神奇的刮痧療法

刮痧療法，同針灸、推拿、拔罐和放血等療法一樣，是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病作斗爭(zhēng)中發(fā)明的一種自然療法。刮痧療法起源很早，有資料證明在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)盛行。扁鵲為虢太子治死厥的故事已家喻戶曉。《扁鵲傳》中載：“扁鵲使弟子子陽(yáng)礪針砥石，以取外三陽(yáng)五會(huì)。有間，太子蘇……”其中砥石就是用表面光滑的石塊作刮痧器具進(jìn)行刮痧治療。這說(shuō)明當(dāng)時(shí)已利用石器作為刮痧器具，進(jìn)行刮痧治病的。漢代則改用陶器進(jìn)行刮痧治療；唐宋時(shí)期運(yùn)用麻線、銅器、銀器等作刮痧器具刮痧治病，到了元明時(shí)代，中醫(yī)古籍里已有不少刮痧療法的記載，常采用瓷調(diào)羹蘸香油進(jìn)行刮痧治病。清代郭志邃所著的《痧脹玉衡》中也提到：“陽(yáng)痧腹痛，莫妙以強(qiáng)調(diào)羹蘸香油刮背。蓋五臟之系，咸在于背，到之則邪氣隨降，病自松懈。”

刮痧療法采用刮拭人體的特定部位（經(jīng)絡(luò)、肋穴及陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)等）一方面加強(qiáng)了體內(nèi)經(jīng)氣的運(yùn)行，使人體正氣得以充實(shí)，而起到扶持正氣、增強(qiáng)抗病能力之目的；另一方面，使皮膚腠理得以開(kāi)泄，為病邪的排除開(kāi)通了道路，以達(dá)到祛除病邪之目的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，刮痧具有鎮(zhèn)痛作用，可治療頭痛、風(fēng)濕痛、胃痛等疼痛性疾病；刮痧對(duì)局部和全身的血液和淋巴循環(huán)有增強(qiáng)作用，可促進(jìn)全身的新陳代謝，刮痧對(duì)循環(huán)、呼吸中樞具有鎮(zhèn)靜作用；刮痧還具有強(qiáng)心、發(fā)汗、增強(qiáng)免疫和養(yǎng)顏美容、防止皮膚老化等作用。

常用器具

1.陶器選用特制的陶器或瓷碗、瓷杯及瓷調(diào)羹等瓷器的邊緣光滑部位作為刮痧器具。

2.硬幣選用古銅錢(qián)、銀圓及鋁質(zhì)分幣等作為刮痧用具。

3.匙選用瓷湯匙、牛角藥匙或銅勺柄等光滑無(wú)損的邊緣作為刮痧用具。

4.有機(jī)玻璃紐扣選用較大且邊緣光滑的紐扣作為刮痧用具。

5.木器選用沉香木、檀香木等加工成邊緣光滑無(wú)棱角的小長(zhǎng)方木塊作為刮痧用具。

6. 水牛角板 選用水牛角加工成表面及邊緣光滑無(wú)棱角的小長(zhǎng)方塊或凹形塊作為刮痧器具。

在刮痧治療時(shí)，為了減少刮痧阻力，避免皮膚損傷，增強(qiáng)刮痧療效，操作之前必須給刮痧部位涂上一層刮痧介質(zhì)，常見(jiàn)的刮痧介質(zhì)有：

1. 植物油采用芝麻油（香油）、菜油、橄欖油、花生油等植物油作為刮痧介質(zhì)。主要起潤(rùn)滑和保護(hù)皮膚的作用。

2. 刮痧油由芳香藥物的揮發(fā)油與植物油經(jīng)提煉、濃縮制成。具有祛風(fēng)除濕、行氣開(kāi)竅、止痛等作用。

3.刮痧活血?jiǎng)┮蕴烊恢参餅樵希?jīng)提煉、濃縮調(diào)配而成。具有活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)、擴(kuò)張毛細(xì)血管、促使出痧等作用。

操作手法由輕到重，以病人能耐受為度，用力宜均勻適中。刮按時(shí)應(yīng)單向刮，不要來(lái)回刮；刮至局部出現(xiàn)微紫紅或紫紅斑塊、斑點(diǎn)為止。刮四肢部時(shí)，呈離心方向刮；刮腰部及腹部時(shí)由上而下刮；刮肩背部及胸部時(shí)宜由內(nèi)向外刮。刮平坦部位時(shí)宜用刮痧器的寬面邊緣刮；刮凹凸不平部位時(shí)，可用刮痧器角部圓鈍處刮治。保健刮痧和頭部刮痧時(shí)，可不用刮痧介質(zhì)。也可隔衣刮拭，手法宜輕。小兒接受刮痧治療時(shí)，可在刮痧部位放上一塊干凈的手絹或柔軟的布，隔布刮拭，手法宜輕。

刮痧可使皮膚的新陳代謝加強(qiáng)，皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，毛孔的自然收縮變小，皺紋消除或減少。婦女產(chǎn)后的妊娠斑紋，一般刮治2～3個(gè)月即可消除。

凡傳染性皮膚病、癰疽、瘢痕、潰爛及性傳染性皮膚病、不明原因之皮膚疤塊等，均不宜直接在病灶部位刮拭。妊娠婦女的腹部及雙側(cè)乳房部也不宜刮拭。

凡危重病癥，如急性傳染病、重癥心臟病等。年老體弱、女性的面部，均忌用大面積強(qiáng)力刨刮（重刮），對(duì)有皮膚過(guò)敏史的病人，不宜以其過(guò)敏物為工具刮痧。

在應(yīng)用刮痧療法治病，還必須注意下列各點(diǎn)：

其一， 施術(shù)場(chǎng)所要寬敞明亮，空氣流通，同時(shí)需選擇避風(fēng)處，要注意避免讓病人對(duì)著窗口，注意保暖，以免感受風(fēng)寒外邪而加重病情或引起感冒。

其二， 勿在病人過(guò)饑、過(guò)飽和過(guò)度緊張的情況下施行刮痧。

其三， 施術(shù)前，一定要對(duì)病人進(jìn)行檢查，作出正確的診斷，制定好治療方案（應(yīng)刮部位或?qū)W位配方），選準(zhǔn)應(yīng)刮部位或穴位。

其四， 刮治時(shí)，無(wú)論病人取坐位或臥位，都要盡量做到病人體位自然舒適，又要利于施術(shù)。在施術(shù)過(guò)程中，根據(jù)施術(shù)需要，或病人感到疲勞或不舒服時(shí)，要適時(shí)交換體位，切忌勉強(qiáng)，避免病人因疲勞而中斷治療。當(dāng)病人疲勞時(shí)，可讓其做完一種體位刮痧后，休息數(shù)分鐘，再行刮治。

刮痧用于保健健身，手法宜輕，用力均勻適中，以30次為宜，但刮拭部位不宜出現(xiàn)“痧痕”。冬天也可在衣褲上刮治，皆能達(dá)到舒筋活血、驅(qū)病健身、延年長(zhǎng)壽的目的。

作者簡(jiǎn)歷：

作者系中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)委員會(huì)委員、《實(shí)用中醫(yī)內(nèi)科雜志》編審。