愛自己 誰(shuí)不會(huì)

學(xué)會(huì)愛自己是一門高深的學(xué)問(wèn)，是一種偉大的愛，能夠引發(fā)個(gè)人優(yōu)勢(shì)潛力。你會(huì)愛自己?jiǎn)?

學(xué)會(huì)愛自己并不容易。真愛自己的人，能夠接納自己，肯定自己，喜愛自己，不挑剔自己的家庭，不挑剔自己的外貌，尊重自己，尊重別人，實(shí)現(xiàn)自己。沒有學(xué)會(huì)愛自己的學(xué)生，在校園里不是施暴者，就是受暴者，這樣的學(xué)生或多或少有自我貶低的情緒。要教育孩子自愛，人越是喜歡自己，越不容易傷害自己和別人。

教育孩子善待自己，不折磨自己，也要避免別人的無(wú)事生非和欺壓，甚至語(yǔ)言、心理或肢體的暴力。

家庭之愛的缺失

學(xué)習(xí)自愛應(yīng)從小開始，而我們好多孩子沒有在家庭中學(xué)會(huì)。因?yàn)楦改副憩F(xiàn)最差的時(shí)候是在家里，不講道理，濫用權(quán)威，對(duì)孩子進(jìn)行體罰、責(zé)罵、羞辱。而這些好像并不是沒有知識(shí)的父母的專利，一些高學(xué)歷并有體面工作的父母，依然對(duì)孩子暴打，讓孩子站在樓道里，不做完作業(yè)不許吃飯，孩子考試不理想，一腳就踢倒。最可怕的是孩子做題，一點(diǎn)兒錯(cuò)，就會(huì)招來(lái)暴打。孩子在家里沒有學(xué)會(huì)自愛，只學(xué)會(huì)了敵意和不信任。

父母怎樣付出才對(duì)孩子有益，不致造成不良后果?這需要智慧。為孩子提供健康的食物，也為孩子提供健康的精神食糧，才能有身心健康的孩子。

小時(shí)候被暴打的孩子，長(zhǎng)大可能會(huì)產(chǎn)生施暴或受暴傾向。當(dāng)然，這并非都是父母的錯(cuò)，因?yàn)楦改富蛟S在同樣的環(huán)境中長(zhǎng)大。

孩子需要教育，但最需要接受教育的是父母。可笑的是，作為父母卻不需要持證上崗，只要有生育能力，就可以做父母。有些人說(shuō)：做父母還用學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)是學(xué)生的事。

戰(zhàn)爭(zhēng)狂人希特勒，童年時(shí)經(jīng)常遭受父親毆打。他清楚地記得，有一次父親一共給了他32個(gè)拳頭。

可怕的是，現(xiàn)在的父母依然對(duì)孩子施暴。有的是單位上老實(shí)溫順的職工，有的是高學(xué)歷者。大人對(duì)孩子施暴，孩子不一定向社會(huì)報(bào)復(fù)。可是，我輔導(dǎo)過(guò)的愛欺壓別人的孩子，都受過(guò)父母親毆打。

我有一個(gè)同學(xué)，孩子考入名牌大學(xué)。他的經(jīng)驗(yàn)是孩子不聽話就揍，“棍棒底下出孝子”。他得意地宣揚(yáng)自己的理論：孩子不揍，能進(jìn)名牌大學(xué)嗎?我為他悲哀。

我們?cè)鯓涌创约簞e人怎樣看待我們

別人對(duì)待我們的方式，往往是我們教他們的。

常常自貶的學(xué)生容易遭受欺負(fù)。

學(xué)校里被欺侮的孩子，若總是一副可憐無(wú)助相或是退縮，就會(huì)接二連三地被侵犯。我教導(dǎo)孩子，別哭，以嚴(yán)肅態(tài)度鎮(zhèn)定地盯著對(duì)方，義正辭嚴(yán)大聲說(shuō)：“我尊重你，也請(qǐng)你自重，你別侵犯我，放開你的手；下次再這樣，我告訴老師。”明辨是非、堅(jiān)定立場(chǎng)的孩子，別人就會(huì)善待他。

