子宮疾病，伸向女人的魔爪

近年來人工流產日益增多，特別是經常的妊娠或人工流產大多得不到應有的、細心的照料，更容易引起子宮內膜感染，危害子宮的安全。目前高齡妊娠也在不斷增多，加上一些高齡初孕婦不注意孕前保健，不按要求進行產前檢查，導致難產和剖腹產，對子宮的傷害也不小。此外，近些年性傳播疾病泛濫，使得子宮炎癥有增無減，如宮頸糜爛、子宮內膜炎、子宮頸炎、盆腔炎。另外，內分泌失調也會導致子宮病理變化，如月經不調、子宮功能出血、子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、卵巢腫瘤等。

全球每年有四分之一的30歲以下女性染上子宮疾病，子宮疾病已成為當今世界對婦女健康影響最大的殺手。

作為女人，總是對自己的身材、肌膚和容貌百般呵護、倍加關注。當你為了擁有一個窈窕的身材不惜花巨資去買減肥藥、喝減肥茶時；當你為了擁有一身白皙的肌膚，不遺余力買來各種各樣的化妝品時……你是否曾想到過呵護一下自己的子宮？

都說女人如花，需要精心呵護，才會綻放光彩，在醫(yī)院的婦科診室里，看著那些貌美如花、柔弱嬌媚的女人為了自己“千瘡百孔”的子宮無助哭泣時，我們真的想告訴那些正在傷害自己子宮的女人：女人，請好好呵護你的子宮……

子宮的機理

子宮位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，前面扁平，后面稍突出，成年的子宮長約7～8cm，寬4～5cm，厚2～3cm，子宮腔容量約5ml。子宮上部較寬，稱子宮體，其上端隆起突出的部分，叫子宮底，子宮底兩側為子宮角，與輸卵管相通。子宮的下部較窄，呈圓柱狀，稱子宮頸。

子宮為一空腔器官，腔內覆蓋有粘膜，稱子宮內膜，從青春期到更年期，子宮內膜受卵巢激素的影響，有周期性的變化并產生月經。性交時，子宮為精子到達輸卵管的通道。受孕后，子宮為胚胎發(fā)育、成長的場所。分娩時，子宮收縮，使胎兒及其附屬物娩出。

子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常重要的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩(wěn)定。女性體內的雌激素水平會影響其一生的智力狀況，并能決定其進入更年期的時間，可以說，子宮影響著女人的一生，需要極其細致的關心呵護。

子宮被譽為“胎兒的宮殿”、“月經的故鄉(xiāng)”、“生命的搖籃”，我們說子宮是生命的搖籃，因為它是每個新生命最初寄居的宮殿，而身為女性，你的青春，你的美麗，都與子宮的健康息息相關，甚至由子宮及其附件掌握著。你想終身擁有女性獨特的風韻，或享受為人母的權利，絕對離不開健康的子宮。

子宮如此重要，卻又非常脆弱。據(jù)統(tǒng)計，與子宮有關的疾病竟占婦科病的二分之一，即每兩個婦科病人中，就有一人的子宮在遭難! 世界上每年有大約幾百萬婦女因為各種疾病將子宮切除。在切除子宮中子宮肌瘤約占70%，其次是子宮腺肌癥和子宮內膜異位癥，約占15％，再者子宮脫垂占5％。

難怪有的婦科專家說，所謂婦女病就是子宮病。保護婦女的健康首先就要做好子宮的保護。

子宮疾病讓人傷心的痛

女性的一生中，子宮疾病就像一個影子，總是忽隱忽現(xiàn)地伴隨你左右。特別是步入中年以后，稍不留神各種子宮疾病就會不期而遇，給你帶來病痛和困擾，著名女演員李媛媛就因為子宮致癌而不幸英年早逝，成為廣大影迷心中巨大的遺憾。所以女性朋友，一定要珍愛自己的健康，提高警惕，遠離疾病。

隨著醫(yī)學的發(fā)展與進步，子宮疾病的診治技術得到很大的提高。但在生活中必須注意身體中的某些細節(jié)，以便及早發(fā)現(xiàn)疾病的信號，千萬不要失去了早診早治的機會。

老來“紅”非好事

李老師今年46歲，有一件事一直讓她不太高興，那就是兩年前她的月經再也沒來。她知道自己步入了女性所謂的“衰老期”。這兩年中，她想了各種方法作美容、鍛煉，以葆青春。前些天，她的“月經”居然又來了，李老師高興極了，她覺得自己的“青春”又回來了。

