久戴耳機當心失聰

隨著經濟的快速發展，各種時尚科技產品涌進了人們的日常生活，MP3便是其中一種。大街小巷、車上站臺、公園商店隨處可見戴著耳機，愜意地欣賞著美妙動聽的音樂的人們，許多人甚至是天天“曲不離耳”。孰不知這種時尚產品也會給人們帶來無窮煩惱，許放就是如此，許放喜歡音樂，是耳機族的成員之一。可近來她常感到耳鳴，接聽電話時總覺得聽不清，時而還會感到頭暈腦漲，經醫院就診才發現已經聽力下降，其實許放已經患上了“噪聲性耳聾”。

噪聲性聾是人們長期遭受高強度穩態噪聲刺激所發生的一種緩慢進行性的內耳聽覺損傷。以往它多是由于工人長期在高噪聲環境中，造成的聽力下降，故常單獨定為職業病。由于近代社會的發展，在工業、交通和生活中所產生的噪聲愈來愈嚴重，不僅直接損傷人們的聽覺功能，而且還影響身體的其他器官，目前噪聲已被公認為世界性公害之一。

強大的噪聲或較輕及持續性噪聲長期刺激，極易造成人們內耳的螺旋器和螺旋神經的損害，以致發生噪聲性耳聾。其發生與下列因素有密切關系：

1．噪聲強度：噪聲強度愈大，患噪聲性耳聾的幾率愈大，對聽器的損害也愈大愈快。關于噪聲強度的有害水平，國家早已有規定為85~90分貝。而由于對噪聲的敏感性存在個體差異，引起我們耳朵最低噪聲強度和聲刺激時間往往無法精確測定出。一般而言，你的耳機音量已調到別人也能聽到的水平，那肯定已超出90分貝了。

2．噪聲頻譜及其它特性：如強度相等，人耳對低頻的耐受力要比對中頻和高頻的強，2000～4000赫茲的聲音最易導致耳蝸損害。不同頻譜的噪聲對各頻率的聽力影響也各不相同，例如：300～600赫茲的噪聲主要影響1000Hz及其周圍的聽力；600～1200赫茲則影響1500赫茲等。另外，斷續的噪聲較持續者損傷小，突然出現的噪聲較逐漸開始者危害性大，噪聲伴震動對內耳的損害比單純噪聲明顯。

3．噪聲作用時間：暴露干噪聲中的單位時間愈久，聽力損害愈明顯。噪聲引起聽功能障礙所需時間的差異很大，有短至數日，也有長達數年，甚至有逾25年者，一般為3～4個月。

4．年齡差異：年齡愈大，噪聲損傷愈嚴重。這是因為隨著年齡的增加，聽器官受損傷后的恢復能力逐漸減退。

5．個體差異：人類對噪聲的敏感程度差異很大，對絕大多數人無害的噪聲，可對個別人造成損害；對大多數人都有害的噪聲，偏偏對個別人卻無害。

6．耳病因素：在原有耳病基礎上，再加上噪聲的刺激，可加重聽器官的損傷，而且，損傷后的恢復也較正常耳要難許多。

總之，噪聲性耳聾的發病原因錯綜復雜，各種因素相互關聯，相互影響，而噪聲有害子健康則是無須爭議的事實。

由于噪聲刺激的程度輕重，時間長短及個體敏感性差異的存在，患者所表現出的癥狀亦各異。噪聲性耳聾的基本癥狀是耳鳴、耳聾，頭痛和頭暈等，噪聲引起的耳聾常需經過幾年后才被患者察覺，這由于最先影響聽力在高頻，在一般語言頻率之上，故主觀上不易感覺出來。隨著年齡增長，癥狀方日漸明顯，而這時恢復機會就變得渺茫了。

除上癥狀以外，有些人尚有失眠，易疲勞，智力遲鈍，表情緩慢，注意力減退、性情猜疑、抑郁，血壓升高、呼吸快速等現象，有的還會出現幻聽、痛聽，聽聲耳癢、聽聲嘔吐等癥狀。

預防噪聲性耳聾，減少戴耳機的時間，降低聲音的強度，是行之有效的辦法。有人會說我戴耳機把音量調低不就行了嗎？其實不然！我們聽覺中樞還會出現聽覺疲勞，會使人聽同一較低強度聲音時間長了，產生聽不清的感覺，因此，你就會不斷往高調你的耳機；也許周圍環境聲音太大，干擾你的耳機，你也會調高你的耳機音量，久而久之，你的耳朵就出現毛病了，如果你已經感到聽覺不適，你應馬上停止使用耳機，去醫院進行必要的檢查。如果你已經使用了較長時間的耳機，你也應定期去醫院做一下檢查。我們人類的耳朵，是我們生存質量的基本保障，希望你我都來關愛自己的耳朵。