談體育課中“體質弱勢”學生的教學

[摘要]研究目的：主要是為了提高“體質弱勢”學生的體質。研究方法：文章主要從體育課堂這一角度出發，通過大量的實踐、探討、調查研究、分析數據來進行研究，從課的設計、實施，到信心的鼓勵，每一環節都給予他們有充分的施展舞臺。研究的結論：通過實踐分析，“體質弱勢”學生并不是無藥可救，他們同樣具有需要進步的心理，通過教師在生理、心理等方面的幫助與教育，他們的體質完全可以得到一個質的飛躍。

[關鍵詞]“體質弱勢”學生 體育教學 課余輔導

體育學科有著其它學科無法比擬的優勢，它為學生提供了更為獨特、開闊的學習活動環境，更為充分的觀察、思維、操作、實踐的表現機會。但事實上，我們也不難發現，有那么一部分學生并不十分喜歡上體育課。是我們的體育課堂不夠豐富多彩？還是另有其因呢？我首先對學校整個三年級段5個班的249名學生進行問卷調查，讓學生根據自己對體育課的喜歡程度進行選擇，再從相對應的欄目中選取理由和原因。（見表1）

最后匯總得出“非常喜歡”一欄有138人，基本上都表現出身體素質較好，心理健康過硬；“一般喜歡”一欄有77人，身體素質或心理素質比較欠缺的比率也并不十分高；而在“不喜歡”欄目中，共有34人，且從主觀上看，主要表現在身體素質（速度、力量、耐力、靈敏度、柔韌）比較差，身材太胖或過于矮小，膽小，怕出丑，活動中心理負擔比較重。（見表2）在此，我們稱這些人為“體質弱勢”學生。

本人就把這些“體質弱勢”學生（“不喜歡”欄目中的34人與“喜歡”欄目中身體素質或心理素質較差的13人，共47人）作為研究對象，主要從體育課堂這一角度出發，通過對他們生理、心理兩方面的引導、培養、教育，來提高他們的體質健康。（見表3）

首先，提高他們的身體素質。在課的設計時，就充分考慮這一些學生的活動內容、方式，專門性地為他們安排設計些活動流程和評價手段。比如說往返跑這一內容，常發現個別同學說這些弱勢學生：“都是你嘛？跑得那么慢”。往往把失敗的原因都歸在了這些“體質弱勢”學生上，使這些學生常有一種無形的自卑感，從而慢慢失去信心，害怕比賽。我在實踐中，不斷總結、嘗試，現在覺得要解決這個問題其實也很簡單，只要把這部分學生安排在每組的最前幾個，讓他們同時比賽就行了。為什么呢？1.把這些同學集中后，他們在比賽當中差距就不會很大，相對來說比賽也會很激烈，這使他們有了信心，因為他們也可以去爭第一了，也可以為本小組爭光了。2.別人對他們的看法改變了。原來他們總比其他人拉開很大距離，現在縮小了，可能還會領先，自然就消除了對“體質弱勢”學生的那一份責備，還會為他們加油鼓勁，無形中也給了他們一種莫大的鼓勵。

其次，給予他們以信心上的鼓舞，提高參與活動的熱情和膽量，減輕運動的心理負擔。我覺得這是根本所在，“體質弱勢”學生都有一個突出的心理障礙——缺乏自信心，這也是阻礙他們發展的重要原因之一。但純粹口頭上的鼓勵是沒有什么作用的，我們還得把它融入到教學中去，抓住學生所散發的閃光點，及時肯定、表揚，讓他們也看到自己的成績和進步，從而增強學習信心，提高學習膽量。比如投擲輕物時，個別同學個子小，投不到，但動作不錯，我就及時讓他出來站在靶子前示范，這樣他不僅動作不錯，而且也打到了目標，老師再加以肯定，表揚。這就是突出了他的優點，其他人看了，哦，他是不錯，有進步。有時，我會把這個靶子移到他們面前，讓他們狠狠地打，也讓他們嘗嘗成功的味道，那這些學生也不會因為每次都打不到而失去信心了，他會更加努力，更加用心。除此之外，我還常常找這些學生談談心，聊聊天，拉近與他們之間的距離，加深了解，多鼓勵他們，期末評定，只要有進步了，就給合格等。

再次，課余加強“體質弱勢”學生的輔導。除了我們給他們創造各種機會外，他們自己也必須多一些課余的鍛煉，這樣才能逐步跟上別人的步伐，不掉隊。在整個年級段中，我挑選了幾位“體質弱勢”學生分組跟隨田徑隊訓練，在田徑隊中，讓他們得到特殊的輔導，使他們的動作技巧、耐力、彈跳等素質都得到發展，特別是有時還可以提早接觸到體育課中的新授內容，所謂“笨鳥先飛”吧！比較好的，在體育課中示范，當小組長，那么，這些同學興趣很高，也就很喜歡到田徑隊中來，形成一個良性循環。

幾年下來，我感覺這些學生有了明顯的進步，從他們再次填寫表1的數據顯示，“體質弱勢”學生數量明顯減少，特別是在心理素質方面得到了明顯的改善。

他們對體育課也產生了興趣，在課前也會來問我了：“老師，下節課本上什么內容呀？”這就使我感到比較欣慰，說明他們也喜歡上了體育課，他們不再懼怕體育課。各班的體育達標率也有了質的提高。

從我們嘗試探討，所掌握的數據來看，“體質弱勢”學生并非我們所想象的那么難對付，只要我們給予他們足夠的信任和幫助，“體質弱勢”學生的身體素質必定有一個質的飛躍。

（作者單位：浙江余姚市臨山鎮中心小學）