關(guān)鍵詞:高職學(xué)生;心理素質(zhì);心理健康教育
摘要:高職學(xué)生心理素質(zhì)與本科大學(xué)生相比有其特殊性。通過對高職學(xué)生心理素質(zhì)狀況的調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)其心理特點(diǎn)為:既熱情活潑又憂慮自卑。情緒易波動(dòng)、穩(wěn)定性較差;憧憬向往未來,又深受過去失敗經(jīng)歷的影響;積極進(jìn)取,富有競爭意識,但不希望別人比自己強(qiáng);有一定的挫折承受能力,但對一些挫折仍耿耿于懷;不迷信權(quán)威,有一定的創(chuàng)造性,但缺乏好奇心與鮮明的創(chuàng)造個(gè)性。影響高職學(xué)生心理素質(zhì)的主要因素有社會(huì)的發(fā)展變化,學(xué)校、家庭環(huán)境和學(xué)生自身的因素。應(yīng)通過加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育、營造良好心理素質(zhì)教育的校園環(huán)境、培養(yǎng)學(xué)生自我成長能力等策略優(yōu)化高職學(xué)生的心理素質(zhì)。
中圖分類號:G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1009-4474(2007)06-0139-05
一、問題的提出
據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì),2005年全國獨(dú)立設(shè)置高職(專科)院校1091所,占普通高等學(xué)校總數(shù)的60.9%;2005年全國高職(專科)招生人數(shù)達(dá)268.1萬人,占全國普通高校本科招生人數(shù)的53.1%;2005年全國高職(專科)在校生人數(shù)為713萬人,占全國普通高校本科在校生人數(shù)的45.7%,高等職業(yè)技術(shù)教育已占我國高等教育的半壁江山。高職教育承擔(dān)著培養(yǎng)國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)所需的高級應(yīng)用型專門人才的重任,因而培養(yǎng)綜合發(fā)展、素質(zhì)全面、動(dòng)手能力強(qiáng)的高職大學(xué)生就成為高職學(xué)院的培養(yǎng)目標(biāo)。心理素質(zhì)是其他素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ),直接影響學(xué)生的健康成長。所以,深入研究高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地對其進(jìn)行心理素質(zhì)教育,是實(shí)現(xiàn)高職學(xué)院人才培養(yǎng)目標(biāo)的重要舉措,也是高職學(xué)院適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要。
二、對象與方法
(一)對象
對川內(nèi)5所高職學(xué)院(四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院、四川交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院、四川電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院、樂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院,四川商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院)隨機(jī)分層抽取1500名學(xué)生發(fā)放問卷,回收有效問卷1410份,有效率達(dá)94%。
(二)方法
以信度效度高的“情緒穩(wěn)定性量表”、“樂觀性量表”、“競爭性量表”、“挫折承受能力量表”、“創(chuàng)造個(gè)性量表”作為測試工具,組織學(xué)生集體測試后,通過自編統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析。
三、結(jié)果與分析
通過對高職學(xué)生情緒穩(wěn)定性、樂觀性、競爭性、耐挫性、創(chuàng)造個(gè)性方面的問卷調(diào)查,總結(jié)出高職學(xué)生的心理發(fā)展特征,在此基礎(chǔ)上分析影響高職學(xué)生心理素質(zhì)的因素。
