夜陷高原洪流

2002年7月的一天，再上青藏高原考察的我又被高山反應放倒在青海省德令哈賓館床上，動也不能動，此時胸口發熱、憋悶，好像熱血在整個胸腔內滾動和燃燒，不能自制。身上一點力氣也沒有，同室的與我一路同行的小周關切地詢問病情時，我連回句話也覺得吃力。不過，我的頭腦還是清醒的，告誡自己：要靜靜地躺著，免得再增加耗氧，否則會造成更大的麻煩。倘若加重病情被送進醫院，已經計劃好的明天準備去柏樹山、柯魯克拉湖，茶意山的三項考察行程會全部被打亂。

回想起來，我本不應如此狼狽地被高山反應所擊倒。我去過西藏，出于科學探險的需要，曾長時間地奔走于高山峽谷，大江叢林，最高的地方，還爬上5000多米的海拔高度。重要的是，我懂得怎樣預防高山反應，不止一次地對向我討教者說該如何對付高山反應：初到高海拔地區，要少吃、少動、少說，不要喝酒，也不要洗澡。目的只有一個，減少耗氧，維持身體最低限度的對氧的需要。待身體己初步調節了氧的供應，略為自如的呼吸了，再逐步增加活動量。可以說，對付高山反應，我不僅有成功的實踐也有一套理論。何況，德令哈的海拔高度只有 2800米，對我這樣已經來到青海六七天，每天都在海拔3000米左右高度活動，身體已經比較適應的人來說算不得什么。

我很清楚，我出現比較強烈的高山反應，都怨我到達德令哈后太大意了。

晚上，州宣傳部的領導同志宴請了我們。飯桌上，我喝了酒。回到房間，洗了澡。……