她驚恐地坐在老板身邊

李總悄悄坐到她對面，她嚇得雙手發抖，不會打字了。

陳雪變傻了

陳雪，人如其名，亭亭玉立，清爽可人。大學畢業找到的第一份工作，就是現在的這家上市公司。第一天上班，為了給領導和同事留個好印象，她用心打扮了一番。當她精神抖擻地走進辦公室時，總經理卻兜頭給了她一盆冷水：“你是來工作還是走秀的?穿這么薄的裙子，要注意公司形象。”半天，陳雪才訕訕地說：“李總，我……”

李總不容解釋：“你先坐著吧，最右邊的寫字臺是你的，有事我叫你。”整個上午，陳雪呆呆坐在桌前，連衛生間也沒敢去，恐怕老總找她。

李總為人嚴謹，每天工作前必喝一杯阿薩姆紅茶。陳雪炮制紅茶成為一天工作的啟動程序。每次送茶時，從叩響李總辦公室的門，到踏上軟軟的地毯，她都如履薄冰。

一周后，陳雪照例給李總送茶，放茶杯時不小心灑了，茶水在辦公桌上肆意橫流，李總銀灰色的休閑裝，濕了一截……

陳雪像被點了穴，愣愣地站著，不知所措。

李總慍怒地沖陳雪喊：“快擦呀，呆愣成一根木頭。真不明白人事部憑什么招聘了你!”

以后，陳雪就像中了魔咒，只要走進李總辦公室，雙腿就發軟；一見到李總，就思維遲鈍。一次，陳雪正在起草文件，李總悄悄坐到她對面，她嚇得雙手發抖，不會打字了。

以前那個活潑開朗的女孩兒，變得精神恍惚。朋友的聚會，她找各種借口推辭，害怕去人多的地方，到周末就關掉手機，獨自一人圈在家里。她說，好想變成隱形人。每到周一早上，她總是賴在床上想：“我不上班了，不想看到老板……“

暴君一樣的父親

陳雪來到我的心理咨詢工作室，她的訴說幾乎是不連貫的，說起話來軟弱無力。

陳雪說：“現在的工作待遇很高，辭職吧，沒有更好的退路，父親又抱病在床，家里需要我周濟；不辭吧，工作得很痛苦。”

談到父親，陳雪說，小時候父親對她要求很嚴厲。5歲時，她打碎了一只暖瓶，父親找來一根細竹條，劈頭打來，抽得她身上斑斑青紫。

剛上學，父親就給陳雪擬定了學習制度：早晨7點起床，先是半小時晨讀，然后上學。下午放學，至少得花半個小時完成他額外布置的作業，晚上背誦當日課文，溫習次日的功課，不到22時，絕對不能睡覺。如果觸犯條例，輕則上“政治課”，重則挨細竹條，關禁閉。

12歲，春節，媽媽想帶她和弟弟去朋友家拜年，父親卻不許陳雪去，因為沒有完成作業。媽媽好言相勸，陳雪才可以輕松玩一下午。父親又強調晚上7點前必須回來。因為沒有趕上車，回家晚了1小時。陳雪一路上就央求媽媽，一定要幫她求情。但不管媽媽說什么，父親怒氣沖沖地吼，讓她加倍完成學習任務，否則，不許睡覺。媽媽勸阻，父親火氣更大，指責她：“都是你，把女兒帶著東瘋西癲。要是她考不上重點中學，就找你算賬!”

找一張老板的照片

在陳雪的心里，過于嚴厲的父親就是權力的象征。因父親過度地、不恰當地使用權力，導致她產生了人格障礙。她恐懼上司、害怕上班的心理，是長期積壓在心中的父權的陰影。

陳雪患上的心理疾病屬于“權威恐懼征”。這種癥狀的對象相當固定，比如領導者，比較嚴厲的長輩等。

通常人們對上司有或多或少的畏懼感。適度的畏懼能夠確保一個組織內部有清楚的權力界限，保證工作任務完成得快捷與準確。然而，當一個人對上司具有恐懼心理時，問題就嚴重了，他們輕者拒絕上班，有意逃避，嚴重者會自殺。

克服“權威恐懼征”，應采用認知療法。患者本身的認知與領悟是治療的關鍵，只有充分認識和揭示“恐懼體”的真面目，才能進入一種舒緩的心境。

針對陳雪的情況，我的方案是：第一步，讓她明白，懼怕李總實際上是“懼怕父親”心理的延續。上司不是父親，所以，這種懼怕是非理性的。工作中，把他當做一個平凡的人去對待。第二步，關注工作以外的事情，健身或旅游都能緩解壓力，松弛過分敏感的神經。第三步，找一張李總的照片，將其放大，掛在家里顯眼的地方，下班后盯著“他”的眼睛，沒什么了不起嘛！從而減輕跟他直接接觸時的恐懼。第四步，悄悄錄下李總責備其他職員的聲音，時常將磁帶拿出來聽一聽，減輕責備自己時帶來的刺激，大家都如此了。

3個月過后，陳雪再次走進咨詢室。她笑了笑，說：“醫生，我不再害怕上班了。”

編輯 程玉