(一)高職學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
1、既熱情活潑又憂慮自卑,情緒易波動(dòng)、穩(wěn)定性較差
調(diào)查結(jié)果顯示:49%的學(xué)生認(rèn)為自己待人做事很熱情、性情開朗活潑;近81.2%的學(xué)生不清楚自己內(nèi)心的想法與感受;94%的學(xué)生很在意別人對自己的情緒反應(yīng);62.3%的學(xué)生看重別人對自己的看法與評價(jià);63.6%的學(xué)生認(rèn)為自己在別人眼中是個(gè)憂慮的人;59.6%的學(xué)生有自卑感;有一半(51.2%)的學(xué)生在心情不暢時(shí)不能控制自己的情緒;81.2%的學(xué)生覺得自己情緒波動(dòng)較大,多愁善感,不自信,情緒易受環(huán)境和他人的影響。
2、憧憬向往未來,又深受過去失敗經(jīng)歷的影響
調(diào)查結(jié)果表明:56.4%的學(xué)生期望改變自己的外貌和個(gè)性,希望自己有一個(gè)美好的前程;53.2%的學(xué)生喜歡思考;78.6%的學(xué)生表示在遇到問題時(shí)會(huì)深思熟慮,不會(huì)莽撞行事;83.2%的學(xué)生對自然災(zāi)害表示擔(dān)心;95.2%的學(xué)生感到自己缺乏幽默感,不善于活躍氣氛;66.8%的學(xué)生感到過去失敗的經(jīng)歷不時(shí)地影響著自己;56.2%的學(xué)生認(rèn)為自己在展望未來時(shí)充滿了樂觀情緒,沒有感到不安;51%的學(xué)生認(rèn)為自己能面對失敗。這說明高職學(xué)生對自己和自己的未來充滿信心,能接受失敗的挑戰(zhàn),但又擔(dān)心意外事故的發(fā)生,當(dāng)前的行動(dòng)比較容易受過去失敗經(jīng)歷的影響。
3、積極進(jìn)取,富有競爭意識,但不希望別人比自己強(qiáng)
調(diào)查結(jié)果顯示:57.6%的學(xué)生希望自己在同學(xué)中衣著更漂亮,表現(xiàn)更出色,能吸引大家的目光;69.8%的學(xué)生表示朋友的成功更能激發(fā)自己的雄心壯志和上進(jìn)心;45.4%的學(xué)生認(rèn)為自己即使不能爭得第一,也不會(huì)放棄每一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì);47.8%的學(xué)生喜歡具有競爭性的工作,認(rèn)為這樣的工作才有意義;64%的學(xué)生不希望別人比自己強(qiáng),尤其是那些與自己更親近的同學(xué),希望那些強(qiáng)于自己的同學(xué)失敗。
4、有一定的挫折承受能力,但對一些挫折仍耿耿于懷
調(diào)查結(jié)果顯示:近一半(49.8%)的學(xué)生表示雖然自己有過挫折和失敗的經(jīng)歷,而且這些經(jīng)歷會(huì)使自己的心情不愉快,但自己已經(jīng)慢慢地學(xué)會(huì)控制不安的情緒,逐漸學(xué)會(huì)面對挫折,學(xué)會(huì)適應(yīng)逆境。值得注意的是,仍有32.5%的學(xué)生不能坦然面對自己的挫折,認(rèn)為這些經(jīng)歷不時(shí)地讓自己感到心灰意冷,令自己沮喪而難以平靜地學(xué)習(xí)與工作。
5、不迷信權(quán)威,有一定的創(chuàng)造性,但缺乏好奇心與鮮明的創(chuàng)造個(gè)性
從調(diào)查中發(fā)現(xiàn):34.7%的學(xué)生表示不迷信權(quán)威,不崇尚已有的論斷。敢于向權(quán)威挑戰(zhàn);42.6%的學(xué)生有決心努力去完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù);49.9%的學(xué)生難以做到專心致志做事、觀察事物和聽人講話,更不能從別人的談話中發(fā)現(xiàn)問題;59%的學(xué)生對環(huán)境缺乏好奇心;55%的學(xué)生不習(xí)慣追尋事物的起因;52.4%的學(xué)生一般不太樂意去尋找新方案、求證新結(jié)果;45%的學(xué)生不能對自己的學(xué)習(xí)作出規(guī)劃,還沒有形成自己獨(dú)有的學(xué)習(xí)和研究方法;32.8%的學(xué)生表示自己發(fā)現(xiàn)新問題后,會(huì)給精神上帶來異常興奮的感覺;只有24.6%的學(xué)生表現(xiàn)出具有創(chuàng)造的個(gè)性。