有些人總低聲下氣，逆來(lái)順受。其實(shí)，這是縱容別人對(duì)自己霸道，這是軟弱和不善待自己，而不是忍讓和寬容。

我們?cè)趺纯创约海瑒e人就會(huì)怎樣看待我們。主觀上總認(rèn)為別人欺負(fù)自己，真的就總是碰到這樣的人。

我輔導(dǎo)過(guò)的學(xué)生，有許多遭受過(guò)暴力，嚴(yán)重的身上青一塊紫一塊，臉上殘留傷疤。我告訴他們第一句話就是，是你們自己的錯(cuò)誤觀念、錯(cuò)誤言行引發(fā)受欺壓。

當(dāng)學(xué)生不再與別人作對(duì)，集中精力做好自己的事，對(duì)別人保持和善的態(tài)度，不友好的人也隨之轉(zhuǎn)變。有一個(gè)經(jīng)常打架的孩子，因?yàn)楦淖冏约旱膽B(tài)度，重新交到有益的朋友。

不要對(duì)別人有敵意

了解別人，接納別人，寬容別人。不懂得尊重別人，也就是不尊重自己；不尊重自己，別人也不尊重你。

寬容別人，是為了自己。在怨恨中生活，更容易引起沖突。大度地對(duì)待沖突，然后，集中精力去做自己應(yīng)該做的事。

有一個(gè)從省城到縣城去念高中的學(xué)生，從內(nèi)心深處瞧不起鄉(xiāng)下孩子，覺得鄉(xiāng)下學(xué)生不衛(wèi)生，粗野，好打架，欺負(fù)城里孩子。他不愿意到縣城讀書，可是，父母覺得縣中學(xué)的升學(xué)率高，強(qiáng)行把他送到縣城。由于他對(duì)這里一直看不慣，開口就是農(nóng)村孩子怎樣怎樣，鄉(xiāng)下孩子如何沒有教養(yǎng)，結(jié)果引起同學(xué)反感。一群鄉(xiāng)下孩子聯(lián)合起來(lái)把他打了，讓他滾回城里去。這讓他又一次明白自己的觀點(diǎn)如何正確。

他的確是碰上了一幫調(diào)皮孩子，可為什么不打別人呢?

是他的態(tài)度引起了別人反感。

羞辱別人，并不能解決自己的問(wèn)題。

同樣的，由鄉(xiāng)下進(jìn)城的孩子，總認(rèn)為城里人瞧不起農(nóng)村人，封閉自己，交不到益友，也就總是讓人瞧不起。

小貼士

誘變對(duì)環(huán)境的看法

環(huán)境會(huì)隨著人的改變而改變，只要真心改變自己，愛自己，環(huán)境會(huì)變得對(duì)自己有利。

恢復(fù)勤奮重塑自尊

勤奮努力，我們會(huì)更喜歡自己，會(huì)過(guò)得愉悅。只有自己過(guò)得好，才不會(huì)對(duì)周圍充滿敵意。對(duì)周圍充滿敵意，因?yàn)樽约翰粔蚺Γ幌矚g自己，自尊心低落。別人一句話，一個(gè)眼神，都認(rèn)為是對(duì)自己的輕視。多少有成就的人稱自己是農(nóng)村人，即使別人輕視，也傷不了自尊心。

寬恕他人

不愿意原諒別人，自以為是對(duì)別人的懲罰，其實(shí)受苦的是自己。仇恨容易壓抑心靈，容易使自己疲勞，無(wú)法全力去做該做的事。的確，人不可能生活在真空中，難免受到傷害，但要學(xué)會(huì)原諒，停止仇恨。大多數(shù)傷害是自己先對(duì)別人有了敵意，認(rèn)為別人會(huì)欺壓你，結(jié)果別人善意甚或是無(wú)意的言語(yǔ)，可能被你扭曲為惡意。

不討好別人

越想討好別人的人，反而得不到別人的喜歡，被看做虛偽。自己不喜歡自己，就不會(huì)相信別人喜歡自己。

編輯 趙真