關于大學生性心理輔導的思考與探索

大學生正處于性生理發育基本成熟及性心理發展正趨激烈的時期，由于性知識的匱乏、性觀念的混亂以及性教育的滯后等因素，會導致一系列性心理困擾和性心理障礙等問題，這些問題的解決僅靠目前的性健康教育是遠遠不夠的。除此之外，高校還必須運用心理輔導的理論和技術，開展對大學生的性心理輔導工作。做好這一工作有利于提高大學生的心理素質，充分保障大學生全面健康地成長與成才，適應社會和時代發展對教育的客觀要求。本文分析了大學生性心理輔導的特征，并就如何做好大學生的性心理輔導工作進行一些初步探討。

一、大學生性心理輔導的內涵與特征

大學生性心理輔導是高校心理健康教育的重要組成部分，它是在一種新型的建設性的人際關系中，輔導者運用心理學以及相關學科的專業知識，遵循心理學原則，通過心理輔導的技術和手段，針對大學生在性生理和性心理方面出現的缺陷、困惑以及各種性心理障礙等方面的問題，給予大學生啟發、指導和矯正，使大學生有良好的性適應，克服不良的性意識，解除各種性心理困擾，控制好自己的性行為，養成良好的性心理，從而塑造其健康性心理品質的過程。

大學生性心理輔導具有以下特征：

1.輔導的內容涉及面廣

性心理輔導的內容是非常廣泛的，主要涉及兩個方面，一方面是由于學生缺乏必要的性健康知識而需要教育和指導，另一方面是由于學生的性生理、性心理困擾和性心理障礙而要求咨詢與治療。異性交往、婚姻戀愛、性病預防、性保健、性心理調適、性過錯和性心理障礙等均為性心理輔導中所要涉及的內容。

2.輔導的過程合作性強

性心理輔導需要有學校的廣大教師、學校領導、班主任、心理學專家、學生社團和家長等多方面互相配合，共同為大學生性心理的健康發展服務。其中，廣大的學校教師和班主任是性心理輔導的主力軍，他們的任務是從性心理衛生角度教育和輔導學生；學校心理學專家的任務則是從臨床心理學角度對學生的性心理問題進行診斷、咨詢和干預；其他有關部門和人員應在管理和服務工作方面，加強溝通，密切配合，共同營造有利于大學生性心理健康發展的環境。因此，大學生性心理輔導需要全員、全程參與，建立一個有層次、有重點的多維輔導體系，以便更好地為大學生性心理輔導工作和性心理的健康發展服務。

3.以發展性輔導為主

大學生性心理輔導應以發展性輔導為主，兼顧少數學生性心理障礙的治療。輔導的重點要放在發展性問題上，輔導的對象是全體學生而不是少數學生。要重視學生的性心理發展規律，注意發揮學生的自主精神，強調依靠學生自我探索來解決面臨的問題，最終實現性心理輔導的目標。大學生的性心理問題主要是伴隨成長過程中出現的發展性問題，諸如，包括性自慰、性夢、性幻想、性沖動等方面的問題，包括戀愛和異性交往中出現的問題，包括適應性別角色的困惑和性意識困擾問題等等。這些問題本身都屬于大學生性心理發展的范疇，是他們正常性心理發展中有可能出現并可以理解的問題。通過發展性心理輔導，能夠幫助大學生了解自己在性心理發展過程中要注意的問題，防止并消除其在成長中可能出現的各種性心理異常、性行為失范、性道德不良等問題，以提高大學生的心理健康水平，使其性心理和性行為能正常適應生活和學習環境的變化并符合社會規范。