(二)影響高職學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的因素
1、社會(huì)發(fā)展變化的影響
當(dāng)今社會(huì)正處在變革和轉(zhuǎn)型時(shí)期,社會(huì)轉(zhuǎn)型中各種復(fù)雜而撲朔迷離的矛盾和事物出現(xiàn)在心理素質(zhì)還十分脆弱的高職學(xué)生面前,使他們良莠難分,容易造成其價(jià)值觀的混亂和情緒的不穩(wěn)定,呈現(xiàn)出心理的復(fù)雜性、矛盾性,內(nèi)心動(dòng)蕩而不安。市場經(jīng)濟(jì)帶來的新觀念,使得高職學(xué)生富有競爭意識,積極進(jìn)取,向往未來,努力創(chuàng)新;但由于他們?nèi)狈ι鐣?huì)經(jīng)驗(yàn),在多變無序的現(xiàn)實(shí)中不易把握方向,不會(huì)進(jìn)行有效選擇,不善于利用有效資源并采用正確方法獲得成功,因而易發(fā)生心理失衡,心理承受能力較差。同時(shí),對就業(yè)的高期望值與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突,又使他們遇到前所未有的打擊,心理壓力增大。
2、學(xué)校和家庭的影響
首先,我國的學(xué)校教育長期以來重視智力因素而忽視非智力因素,學(xué)生的心理素質(zhì)沒有得到很好的培養(yǎng)與發(fā)展,學(xué)生的綜合素質(zhì)有缺失,個(gè)性受到壓抑,動(dòng)手能力與創(chuàng)新能力較弱。
其次,高職學(xué)生求知欲強(qiáng),對新事物敏感,對老師的知識更新有更高的要求。但目前有些教師教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法陳舊,不能啟發(fā)學(xué)生積極思維,考試還要求死記硬背,使學(xué)生感到學(xué)習(xí)毫無趣味,大大影響了學(xué)習(xí)的積極性。一些學(xué)生或以“混”的辦法來對待學(xué)習(xí),或沉溺于網(wǎng)絡(luò)之中。加之學(xué)校沒有以豐富多彩的校園科技和文體活動(dòng)去占據(jù)學(xué)生的課外時(shí)間,使他們感到大學(xué)生活死氣沉沉、單調(diào)枯燥。這些都會(huì)妨礙高職學(xué)生心理的健康成長。
再次,家庭教育也偏重于對孩子智力因素的培養(yǎng),尤其是家長對孩子過分照顧和溺愛,致使一些學(xué)生自理能力和適應(yīng)能力相當(dāng)差,經(jīng)不起挫折與失敗,難以適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境。
3、學(xué)生自身的因素
由于高職學(xué)生正處在青春發(fā)育期,其心理正迅速走向成熟但又未完全成熟,反映在自我意識、情緒表現(xiàn)、認(rèn)知發(fā)展等各個(gè)方面存在著顯著的矛盾性、沖突性和兩極性。
首先,表現(xiàn)為自我意識上的自我同一性矛盾。不少學(xué)生由于高考臨場發(fā)揮失常,“屈尊”來到高職學(xué)院,這與他們理想的大學(xué)相去甚遠(yuǎn),較之那些考入本科院校的同學(xué),更覺矮人一截。來到大學(xué)后,自以為還是往日班級的佼佼者,殊不知比自己各方面(學(xué)習(xí)方面、交往方面、文體特長方面、組織能力方面……)優(yōu)秀的同學(xué)比比皆是,于是發(fā)覺自己變笨了,變差了,以往生活中的順利與受寵形成的心理定勢崩潰了,理想我與現(xiàn)實(shí)我被分離。這種心理上的矛盾與沖突,帶來了情緒上的巨大變化,于是他們產(chǎn)生了失落、孤獨(dú)、自卑情緒。
