石巔攬勝景

赤裸度：****

赤裸宣言：只有風知道我的溫度

西藏對于我來說就是一個永遠忠實，溫暖，可靠的家。時隔五年，我再次來到了拉薩，希望可以用一種全新的方式來感受西藏，享受攀巖，期待得到更多生命的啟示。

相對于國內其他的攀巖“勝地”，拉薩有著更多的獨特性：藏傳佛教文化、平均3700米以上的海拔、變化多樣的氣候、淳樸民風和旅游開發的交融、億萬年的巖石構成……這一切足以使任何人的血液沸騰又心存敬畏。

就在新一年鐘聲敲響的時候，我們踏上了西藏的圣土。一路上讓人最擔心的是天氣狀況，幸運的是，這里的天氣比預想中的要好得多，每天近十一個小時的日照時間始終把白天的室外溫度保持在10攝氏度左右，這樣的天氣極其適合攀巖抱石！由于已經進入冬天，拉薩的天氣變得特別干燥，最直接的反應就是嘴唇干裂。對于當地人來說，長年飲用酥油茶不光為他們提供了充足的營養，剩余的酥油還能有效地滋潤嘴唇防止干裂，毫不夸張地說，在這里酥油比任何潤唇膏都更有效，而我們這些外鄉人也就學著樣子將碗邊剩下的一點酥油蓋在緊繃的嘴唇上，然后繼續悠閑地享受著拉薩午后的陽光。

拉薩的平均海拔約3700米，在這種海拔條件下最直接的影響就是呼吸困難，也可以簡單地理解成高原反應，依個人身體條件的不同這種高原反應的程度也不盡相同。對于攀巖來講最不容易克服的就是供氧量不足，尤其是對接近瞬間無氧運動的抱石來講，每一個動作完成之后就會大口大口地喘氣，但一般在兩三天之后身體就可以適應了。

每天最痛苦的事情應該是背著沉重的裝備爬山。拉薩所有可以攀爬的巖壁都位于市郊山峰的中部，要坐二十分鐘左右的汽車，接下來就需要靠步行上山，要到達巖壁下方只有兩個選擇，一個是沿山路步行大概四十分鐘，或者直接從山坡直上，這樣可以節省二十分鐘的時間，只是嗓子會比走平坦的山路痛苦得多，大口地喘氣換來的是“冒煙”的嗓子有要爆裂的感覺。

上山的路上經常會看到一些藏族小伙，同樣的山路對他們來說好像閑庭信步，想想自己發咸的嗓子就要吐血，突然天真地以為自己也變成了另一個藏族小伙！莫非這也是高原反應？該不是出現幻覺了吧？

只有這樣的環境才能讓人更接近原始的真實，也只有這里的人才顯得格外的悠然與平靜。

拉薩的巖壁只能用完美來形容，各種風格一應俱全。俯角、直角、仰角；裂縫、摩擦、Crimp、Chimney，巖壁寬度足有四百米，最高的地方高差200米，已經開好的線路有32條，包括條結組線路，兩條傳統攀登線路和26條運動攀線路。抱石就更不用說了，上百塊大石頭，也是風格迥異，有一種想要用一生時間把它們“抱”過的沖動！

到拉薩攀巖抱石，除去攀巖本身可以體驗更多種的變化以外，更重要的可能是心靈上的感受。

拉薩的攀巖場緊鄰天葬臺，那里是人類生命進入輪回的一扇大門，天空中盤旋的神鷹留下殘存的肉身后再用它們巨大而豐滿的翅膀載那些靈魂進入另一個世界，生命就在這里進入了另一個開始。山腳下是融匯雪山融水的拉薩河，巖壁的左側就是一個喇嘛廟，湛藍天空里的神鷹飛得很低，翅膀帶過的風吹拂過我的發絲，瞬間大腦中一片空白，感覺我們的生命就猶如攀爬一樣簡單而鮮明。

這兩周以來，我發現每一條的線路在思考過以后突然變得格外平緩，這時我開始感覺到西藏給我的啟示，也感覺生活的真正意義可能和這巖石上的線路一樣，不管是否有人攀爬，巖石依舊是巖石，而每條線路的不同攀爬方式帶來的是更多不同的體驗，生活也是這樣吧，‘生下來，活下去’這是不變的道理，我們要做的只是選擇以什么樣的方式來享受這中間的過程罷了。

拉薩的藍天白云是最自然的美，置身其中總是有一種莫名的幸福，嘴角長時間地保持上仰不覺疲憊，目光也變得有些遲緩了，貪婪地希望可以把這份美麗多裝再多裝一些在自己的大腦里。這種感覺使身體突然變得輕飄，好像與天空只有抬起手臂的距離，又仿佛已經化身成為展翅飛翔的鳥兒放松而自由。

西藏的美食也是不可不提的。酸奶、酥油茶、甜茶、糌粑、咖喱飯，各種炒面和炒飯都是美味的。還有就是牦牛肉，牦牛肉的吃法很多，我個人最推崇的當屬生肉醬。其實做法相當簡單，選擇牦牛后腿部位的肉將其剁成肉醬，然后撒上鹽、胡椒粉和辣椒就可以食用了，味道的鮮美不是用語言可以表達的，當地的藏族在食用的同時喜歡配上糌粑，而我更喜歡和藏餐的炒雜飯拌在一起，兩種食品各有特色又相互彌補，簡直就是珠聯璧合。絕了！這種飲食同樣將大量的營養補充給運動前后的身體，可以說是攀巖的能量食品。再辛苦艱難的攀爬結束后來一碗鮮肉醬再配上一份炒雜飯，吃飽喝足后再美美地睡上一覺。第二天又是生龍活虎的一條好漢！