4.嚴格遵循保密性原則

保密性原則是心理輔導和心理咨詢中最重要的原則，它是心理輔導能否成功的關鍵因素，同時也是對來訪者人格及隱私權的最大尊重。特別是對于性心理輔導者來說，更要強調保密原則。由于傳統習俗的影響，許多有性問題的人不愿談性，不敢談性，常常忍受著自己的痛苦羞于啟齒。因此，心理輔導人員對來訪者所談的一切內容尤其是性方面的內容都要嚴格保密，更不能向外公開談話內容和來訪者的個人資料，也拒絕任何有關對來訪者情況的調查。輔導人員的熱情、誠懇、耐心都要以嚴守來訪者的秘密為前提。因為，只有來訪者確信輔導者對其談話內容保密時，才可能談出未曾向任何人泄露的內心秘密，否則性心理輔導就很難開展。對輔導人員來說，失密就是最大的失職。

二、結合實際，做好大學生性心理輔導工作

在性心理輔導的過程中，重點是做好以下幾項工作：一是廣泛開展性健康教育，根據大學生性心理發展的特點，針對不同年級、不同性別的學生給予不同的指導和幫助；二是對大學生開展心理咨詢服務，及時解決學生已經發生的性心理困擾和性心理障礙；三是通過大學生心理健康協會的活動普及心理知識，開展心理自助實踐，形成有利于大學生性心理健康發展的環境和條件；四是開設性心理輔導選修課，指導大學生掌握科學的性知識，形成健康的性觀念，促進學生的性心理成熟。

我國高等學校實施性心理輔導，要根據本校的實際情況，綜合運用心理健康教育和心理輔導的理論，堅持性健康教育、性心理咨詢、開展心理社團的活動和開設選修課四結合的路子。

1.開展系統、完整、科學的性健康教育

高校的教育功能決定了性心理輔導必須以性健康教育為基礎。性健康教育的內容應從當前我國的實際情況出發，側重性生理、性心理、性道德、性法律、性保健等方面的知識，重視嚴謹的科學性和內容的系統性，將性生理、性心理和性道德有機地結合起來。高校要有效地開展性心理輔導，首先要通過各種途徑開展性健康教育，讓學生用科學的知識武裝自己，學會自我保護、自我調節、自我發展和自我完善。據有關調查表明，95%以上的大學生渴望了解性知識，了解“如何和異性交往，性生活知識，性病的防治，性道德和有關性法律的知識。”科學性知識的匱乏，使得健全的性心理在大學生身上尚未完全確立，這是造成大學生性心理困擾和障礙的重要原因。因此，高校始終要把性健康教育作為性心理輔導工作的基礎和前提，通過全面系統的性健康教育，一方面改變大學生對性的愚昧無知，消除對性的神秘感和恐懼感，避免因盲目尋找“性知識”而誤入歧途或受不良刺激而作出錯事。另一方面引導大學生樹立科學的性觀念，培養高尚的性道德，形成良好的性教養，幫助大學生掌握正確的自我調適能力和必要的自我保護知識，避免因各種性困擾或性行為失當造成無法挽回的后果。

2.開展性心理咨詢服務

高校要根據大學生的心理特點和實際需要，通過團體咨詢、個別咨詢、電話咨詢、專欄和網絡咨詢等形式，向大學生提供及時有效的性心理健康輔導與咨詢服務。

一是大力開展團體咨詢。團體心理咨詢是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，調整和改善自己的觀念和行為的過程。團體咨詢特別適用于大學生的各種性心理困惑以及在異性交往與戀愛中出現的各種發展性心理問題。例如，針對大學生的性沖動、性夢、性幻想、性自慰等引起的性心理困擾，開展團體討論、角色扮演、小組訓練、團體游戲、演講會、報告會、參觀訪問、影視觀賞等活動，對于提升大學生的心理素質和提高性心理問題的自我調適能力，都已被實踐證明是行之有效的方法。