其次,表現(xiàn)為情緒上的易變性與消極性。高職學(xué)生正處在青春發(fā)育階段,青春期特有的情緒不穩(wěn)定性也必然在他們身上表現(xiàn)出來。加之來到大學(xué)后,對大學(xué)生活、學(xué)習(xí)的不適應(yīng),理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾,與普通本科大學(xué)生的比較等等,都會(huì)使他們內(nèi)心難以平靜。高職學(xué)生的“弱勢文憑”更使他們感到就業(yè)壓力特別大。在全國范圍的就業(yè)壓力不斷增大、高校畢業(yè)生增長率遠(yuǎn)高于城鎮(zhèn)就業(yè)崗位增長率的情況下,高職畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力就更大。面對復(fù)雜多變、嚴(yán)峻激烈的市場競爭,特別是即將畢業(yè)的學(xué)兄、學(xué)姐們在求職過程中處處碰壁的就業(yè)情形,高職學(xué)生容易對前途感到迷惘,出現(xiàn)信心下降、心理失衡的狀況。此外,教育水平的參差不齊、學(xué)歷層次的差異、未來發(fā)展的不可預(yù)測性等等,都足以讓他們產(chǎn)生危機(jī)感和憂慮情緒,對前途與未來沒有足夠的信心。
再次,表現(xiàn)為認(rèn)知上的非理性。高職學(xué)生對自己的定位有失偏頗。高職院校的人才培養(yǎng)目標(biāo)是為社會(huì)培養(yǎng)應(yīng)用型、技能型的高級專門人才。而一些學(xué)校辦學(xué)定位不準(zhǔn),高職學(xué)生自我定位也出現(xiàn)偏差,看不到自身的優(yōu)勢,用自身的短處與本科生的長處相比,覺得自己一無是處,于是產(chǎn)生自卑感而不敢與人交往。有些學(xué)生變得古怪、孤僻,尤其是當(dāng)他們在學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)中遭受挫折并感到無能為力時(shí),往往表現(xiàn)為不思進(jìn)取、情緒低落、情感淡漠、意志消沉或自負(fù)自傲、眼高手低、自命不凡、過分特立獨(dú)行等。
四、教育對策
心理素質(zhì)培養(yǎng)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。如果學(xué)生心理素質(zhì)不健全,不僅會(huì)阻礙個(gè)體的健康成長,還會(huì)對社會(huì)帶來危害。因此,高等職業(yè)教育要實(shí)現(xiàn)自己的培養(yǎng)目標(biāo),就應(yīng)該把大學(xué)生的心理素質(zhì)教育融入人才素質(zhì)的全面培養(yǎng)之中。
(一)加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育
1、領(lǐng)導(dǎo)要重視心理素質(zhì)教育
高職學(xué)院是以培養(yǎng)具有良好綜合素質(zhì)和職業(yè)綜合能力、在生產(chǎn)建設(shè)管理服務(wù)第一線工作的應(yīng)用型人才為目標(biāo)的,這一點(diǎn)應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)校人才培養(yǎng)模式中,體現(xiàn)和滲透在學(xué)校教育的各個(gè)方面。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是學(xué)校制度的制定者、教育和管理的組織者,只有領(lǐng)導(dǎo)重視,學(xué)校的心理素質(zhì)和心理健康教育才能落到實(shí)處。比如經(jīng)費(fèi)的保障、條件的提供、教育活動(dòng)的有序開展等等,都需要領(lǐng)導(dǎo)的重視。否則學(xué)校的心理素質(zhì)教育就無從開展;學(xué)生具體的心理問題就無法解決,不僅不能培養(yǎng)學(xué)生良好的綜合素質(zhì),而且難以實(shí)現(xiàn)學(xué)校的人才培養(yǎng)目標(biāo)。
2、開設(shè)心理素質(zhì)教育課程,將心理素質(zhì)教育滲透到教書育人、管理育人、服務(wù)育人中
通過開設(shè)心理素質(zhì)教育必修課和選修課,讓學(xué)生了解和掌握相關(guān)心理學(xué)知識,以增強(qiáng)心理調(diào)適能力、環(huán)境適應(yīng)能力與自我成長能力。高職學(xué)生的心理素質(zhì)教育不只是少數(shù)心理教育工作者的事情,而是全體教育、教學(xué)、管理與服務(wù)工作者的共同任務(wù)。學(xué)校應(yīng)對所有教職工提出重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的要求,每一位教師都應(yīng)樹立起維護(hù)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)的意識,成為學(xué)生的良師益友。既要重視學(xué)生知識能力的提高和發(fā)展,又要關(guān)注學(xué)生的情感生活和身心健康。為此,要從師生關(guān)系、輿論導(dǎo)向、校園環(huán)境等方面人手,營造良好的心理健康氛圍,采取符合高職學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律的教育方法,充分利用多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)手段具有信息廣泛開放、及時(shí)快捷、生動(dòng)新穎、形象直觀等特點(diǎn)進(jìn)行心理素質(zhì)教育,以增強(qiáng)教育的吸引力和影響力。
