迅速啟動她的欲望“方程”

兩性相悅的性愛生活是最需要彼此熱情的付出的，可是即使是最親密完美的伴侶，也有熱情退卻的時候。

男人可從心理上使女人獲得性滿足感，關鍵是要看清女人的真實需求。

第一個需求：心理上的安撫——就是要那種親密和依戀的感覺

小蕃是一個情感很細膩的人，這一點丈夫海波也深知，每天下班吃過晚飯，他們兩人各自忙著自己的事兒，小蕃坐在電視機前看著她的連續劇。海波在書房上網，各不相干。可是有的時候，小蕃會黏在海波的書房里不走，起初海波也沒怎么在意，可是小蕃總是纏著自己，他就明白了，今天小蕃肯定是想親熱了，可是怎么搞的，昨天不是才……海波真是拿她沒辦法，她總是沒完沒了的，他只好“就范”了。可是就算是他們親熱完了，小蕃還是和他說這說那的。小蕃的這個“毛病”過幾天就出現一次，每次看到小蕃這個樣子就讓海波感到非常頭疼。他不知道妻子這么無理“糾纏”是不是生活太無聊了，沒有事兒干，反正這樣的糾纏讓自己對性愛的那點美好感覺一下子沒有了，反而覺得心理上有了負擔。

第二個需求：身體上的安撫——忘掉高潮，享受醉心的感覺

青青和很多小女人一樣是個非常感性的人，對丈夫充滿了依賴感，對家庭有非常美好的期望。在沒有結婚之前，她就夢想著自己做新娘的那一天，充滿了浪漫的幻想。可是結婚之后，現實的生活把她從夢幻中拉了回來。老公說她小資情調嚴重，就連上廚房燒萊也要有音樂來伴奏。其實她也并不希望丈夫也像自己一樣，可是至少他應該或多或少地顧及到自己這方面的需求。比如，做愛的時候，他很直接地奔向主題，沒有給她想象和慢慢品味的余地。盡管他會用很多種方法與姿勢和自己做愛，還非常用心地讓她達到高潮，可是青青對自己的性愛生活始終是一種模糊的概念。只有一次經歷讓她記憶非常深刻：有一次，他們參加了朋友組織的一個野營活動，晚上他倆鉆在一個小帳篷里，老公的手不老實地在她的身上游動，還在她的耳旁說悄悄話，要知道，以前他從來不這樣，因為旁邊就是朋友的帳篷，他也做不了“壞事”，只好這樣“騷擾”她。青青的感覺好極了，像是牛醉不醉的那種感覺，身上的“雞皮疙瘩”起了一層，她差一點叫了出來。那一次的經歷，讓青青的心里達到了高潮。在她理解中，性愛生活就應該給人帶來這種感覺。

找對女人性感的鑰匙

上文是從心理的角度，講男人如何在性愛上誘發女人的性欲望和性享受，下文則是從生理的角度談這一問題。這里僅涉及幾個比較突出的方面：

陰蒂：它是開啟女人性感的鑰匙。它位于陰阜正下方，小陰唇會合處，是一直徑約0．5厘米的小突起。這小小的地方是神經分布最密集的地方，平常被一層皮膚組織所覆蓋，對于接觸非常敏感，血流供應豐富，接受刺激時會勃起。在性生活中，在充分的性興奮時，它會因為大、小陰唇的充血、增大而隱藏。所以，性生活中陰莖并不能直接刺激到陰蒂，它只是接受周圍組織的間接刺激，對于極為敏感的陰蒂來說，這種刺激足夠誘發性高潮的出現。那么刺激和愛撫陰蒂的技巧，便是男性必修的學分。世界著名性學家海蒂報告指出，大多數女性一開始時喜歡緩慢而輕柔的碰觸，然后再漸漸把力量加上去，最好運用手掌的輔助。

G點：被稱為性愛的“魔力按鈕”，也是一把神奇的性愛鑰匙。

G點是陰道入口處5厘米左右的一個豆粒狀區域。刺激G點的最好辦法是采取女上位。進行這項探索時最好有前戲。

若連續刺激G點時，還可以使某些婦女像射精一樣地、有節奏地由尿道間斷射出少許液體，在性刺激過程中，女性尿道開始擴張，人們可以清楚地感覺到該敏感區增大并向陰道內突出，在高潮頂峰到來時它極度腫脹并向外凸出，高潮過后它又恢復到原來大小。

A點：終極快感的美妙源頭。A點位于G點頂端和陰道尾端中間的上陰部，位于G點和子宮頸的中間，為馬來西亞一位性學家所發現。一些性經驗豐富的女人說，撫摸A點會產生更多的陰道潤滑液，因此有人認為A點有可能會發展成下一個G點。它可以接受直接刺激，也可以通過摩擦陰道壁得到刺激。

U點：來點刺激給它。U點指的是尿道口，由1988年美國西北大學醫學院教授所發現。U點位于陰道前壁及陰蒂之后1寸處，位于陰道入口處2．5厘米左右。U點的刺激會使你產生排尿的欲望。當U點刺激與陰蒂刺激聯合進行時，會取得更好的效果。

在性生活中對女性這些部位的認知程度，可以為性生活的美好增添色彩。各種不同的愉快的性生活體驗能夠維持性生活的吸引力，為美好的性愛增加動力，讓人們能充分體驗、享受性愛的歡欣、快樂，感受生活的美好。