二是積極開展個別咨詢。個別咨詢比團體咨詢更深入，更能針對個人的具體情況。例如，對經常有性幻想、性夢和性想象困擾的當事人進行心理咨詢時，主要應針對當事人的非理性觀念進行有的放矢的認知調節。通過認真傾聽，分析和了解當事人的性心理問題的現狀及其原因，并對所了解的性心理問題進行澄清和解釋，引導其領悟，幫助其尋求解決這些問題的方法；針對大學生的性沖動、性自慰、性過錯等引起的心理困擾問題，咨詢者認真傾聽，設身處地對來訪者的煩惱給予理解，引導他們適度壓抑、合理宣泄和積極升華；針對個別學生由于發生了婚前性行為而出現的心理困擾，可以采取支持性心理療法和認知調節技術，幫助當事人減輕內心的矛盾沖突和自我責備，避免因自我道德譴責而產生的強烈的罪惡感和自卑心理，學會現實和理智地看待婚前性行為。

三是開展電話咨詢、校園網絡咨詢和專欄咨詢等活動。可以利用學生宿舍電話、心理輔導中心的電話以及各院系辦公電話的便捷性，在相對固定的時間里回答大學生關于性心理方面的問題。校園網絡咨詢提供了交流自由和交流安全，上網中的匿名規則讓人們可以在幾乎沒有人際壓力的條件下，毫無顧慮地向輔導者傾吐自己的苦衷，使輔導者能夠獲得真實有效的信息；同時還可以利用校刊、校報、宣傳欄等開展專欄咨詢，這些都是對團體咨詢和個體咨詢的有效補充。

3.開展大學生心理健康協會的活動

大學生心理健康協會的活動有助于普及心理衛生知識，有利于高校校園形成良好的心育環境和心理保健氛圍。心理健康協會以宣傳普及心理衛生知識，陶冶學生情操，提高心理素質，消除心理隱患，挖掘心理潛能為宗旨，積極開展多姿多彩的心理健康教育活動。在學生社團的招聘活動中，面向全體學生，定期招募對心理健康教育有著濃厚興趣、具備相關素質的學生骨干分子充實大學生心理健康協會，以他們為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互助機制，在專業心理輔導教師的指導下，開展廣泛的心理互助社團活動。通過舉辦形式多樣的心理健康教育活動，充分發揮心理健康協會的自助與互助功能，學會正確對待各種性心理問題，對性形成科學認識，對性沖動進行合理調節，增強性心理健康意識，促進大學生的人格健康發展。

4.開設性心理輔導選修課

根據國家教育部和衛生部有關性教育的指示精神，普通高校要開設性健康教育的選修課或講座，不少高校已逐漸將大學生的性健康教育引進了教育體系的內容。但性心理輔導作為一門專門的課程和教學計劃在高校中還極為少見。筆者認為，大學生性心理輔導課是一門其他課程無法替代的具有獨特價值的性教育課程，它可以提供更大范圍的心理干預，同時讓學生掌握性心理衛生知識和自我調節方法，使心理狀態調節到最佳效果。大學生性心理輔導選修課應該作為一門專門的課程列入教學計劃，供全校學生任意選修。該課程應以性為主線，系統全面地講解大學生成長中與性有關的問題，其內容應包括一般性生理、性心理發育、婚戀心理、性倫理、性審美心理、性心理困惑、性心理障礙和性變態等多個方面，重在引導大學生樹立正確的性觀念，培養正確的性態度，形成健康的性意識，培養大學生對性心理問題的自我調適能力。

三、開展大學生性心理輔導應注意的幾個問題

性心理輔導是高等學校開展心理健康教育不可或缺的環節和內容，必須注意以下幾個問題：

1.明確目標，認真對待

大學生性心理輔導的具體目標包括：

一是指導和幫助大學生了解生育、避孕知識及性病、愛滋病的預防措施，了解什么是性心理健康，什么是健康的和不健康的性心理，啟發學生自覺維護生殖健康和性心理健康。

二是指導和幫助大學生對青春期心理特征、性意識、性行為以及性心理衛生問題有正確的了解和認識，幫助學生正確認識性萌動及性欲望，消除對性的神秘感和恐懼心理，解除體象困擾和性疑惑，正視和適應性的成熟，主動調節由于性成熟帶來的一系列生理、心理上的變化。

