測測你是否抑郁
2007-01-01 00:00:00一新
1．生活缺乏愉悅感，人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事煩惱，甚至無端地感到苦悶，愁眉不展。
2．對(duì)以往的愛好甚至嗜好，以及日常活動(dòng)，都失去興趣，整天無精打采。
3．生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進(jìn)取。
4．長期失眠，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。
5．思維反應(yīng)變得遲鈍，遇事難以決斷。
6．總是感到自卑，經(jīng)常自責(zé)，對(duì)過去總是悔恨，對(duì)未來失去自信。
7．善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進(jìn)行各種檢查，但仍難釋其疑。
8．記憶力下降，常丟三落四。
9．脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
10．經(jīng)常莫名其妙地感到心慌，惴惴不安。
11．經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉，或出現(xiàn)胃痛等癥狀，檢查時(shí)又無明顯的器質(zhì)性改變。
12．無明顯原因的食欲不振，體重下降。
13．經(jīng)常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
14．精神淡漠，對(duì)周圍一切都難以發(fā)生興趣，不愿意說話，更不想做事。
15．自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質(zhì)性病因。
16．社交活動(dòng)明顯減少，不愿與親友來往，甚至閉門索居。
17．對(duì)性生活失去興趣。
18．常常不由自主地感到空虛，覺得沒有生存的價(jià)值和意義。
19．常想到與死亡有關(guān)的話題。
在連續(xù)兩周時(shí)間里，以上19條，假若有一條特別嚴(yán)重，或數(shù)條同時(shí)出現(xiàn)，就很可能是抑郁癥發(fā)作的征兆。一定要提高警惕，應(yīng)當(dāng)考慮到正規(guī)醫(yī)院就診。
編輯趙真
