玉樹全攻略

文字玉樹：

“玉樹”是藏文譯音，含意為“遺址”，將音、意相連，則是“在故址上盛開的美玉之樹”。因玉樹地區海拔高，植物少，過去人們也稱其為“樹貴如玉”的地方。玉樹自古就是唐蕃古道的重鎮，是青藏高原的古代文化—南部的卡若文化與北部的卡約文化交匯之地。

地處青藏高原腹地的玉樹是我國長江、黃河、瀾滄江三大河流的發源地，素有江河源頭之稱，兼有“中華水塔”之美譽。

2000年建立的國內海拔最高、面積最大的自然保護區，也是世界上高海拔濕地最大的自然保護區—三江源自然保護區其中心就位于玉樹州，這一自然保護區覆蓋了玉樹州的全境。

交通玉樹：

玉樹主要區域距離及包車費用（僅供參考）：

結古鎮—扎西科：3公里柏油路面， 從州上包“面的”去，車費10元，也可合乘，每人1～2元。

結古鎮—嘉納瑪尼堆（新寨）：9公里柏油路面，包車約50元往返(最好順時針圍瑪尼堆行進，不可踩踏瑪尼石)。

結古鎮—勒巴溝：包車到勒巴溝42公里，前一半是柏油路，過通天河后為土路，且路較窄，只能單向行駛。約100～120元往返，途中沒有飯店，最好帶些干糧和水。

結古鎮—文成公主廟（大日如來佛殿）：18公里柏油路面，約80元往返。

結古鎮—囊謙縣城：168公里，單程約300元， 單向車程大約4～5小時，包車往返約800～1000元（含等候2～3天）。

囊謙縣城—嘎爾寺：45公里山路，單程約100元以上，有時因路況較差則需另行商議價錢。

結古鎮—隆保灘：65公里山路，包車約300～400元往返，單程3小時左右。

結古鎮—結隆鄉：76公里山路，包車約400元以上往返。

結古鎮—尕朵鄉賽康寺：約200公里，可包北京吉普車前往，往途返約1000～1200元，當天到達。公路只到賽康寺，轉神山只能騎馬或徒步，沿路沒有飯店、商店，更無住宿地點，必須自帶帳篷、食品等。租馬、租帳篷及被褥等可找賽康寺寺管會聯系，價格面議，同時還要請一名向導。整個轉山過程需2～4天（從賽康寺出發算起）。食品可在玉樹州上或扎多鄉（扎多鄉至賽康寺８公里）購買，賽康寺也有小賣部。

結古鎮—治多縣：200公里土路，單程約300元。

結古鎮—禪古寺：7～8公里，往返大約30元。

結古鎮—覺拉寺：單程200元，往返300～400元，但這是當地人的包車價，能否侃到這個價就看你的本事了。

結古鎮—賽巴寺：35公里，往返大約100元。

結古鎮9公里 嘉納瑪尼堆（新寨）33公里 勒巴溝30公里 文成公主廟：一圈共72公里，包車約150元。

季節玉樹：

在玉樹的東部地區如結古、囊謙，年平均氣溫在四攝氏度左右，而在西部的雜多、治多、曲麻萊地區，年平均氣溫則在零下二攝氏度左右。

玉樹高原一年可以說只有冷暖兩季，冷季長達七八個月，暖季只有四五個月，氣候比較干燥。但玉樹的年溫差不大，日溫差則較大。

在玉樹，水的沸點東部為88度，西部為86度。每年的六、七、八三個月是去玉樹最好的季節。

拍攝玉樹：

高原上光線較強，遮光罩是必不可少的；風沙也較大，最好給鏡頭戴上一塊UV鏡；而在那天空藍得醉人的地方，偏振鏡則用處不大，用不好會使景物顯得特別假，所以最好是如實還原你所看到的景像。

在一些寺廟中拍攝，首先要經得人家同意，并且適當付些費用，用閃燈前一定要征求寺主意見，以免不愉快。有些寺廟光線較暗，所以三腳架是必備的。

進入賽馬會會場拍攝不要進入表演區，可使用長焦鏡頭拉近來拍。膠卷盒和廢電池應帶出場外。對于嚴陣以待的騎手們來說，煨起的桑煙如同古戰場上的烽火，他們一見狼煙燃起，便飛身躍上馬背，虎嘯風生地從四面八方涌向中央賽場，舉行隆重的集體煨桑儀式。對于游客來說，桑煙也是節目正式開始的信號，在此之前，大可不必在場內傻等。

拍攝賽牦牛一定要提前做好準備，大多只會賽一場，本人雖是“老槍手”，也曾因換膠卷耽誤了時間，一下快門還沒來得及按，比賽就結束了。

另外，拔河、藏式舉重（舉起裝有沙土或石塊的麻袋）也是賽馬會的常規項目，只是進行過程較長，觀看起來要有耐心，我常常看個開頭，然后就開始到處逛逛或拍其他圖片，到即將結束時，再回到場里看結果。

觀看舞蹈表演要保護好相機鏡頭，避免進入過多的塵土，影響成像質量。

除非是拍些到此一游的照片，否則那么好的地方最好用反轉片拍攝，但當地沒有賣反轉片膠卷的，要備足膠卷和專用電池。

玉樹高原天黑的時間比內地要晚一個多小時，所以有充足的時間拍照，每一個晴天的落日都很燦爛。

裝備玉樹：

1.防風的外衣，冬季要有羽絨服等厚衣服。

2.棉毛襯褲，冬天則需厚毛褲。

3.雨傘（女士在野外方便時特有用）。

4.手電或頭燈（主要是晚上方便時用）。

5.帽子、防曬霜、潤唇膏、太陽鏡。

6.野外宿營用品根據個人情況定，因為在玉樹基本都能找到住的地方。

7.小禮品（拍照時很有用）。

8.近視眼的人最好不要用隱形眼鏡，避免麻煩。

玉樹重要山口海拔：

巴顏喀拉山（青藏公路214國道途中）：4，828米

紅土山（通往治多縣途中，結隆境內）：4，100米

哈秀山（通往治多縣途中，結隆境內）：4，300米

格拉山（通往囊謙縣途中，玉樹巴塘境內）：4，100米

尕朵覺悟（稱多縣尕朵鄉西部）：主峰海拔5，670米

歇武山（西寧到玉樹途中）： 4，100米