起床，讓一天從愉快開始

清晨，大多數家庭是在匆忙中開始新的一天的。爸爸媽媽做家務、準備早餐、照顧孩子起床，爭分奪秒趕著上班。而孩子往往一時半會兒還醒不過來，任你怎么叫，他都不肯醒。爸爸媽媽心一急，就硬拉孩子起床。結果，孩子還未完全清醒就得閉著眼睛先發脾氣。

真是可惜，新的一天剛開始，不愉快的情緒就已經伴隨著孩子和父母。那么，怎樣誘導孩子自然覺醒、愉快起床呢？

早晨叫孩子按時起床通常是讓媽媽頭疼的一件事。夏天還好，尤其是冬天，被窩里暖融融的，外邊天還黑黑的，孩子更不愿意離開舒服的被窩。如果只是簡單地對孩子說:“快起床了，到點了。”是沒有好的效果的。我們家里也遇到過這種情形，我發現，每次說，孩子每次都不動，可以說失敗率100%。

為了讓孩子盡快起床，我做了一些前期的準備工作，比如給孩子蓋的被子，不是一床而是兩個，里邊蓋的是一床非常薄的被子，外面搭一個小毯子。早晨我起來的時候，就把孩子的小毯子撤掉，這樣被窩不是非常暖和，孩子就容易醒。

再一個就是先把燈打開。先開暗一些的燈，再開臥室里的大燈，燈光就像太陽一樣照著孩子，孩子也容易醒來。

第三個就是等燈光照了孩子一會兒后，就輕輕撫摸孩子的脊背和四肢，小聲地叫孩子，同時講一講有趣的事，幫助孩子盡快清醒。一般來講，5歲的樂樂從開燈到下床，通常需要20分鐘。而只有他頭腦清醒了，才能做自己照顧自己的事情。

但這些準備工作有時也有不靈的時候，比如孩子做了噩夢，或者前一天的運動量大，即使孩子醒了也覺得疲乏，不愿意起來。——樂樂媽

我家亮亮以前也不肯起床，現在只要聽到有人敲門，不管他睡的有多沉，他都會自己坐起來說“起床了”，當然，這是有原因的，每次我們都騙他是幼兒園園長在敲門，不起床會被扣錢的，沒有錢就不能給他買想要的東西了，這方法在亮亮身上很有效(每次都是他爸爸敲門，但他不知道)。

方法二：給寶寶買個鬧鐘，買鬧鐘時讓他去選，然后啟發他說出鬧鐘的作用，\"以后媽媽不叫你起床了，讓鬧鐘來叫你好嗎？\"

方法三：到起床時間時你可以說“現在有個怪獸來了，它要來吃寶寶了，先吃哪兒呢？先吃小手吧，再吃……”試試這種親子游戲，讓寶寶在游戲中從睡夢中清醒過來。——亮亮媽

我的辦法是早上叫孩子起床，可以用童趣的語言叫醒他。例如我每次叫女兒起床，都會對女兒說：“柔柔，你看太陽公公起床了，小雞、小鳥要做早操了。”然后我就學公雞、學小鳥叫等。如：“聽大公雞在打鳴，它在‘喔、喔、喔’的叫你快起床，小鳥在樹上嘰嘰喳喳的唱歌，它唱早上空氣真好。”這時女兒多半會愉快的起床，急著穿衣服，穿鞋子，要上幼兒園。——柔柔媽

給孩子“戴高帽”是一種肯定孩子，鼓勵孩子的手段。兒子就喜歡我給他“戴高帽”。所以當兒子不愿意起床時，我就說：“加加真聽話，是個乖寶寶，每次上幼兒園都不遲到，老師就喜歡你。如果表現好，老師還給你發朵大紅花。幼兒園里還有許多小朋友要和你玩”等等之類的話，這時孩子會高興的起床去上幼兒園。——加加媽

許多年輕的父母，可能都為孩子早上不起床耽誤了上班的時間而發過愁，那么我可以教你幾個小絕招，不妨試一下。

每當孩子早晨不能準時起床時，千萬不要對著他大喊大叫：“起床了、起床了！”，孩子本來就沒睡醒，再這樣一叫，會令他更加不開心，就會以哭鬧的形式來回敬你，豈不是更加麻煩。

我通常是這樣做的，蹲在孩子的床邊，用各種語調學公雞打鳴，直到他聽見為止，也許他會很好奇地問你，你可以告訴他說：“今天的公雞好像生病了，我代替它打鳴啊，不然你起不了床，我們上幼兒園該遲到了。”他每次都開心地喊“起床了”！總用一種方法孩子也會感到不新鮮，起不到作用，你也可以把他畫的太陽拿出來，輕輕地掀開他的被子，對著他的小屁股，然后輕輕地叫他：“兒子，你的小屁股熱不熱啊？”他一定會很好奇：“怎么了？不熱呀”，你就笑著對他說：“你看，太陽都照屁股了，該起床了，動作快點，吃完飯，咱們一起去外面看看真的太陽熱不熱，好不好？”你看，不光叫孩子起床不費勁，連吃飯的積極性都調動起來了。高吧！

今早，我又發明了一種新方法，兒子對我說：“別碰我，我還沒睡醒呢”，眼看上班要遲到了，我就急中生智，坐在他床邊，“兒子，你一定是昨天玩得太累了，來，媽媽給你按摩按摩。”盡管他閉著眼睛，也不說話，可我還是伸出手輕輕地給他按摩，他好像也感到很舒服，不但沒反抗還很配合呢，最后閉著眼睛說了句話：“媽媽，腳還沒按呢！”我一看時機成熟，就趁機在他腳心上撓了幾下，逗得他哈哈大笑，我一看表前后共用了5分鐘，這可比你跟商量大爺似的商量他省時省力呦！——大寶媽

編輯王琴