諧趣苑

我的香蕉網(wǎng)友

自從我在QQ上加了香蕉這位好友。害得我談香蕉色變，三個(gè)禮拜不敢買香蕉了。

香蕉說她在廣西。她說，你的城市不產(chǎn)香蕉，可能你對(duì)香蕉不太了解。注意哦，香蕉未成熟時(shí)，外皮呈青綠色，剝?nèi)ネ馄ぃ瑵貌荒芟卵省Ｊ焱噶说南憬叮瑵毒蜎]有了，軟糯香甜。

我說，我最愛吃香蕉了。

香蕉說，謝謝你對(duì)我的喜歡，如果到我們當(dāng)?shù)貋沓韵憬毒秃昧恕Ｄ闼诘某鞘胁划a(chǎn)香蕉，記得哦，最好別買反季的香蕉。我們香蕉是熱帶、亞熱帶的水果。為了便于保存和運(yùn)輸，采摘香蕉的時(shí)候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時(shí)就得摘下入庫。

啊?

我終于明白了，我們?cè)诓划a(chǎn)香蕉的地方生活，買到的都是經(jīng)過催熟后的香蕉。生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸。當(dāng)香蕉成熟之后，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強(qiáng)的收斂作用，可以將糞便結(jié)成干硬的糞便，從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之后。非但不能幫助通便，反而會(huì)發(fā)生明顯的便秘。

哦，我的天!我的媽媽就是常買香蕉的，她認(rèn)為香蕉能通便，事實(shí)上錯(cuò)了。

從此我不再吃香蕉了，在網(wǎng)上不理它了，嘿嘿。

轉(zhuǎn)念又一想，不成，日后有什么事還要請(qǐng)教香蕉呢。

那天我媽媽要去醫(yī)院看一個(gè)病號(hào)，我趕緊上了網(wǎng)，香蕉在線。我對(duì)香蕉說。我媽媽的朋友是糖尿病，能吃香蕉么?

香蕉說，我們香蕉營養(yǎng)價(jià)值高，但是并非人人適宜吃。香蕉糖分高，一根香蕉約含120卡路里熱量(相當(dāng)于半碗米飯)，糖尿病患者能不吃就不吃吧。

哦，講究挺多的。有一次，我有個(gè)同事患了急性腎炎，我想買點(diǎn)水果去醫(yī)院看他。我臨行前在網(wǎng)上問了香蕉，香蕉做了一個(gè)笑的動(dòng)作說：可以去買，半根就夠了，香蕉含鉀高，急慢性腎炎、腎功能不全者都不適合多吃，建議這些病人如果每天吃香蕉的話，以半根為限。

啊?!一天只讓人家吃半根，我還買它做什么。

從醫(yī)院回家的路上，我想回家就上網(wǎng)，謝謝網(wǎng)友香蕉。同時(shí)，我還要加許多蔬菜和水果為網(wǎng)友，每天和他們有事沒事的打個(gè)招呼，有時(shí)間就聊聊，潛移默化地增加一些健康知識(shí)，在健康這條路上別走偏了。