可是，這次來的“月經”卻不像以前那么聽話，點點滴滴一直持續(xù)了十來天，李老師有點害怕了，她到婦產科檢查，診斷性刮宮顯示，她患了子宮內膜癌。還好發(fā)現(xiàn)得早，經過手術及術后放療，李老師的預后還是比較樂觀的。

梅艷芳保子宮失性命

一代歌后梅艷芳和著名影星李媛媛一樣，因宮頸癌，在年僅40歲時離開了她的親人和熱愛她的聽（觀）眾。

梅艷芳以40歲的芳齡離開人世，讓許多人不勝唏噓，2003年9月5日，梅艷芳承認自己患子宮頸癌，然而短短3個月就病逝了。據(jù)了解，梅艷芳于一年多前就發(fā)現(xiàn)長了一個良性腫瘤，但由于當時無迫切手術必要，所以繼續(xù)工作，其實醫(yī)生曾力勸梅艷芳割掉子宮，也許就可以控制病情，但梅艷芳最大的心愿就是結婚生子，所以始終不肯接受醫(yī)生開刀的建議。

梅艷芳生前曾對一位摯友說：“我一生最想被人愛，所以特別知道怎樣去愛人。這么多年，我最想的就是結婚生子，我覺得做媽媽是世上最幸福的事，如果切除子宮，我肯定會抱憾終生！” 因此當醫(yī)生告知她要割掉子宮時，她拒絕了。

梅艷芳甚至不聽勸告堅持帶病開“最后個唱”。在生前最后的演唱會中，梅艷芳特別穿上白色婚紗，因為許多人都知道她一直遺憾未能把自己嫁掉，也夢想有天能有家庭，生個一兒一女，以彌補小時候沒有嘗過的幸福家庭滋味。

流產導致不孕

在4年多前，24歲的小潔和男友同居了，一次避孕失敗后，小潔不幸懷孕了，由于還沒有結婚，又正值事業(yè)高峰期，小潔怕同事知道，所以不得不偷偷在一家小診所做流產手術。不幸的是，由于診所醫(yī)療條件較差，又不注意休息馬上就去上班，術后感染上了急性宮頸炎，在醫(yī)生指導下，簡單的服用抗生素和外用沖洗藥物治療。

如今，當她準備要孩子時，卻一直難以受孕。于是，她來到醫(yī)院婦科檢查，醫(yī)師告訴她，這是流產期間患急性宮頸炎時沒有及時、徹底治療，轉為宮頸糜爛，影響了受孕。

“子宮”的十大頂級傷害

從女童到女人，子宮——這只身體里日漸豐滿的梨子，是我們在這世界上第一個溫暖的家，所以不管現(xiàn)在的你是二十幾歲，還是幾十歲，也不管你是男人還是女人，請讓我們全心全意關愛曾經給過我們無數(shù)完全的家，讓我們一起為了更好的生活而善待它吧！

一級傷害

紊亂和不潔的性生活：不講究性生活衛(wèi)生，未成年便開始性生活或性生活放縱，不但傷害身心健康，還容易導致宮頸糜爛及子宮頸癌。婦科疾病與不潔性愛有關的至少占60%。所以，清潔、節(jié)制的性愛是關愛子宮的首要任務。性愛前雙方用流動水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。

二級傷害

妊娠初期和臨產前兩個月不禁止性生活：會引起流產進而損壞子宮。

三級傷害

子宮下垂：產后經常下蹲或干重活，增加腹壓，導致子宮沿著陰道向下移位，醫(yī)學上稱為子宮脫垂，簡稱“宮脫”。為了防止宮脫，還要預防便秘。

四級傷害

畸胎和多胎容易難產：危及子宮安全。

五級傷害

忽視定期進行的產前檢查：導致并發(fā)癥，甚至分娩異常引起子宮破裂。

六級傷害

找江湖醫(yī)生私自墮胎：導致子宮穿孔或引起繼發(fā)感染。

七級傷害

懷孕三次以上或每增加一次妊娠：子宮患病及發(fā)生危險的可能性就增加一分。

八級傷害

孕婦分娩困難或產期延長時：濫打催產素導致子宮破裂。

九級傷害

流產：女人一生流產不要超過三次，一年之內流產不要超過兩次。短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫(yī)生在做人流手術時不能看見宮腔，往往有少數(shù)因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發(fā)性不孕。