三是指導和幫助大學生建立積極的性價值體系，培養健康的戀愛觀、婚姻觀和性價值觀，塑造良好的性品德。倡導男女大學生謹守貞操，維護性純潔，使他們認識到婚前保持性純潔的價值和意義，幫助他們在性領域建立起健康人格。

四是指導和幫助大學生掌握必要的性壓抑和性沖動的自我調節方式，在符合社會規范和心理衛生原則的前提下疏導和宣泄自己的性能量，引導大學生積極參加社會活動和集體活動，將生理上的性欲沖動轉化為較高級的精神活動動力。

五是指導和幫助大學生掌握性心理困擾的調適方法，提高對性心理疾患的預防能力，學會對各種性心理障礙進行初步的診斷和調適，以促進大學生性心理的健康發展。

六是指導和幫助大學生形成良好的交往適應性，提高人際交往技能，引導他們參與異性間的正常交往，建立和諧的人際關系，以避免因人際關系失調造成的性關系上的挫折和失敗。

七是指導和幫助大學生形成健康的性態度，以積極的態度接受自己的性別，形成符合我國社會倫理規范的性別角色行為，擯棄視性為丑惡、骯臟的舊觀念和性禁忌，以科學的態度認識和理解自身的性生理、性心理的發展變化。

此外，要深入調查研究，了解大學生性心理發展的特點和性心理健康狀況，了解家庭和社會對性教育的態度和做法，認真研究大學生性心理發展的規律，歸納適合大學生心理發展規律的性心理輔導途徑，探索符合我國高校教育特點的性心理輔導模式。

2.專業培訓，深入調研

大學生性心理輔導是一項專業性極強的工作，輔導人員的專業化程度決定著性心理輔導的水平和成效。因此，輔導人員必須接受系統的專業培訓，掌握人類性心理學基本知識，借鑒國外性心理輔導的成功經驗，努力在理論和實踐兩個方面武裝和提高自己。同時，要了解大學生性心理發展的特點和性心理健康狀況，了解家庭對性教育的態度和做法，認真研究大學生性心理發展的規律和歸納適合大學生心理規律的性心理輔導途徑，探索符合我國高校教育特點的性心理輔導模式，提高性心理輔導工作者的理論水平和實際能力。唯此，才能有效地開展性心理輔導。

3.凈化環境，營造氛圍

性心理的發展，要受性生理發育狀況的制約，也要受社會性文化的影響。大學生健康性心理的塑造，不但有賴于對大學生進行性健康教育，更有賴于整個社會的性文化氛圍的營造。首先要凈化性文化環境，特別是校園周邊的文化環境。既要破除封建的、腐朽的性觀念，又要防止黃色淫穢的性污染，謹防新聞媒體及社會對大學生性問題的蓄意炒作和誘導。其次，要重視科學、健康的性文化建設。性文化建設要充分利用各種傳媒，最大限度地普及性科學知識，宣傳符合時代精神的性道德觀，同時開展豐富多彩的校園文化活動，提供良好的心理衛生服務。

4.高度重視，認真評估

綜上所述，大學生性心理輔導工作的重要性已不言而喻。學校領導的高度重視和參與是使性心理輔導持之以恒、取得成效的前提，全體教職工的重視和參與是實施性心理輔導的保證。為了引起我們的高度重視，必須認真檢查和評估，以促進其健康發展。檢查和評估的內容應當包括領導是否重視，師資、經費、設備是否到位，對大學生的專業學習和素質提高是否有所促進，絕大多數人是否滿意等。只有這樣才能保障性心理輔導持續、深入地發展。

我國高校的大學生性心理輔導工作，嚴格地講還未被引起應有的重視，無論是在理論探討上，還是在經驗方法上仍停留在性健康教育的層次，因而也就很難實現性健康教育的真正目標。我們認為，預防和矯治大學生的性心理困擾和性心理障礙僅靠一般的性健康教育是不夠的，還必須借助咨詢心理學的理論和方法，積極開展大學生性心理輔導工作。