3、教師要關(guān)愛學(xué)生
作為教育工作者,教師應(yīng)滿腔熱情地對待學(xué)生,熱愛學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,傾聽他們的心聲,摸清他們的成長規(guī)律,尊重他們的人格和個(gè)性發(fā)展,讓他們能夠盡情地探索知識,發(fā)揮個(gè)性,生動(dòng)活潑,健康成長。在高職學(xué)院,生活上困難的學(xué)生往往在學(xué)業(yè)上也存在一定的困難,成了“雙困生”,這就容易導(dǎo)致他們產(chǎn)生自卑、孤僻心理,行為易走極端。因此,教師不但要從物質(zhì)上幫助這些困難學(xué)生,更應(yīng)該從精神上關(guān)愛他們,給予他們真正的心靈慰藉,讓他們和其他學(xué)生一樣健康成長、全面發(fā)展。另一方面,學(xué)校對輔導(dǎo)員、班主任、后勤人員、學(xué)生干部要加強(qiáng)心理健康方面的知識培訓(xùn),讓他們掌握相應(yīng)的知識,能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和有效解決學(xué)生的心理問題,避免問題惡化。
(二)營造良好心理素質(zhì)教育的校園環(huán)境
營造一個(gè)良好心理素質(zhì)教育的校園環(huán)境,正確引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活,對優(yōu)化高職學(xué)生的心理素質(zhì)、及時(shí)化解他們的各種心理矛盾非常有利。在校園文化建設(shè)中,通過優(yōu)化校園環(huán)境(包括校園物質(zhì)環(huán)境、精神文化環(huán)境和制度環(huán)境等),將心理素質(zhì)的顯性教育和隱性教育結(jié)合起來。為此,要做好以下幾方面的工作:
(1)做好校園內(nèi)物質(zhì)環(huán)境的凈化、綠化、美化和亮化(如光彩工程)工作,創(chuàng)造一個(gè)賞心悅目、輕松愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
(2)大力開展豐富多彩、積極向上的學(xué)術(shù)、科技、文化、藝術(shù)、體育和娛樂活動(dòng)。
(3)加強(qiáng)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和班風(fēng)建設(shè)。堅(jiān)持依法治校,規(guī)范管理,形成團(tuán)結(jié)求實(shí)、文明創(chuàng)新的校風(fēng),勤思博學(xué)活用的學(xué)風(fēng)和嚴(yán)格班級紀(jì)律、優(yōu)化人際關(guān)系、增強(qiáng)凝聚力、提高榮譽(yù)感的班風(fēng)。
(4)創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)站,開辟網(wǎng)上接待日。充分利用校園網(wǎng)絡(luò)覆蓋面廣等優(yōu)勢,宣傳普及心理健康知識,開展心理咨詢服務(wù),為學(xué)生心理素質(zhì)教育構(gòu)筑一個(gè)新的交流與管理平臺(tái)。利用校內(nèi)宣傳欄、黑板報(bào)等,宣傳心理保健知識,討論有關(guān)熱點(diǎn)問題,在校園內(nèi)形成“人人關(guān)心健康、人人維護(hù)健康”的氛圍。