十級傷害

子宮剖腹產：不少孕婦都因為害怕疼痛或誤認為剖腹產的孩子比自然分娩的孩子聰明，媽媽的身材也不會受損。殊不知生孩子還是自然分娩好，剖腹產僅是在某種特殊情況下的一種應急措施而已，實屬不得已而為之。剖腹產手術時，女性要承擔麻醉、出血、術后感染等風險，身體恢復也比自然分娩的女性慢。而且選擇剖腹產的女性將來避孕和再孕都比自然分娩的產婦要麻煩得多。

維護子宮的“黃金段”

子宮，女性生殖系統(tǒng)的組成器官之一。說到重要性，只要聽其“胎兒的宮殿”、“月經的故鄉(xiāng)”、“生命的搖籃”等別名，就不難明白了。換言之，你想終身擁有女性獨特的風韻，或享受為人母的權利，絕對離不開健康的子宮。

兒童期：做好三件事

呵護子宮應從兒童期開始，因為兒童時期是包括子宮在內的全身器官發(fā)育的高峰期。為了讓子宮發(fā)育良好，子宮體與子宮頸的長度比例正常，避免子宮發(fā)育不良癥發(fā)生，以及讓子宮“立得端，站得穩(wěn)”，既不前傾也不后仰，必須做好三件事：

第一件是合理安排三餐，補足子宮發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)素，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物元素。要做到這一點，一是堅持母乳喂養(yǎng)到1歲半，并合理安排輔食；二是斷奶后堅持吃平衡餐，即食物品種多樣，比例平衡。

第二件事是設法讓孩子睡足睡好，奧妙在于睡眠中體內分泌的生長激素最多，而生長激素有利于全身組織與器官的生長。

第三件事則是鼓勵孩子勤上運動場，多參加體育活動，運動也有助于體內激素的分泌。

另外，也不可忽視婦科病的侵襲，諸如外陰炎、陰道炎等。由于子宮開口向外，這些炎癥可能侵入子宮，故要破除只有已婚女性才看婦科大夫的陳規(guī)陋習，樹立小女孩也要定期看婦科的新保健觀。一旦發(fā)現(xiàn)婦科疾患，及時治療，將其消滅在萌芽狀態(tài)，以保障子宮的安全。

青春期：強化防護措施

當?shù)谝淮卧陆泚沓保瑯酥局訉m發(fā)育基本成熟，女孩子進入了青春期。此時，子宮向外界“開放”，與外界的聯(lián)系擴大，從而給形形色色病原微生物偷襲以可乘之機，強化防護措施勢在必行。

首要一條措施是適齡婚育，切忌早婚早育。研究資料顯示，女性過早婚育，由于子宮發(fā)育尚未完全成熟，不但難以擔負起孕育胎兒的重任，不利于優(yōu)生，而且易使子宮不堪重負，進而罹患多種疾病，比如少女生育比成年女性更易發(fā)生難產，子宮破裂的機會顯著增多，產后也更易出現(xiàn)子宮脫垂。

另外，令人擔憂的非婚妊娠少女近年來增多，致使人工流產率呈直線上升，特別是短期內反復多次施行“人流”，或者私自進行藥物墮胎，對子宮的摧殘更大，應給予高度重視。

青春少女（20歲以下的女子）所患的子宮頸潰瘍，與性生活不潔有密切關系，并發(fā)現(xiàn)性生活年齡愈小、性伴侶愈多、性交愈頻，其發(fā)病率也愈高。

生育期：“多事之秋”嚴防死守

進入生育期后，子宮亦隨之進入“多事之秋”。呵護的措施：首先做好計劃生育，避免多次人工流產。偶爾一次“人流”，只要是準備充分，操作正規(guī)，尚不會對子宮造成較大的傷害，但次數(shù)過多或兩次“人流”之間相隔時間甚短，則后果嚴重，常可導致子宮內感染或子宮損傷，甚至危及以后的孕育。其次是保持性專一，嚴防性病偷襲。眾所周知，得了梅毒、淋病等普通型性病，雖也可給生殖道乃至子宮惹來麻煩，但還是可以治好的，如果因之而染上艾滋病，那搭上的就不僅僅是子宮，而是你的生命了。故在這道“堤壩”面前要“嚴防死守”，絕對不可后退，哪怕是半步。其三，夫妻間性生活要有節(jié)、有度，并注意清潔衛(wèi)生。丈夫的包皮垢屬于一種強烈的致癌物，乃是導致女性宮頸癌的一大元兇。為此，包皮過長的男子應施行包皮環(huán)切術，平時要勤洗澡，保持性器官的衛(wèi)生。妻子一旦進入孕期，性生活應予以嚴格限制，尤其是在孕早期與孕末期三個月，嚴禁性交，以防宮內感染。其四，孕期要遵照醫(yī)囑，定期做好產前檢查，特別要警惕有無陰道流血和胎位異常。一有異常出現(xiàn)，立即就醫(yī)。最后一點是產后坐月子也要講科學，注意日常起居，保證充分休息，避免過早干重活，防止子宮脫垂發(fā)生。

