

當我們的身體發生一些狀況時，它發出的一些小小信號，你注意到了嗎？頭皮屑就是這類小小信號之一。

雖然市場上的去屑洗發水琳瑯滿目，但這些小玩意兒依然惹人煩惱。頭屑到底是什么？國內皮膚真菌研究專家、北京大學第一醫院皮膚科主任醫師李若瑜教授最近向媒體詳細介紹了有關頭屑的研究。

李教授指出，頭屑的產生并不是單純的生理現象，頭屑過多主要與一種叫"糠秕孢子菌"的真菌異常繁殖有關，當人體抵抗力下降時會突然失去對這種真菌的抵抗力，糠秕孢子菌的數量過度增多就可導致頭屑產生。誘發頭屑的因素有很多，包括：常處于精神緊張狀態，受情緒困擾，壓力過大；用腦過度，睡眠不足；新陳代謝旺盛；飲食習慣不良，經常吃刺激性食物和油炸類食品；不正確的染發、燙發之后對護發用品的過敏，洗頭過度頻繁；內分泌失調；季節變化比如春秋換季時節，氣溫忽冷忽熱；營養素缺乏，頭皮屑還與體內缺乏B族維生素有一定關系以及遺傳因素等，這些日常生活細節問題都可以成為頭屑的誘發因素。

擁有頭皮屑的人從來不是孤獨的。據統計，全世界約有近50%的人口受累于頭屑，它尤其好發于15-50歲人群中。免疫系統正常的成年人的發病率約為1%-3%。在亞洲國家，特別在中國，頭屑問題似乎比歐美國家更為普遍。在中國，60%以上的成年人在一生中的某個時期會出現頭屑問題。

目前，市場上的洗發水主要分為"藥"字和"妝"字兩種，二者成分不同，去屑功效也不同。對于藥品類去屑產品，根據國家有關規定，必須針對某種病癥有治療作用，并經過臨床驗證，由國家藥品食品監督管理局批準授予并使用藥品批準文號"國藥準字"。"妝"字號去屑產品屬于化妝品類，基本作用在于清潔去污，并不徹底殺死皮膚表面的微生物。

如果想徹底擺脫頭屑頭癢頭油困擾，李若瑜教授建議，"應首先到醫院皮膚科就診，由醫生診斷頭屑產生的原因，排除銀屑病和頭癬病因后，再考慮選用含酮康唑成分的"藥"字號洗發水。國際頭屑研究的臨床資料顯示，通過超微細技術處理后的酮康唑具有更快速的去屑效果，且不含激素，反復使用也不會透過皮膚被吸收，相比超市出售的"妝"字號去屑洗發水，去屑功效更持久。