(5)充分利用教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié),在提高學(xué)生的動(dòng)手能力和就業(yè)競爭力的過程中強(qiáng)化其心理素質(zhì)。第一,社會(huì)實(shí)踐環(huán)節(jié)更能使高職學(xué)生客觀地認(rèn)識自己、評價(jià)自己的能力,能培養(yǎng)他們獨(dú)立判斷和決策的能力,使他們有真實(shí)的情緒體驗(yàn)并在自我體驗(yàn)中進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。第二,社會(huì)實(shí)踐環(huán)節(jié)更能鍛煉高職學(xué)生的人際交往能力,緩解他們的人際交往矛盾,使他們學(xué)會(huì)與人相處。人的自我認(rèn)識主要來源于兩個(gè)方面:社會(huì)比較和他人評價(jià)。在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)生可以學(xué)會(huì)客觀地認(rèn)識自己與他人,學(xué)會(huì)正確地對待別人對自己的評價(jià)。第三,社會(huì)實(shí)踐能使高職學(xué)生了解社會(huì)對人才不同層次的需求,及時(shí)調(diào)整自己的成長方向,揚(yáng)長避短,增強(qiáng)自身競爭力,減少畢業(yè)時(shí)的心理焦慮。
(三)培養(yǎng)學(xué)生自我成長的能力
當(dāng)代高職學(xué)生面臨著經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)、就業(yè)三大壓力,要緩解這些壓力,不但需要外部力量的幫助,更重要的是學(xué)生自我成長能力的提高,在社會(huì)生活中能找準(zhǔn)自己的位置。
1、幫助學(xué)生走出孤獨(dú),學(xué)會(huì)溝通
教育學(xué)生要相信身邊絕大多數(shù)人都是真誠善良的,無論自己有什么壓力和痛苦,都不要獨(dú)自一人承受。大家心理上的關(guān)心和實(shí)際的幫助,不但能幫助個(gè)體盡快走出困境,而且還能使其體會(huì)到人與人之間的友愛和真情。接受別人的幫助并非是接受憐憫和同情,求助也絕非示弱。別人無私的幫助會(huì)激勵(lì)自己進(jìn)取,將來自己用知識和才干回報(bào)他人和社會(huì),同時(shí)還能改變自己的處境。把自己融入他人之中,才能相互取長補(bǔ)短,完善自我。倘若封閉自我,遠(yuǎn)離他人,不但自己苦悶孤獨(dú),而且永遠(yuǎn)不可能使自己進(jìn)步。
2、引導(dǎo)學(xué)生克服虛榮心理,不盲目攀比
羅曼·羅蘭曾說:“清貧,不但是思想的導(dǎo)師,也是風(fēng)格的導(dǎo)師,它使精神和肉體都知道什么叫淡泊。”在充滿物欲的當(dāng)今社會(huì),守住淡泊不容易。學(xué)校要教育學(xué)生緊緊抓住大學(xué)時(shí)代的寶貴時(shí)間全面發(fā)展自己,不要在生活上與別人盲目攀比,避免因追求一時(shí)虛榮而耽誤自己的前程。要讓學(xué)生懂得:無論何時(shí)何地,做一個(gè)有真才實(shí)學(xué)的人遠(yuǎn)比一個(gè)只有虛榮外表和物質(zhì)財(cái)富的人要好得多。
3、加強(qiáng)心理健康教育指導(dǎo)與心理咨詢
高職學(xué)生獨(dú)特的社會(huì)角色和所處環(huán)境的特殊性,決定了他們心理發(fā)展的復(fù)雜性。因此,要在全面了解高職學(xué)生心理素質(zhì)狀況、普及心理素質(zhì)教育的同時(shí),通過心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)與訓(xùn)練、心理健康講座、心理健康熱線、心理健康信箱、心理健康指南等形式,對那些在學(xué)習(xí)生活中遇到苦惱、挫折、沖突等問題而產(chǎn)生心理困擾和心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)有效的心理指導(dǎo),為他們開通傾吐心聲、平和情緒、辯明問題、磋商對策、健康發(fā)展的渠道。心理健康咨詢與心理指導(dǎo),是心理素質(zhì)教育的繼續(xù)和延伸,因此,既要教給受心理困擾和有心理障礙的學(xué)生調(diào)節(jié)、疏導(dǎo)自己心理問題的相關(guān)知識,又要教給他們解決自己心理問題的方法和途徑,幫助他們正確認(rèn)識和把握自己,改變不良心態(tài),消除思想上的顧慮和情感上的郁悶,盡快擺脫心理困擾,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力,促進(jìn)人格的完善與潛能的開發(fā),重新?lián)P起理想的風(fēng)帆。