絕經期：不可忽視“老來紅”

李老師今年46歲，有一件事一直讓她不太高興，那就是兩年前，也就是在她44歲那一年，她的月經再也沒來。她知道自己絕經了，也就是步入了女性所謂的“衰老期”。這兩年中，她想了各種方法作美容、鍛煉，以葆青春。前些天，她的“月經”居然又來了，李老師高興極了，她覺得自己的“青春”又回來了。

可是，這次來的“月經”卻不像以前那么聽話，點點滴滴一直持續(xù)了十來天，李老師有點害怕了，她到婦產科檢查，診斷性刮宮顯示，她患了子宮內膜癌。還好發(fā)現(xiàn)得早，經過手術及術后放療，李老師的預后還是比較樂觀的。

女性進入絕經期后，表明子宮已經退役，但并非萬事大吉，保健工作依然不可松懈。一般說來，老年期遭受癌癥之害的可能性大增，表現(xiàn)在老年女性身上的就是宮頸癌發(fā)病率上升。故老年女性仍須注意觀察來自生殖系統(tǒng)的癌癥警號，如“老來紅”、性交出血等。同時，更年期婦女要注意合理進餐，堅持適度體育鍛煉，戒煙忌酒，防止肥胖。醫(yī)學資料顯示，肥胖與吸煙也可增加子宮頸癌的發(fā)病危險。

我的子宮，我呵護

○ 潔身自愛 防止性亂

有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發(fā)生兩性關系，或不注意性生活衛(wèi)生，子宮則是首當其沖的受害者。不潔的性交，最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者，子宮癌的發(fā)病率比非糜爛者高7倍以上。性交后陰道出血或少量不規(guī)則的流血，常是宮頸癌的早期征兆。

因此必須明確，女性性生活放縱或未婚先孕、早孕，將會對自己的身心健康造成損害，常是宮內感染、宮頸糜爛以及子宮癌發(fā)病的直接原因。不潔的性生活，還包括男性龜頭包皮垢對宮頸的刺激，也是導致子宮損害的因素之一。妊娠期，在初期三個月和臨產兩個月，最好禁止性生活，否則會引起流產或早產，對子宮有很大的損害。

○ 圍產保健 預防宮脫

懷孕后定期進行產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產前檢查，就不能及時發(fā)現(xiàn)胎兒的異常，往往易出現(xiàn)難產或子宮破裂等嚴重后果。如難產、多胎、過期分娩時產程過長，用力過猛或處理不當，可造成子宮周圍韌帶損傷、嚴重者子宮破裂等。也有產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位，醫(yī)學上稱為子宮脫出，簡稱“宮脫”。病人有下腹、陰道和會陰下墜感，出現(xiàn)腰酸背痛、局部腫脹、潰瘍、白帶增多等，嚴重者可終日脫在外面，須用手托方能回納，非常之痛苦。

○ 多吃有利子宮的食物

經常吃豆制品、喝綠茶，可以補充植物性雌激素，還能將患子宮內膜癌的危險率降低到46%。

○ 經常運動，保護子宮

游泳是鍛煉子宮的最好辦法：加強血液循環(huán)，促進新陳代謝，能有效避免地球吸引力對子宮的不利影響。建議每周游泳兩小時。

增加子宮機能，預防子宮內出血及子宮下垂的運動：雙膝分開跪在床上，腰部挺直，胸面部盡量接近床面，保持五分鐘。然后躺在床上，做收腹提臀運動，感覺子宮隨著你的身體一起收縮。

○ 定期婦檢 有病早治

除產前檢查外，一般可每半年或1年，到正規(guī)醫(yī)院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，應如實回答醫(yī)生詢問。有人稱子宮是“多事之秋”，是許多婦科病發(fā)源地之一，如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。一旦發(fā)現(xiàn)都必須系統(tǒng)徹底治療，萬萬不可大意。