懷孕第三月：你該微笑地叫聲“心肝寶貝”

艾大夫

上期，我們聊了懷孕第二個月，孕婦晚上應該朝左睡的好處，現在我們談談——

快過年了，你撫摸著自己微微起伏的肚腩，一種自豪感油然而生。但是，一想到你的孩子將在自己的黑黑的天地里度過成為生命的第一個春節，又有些失落。雖然這時你已經沒有懷孕的惡心嘔吐等反應了，你說，孩子多么孤獨啊！

你可千萬不要這樣想啊！你一定要高興起來才對。孩子在肚子里是很溫馨幸福的，雖然，那里是一片黑黑的彈丸之地，那里有溫暖的羊水在呵護著他呢！還有孩子現在可是真正的“心肝寶貝”了。

我讓你高興起來，其實，還有一點重要的原因，那就是，現在的寶寶會受你的情緒的感染了。而且你的情緒直接影響到寶寶以后的健康。

我跟你說一下美國科研人員的一項試驗：他們對懷孕三個月的孕婦，運用國際人格評定測驗的焦慮量表進行測評，在仔細地對其中焦慮程度最高和最低的母親出生后的嬰兒進行觀察發現，那些焦慮媽媽所生的孩子，在出生后的一個月內，孩子哭得明顯比其他的孩子要多，兩年后，這些孩子的性格也比其他的孩子暴躁得多。

從三個月起，孕婦一定不能憂慮，因為孕婦的不良情緒還會引起孩子出生后出現唇裂腭裂的先天缺陷。一些科學家認為，孕婦緊張時，她們腎上腺皮質分泌出的一種激素就會超過正常的含量，從而抑制了胎兒上頜骨的正常融合，它們會導致胎兒的唇裂和腭裂。

聽我這么一說，你說你很害怕。害怕自己高興不起來，我說，這不難，我教你一個辦法，也是一句別人說得比較多的話，多想些高興的事兒，大肚能容，心寬體胖，一切為了孩子，為了孩子的一切。

你笑了問，你剛才說的，孩子現在是真正的“心肝寶貝”是啥意思？

那你聽我談談孩子第三個月是個什么樣子。

寶寶從第三個月起，可以稱為胎兒了，寶寶的身長有7-9厘米了，體重呢？大約20克，和第二月相比較，這小家伙長了6-7厘米，已經是原來的三到四倍了。神奇的是，寶寶的尾巴不見了。寶寶已經長出了鼻子、嘴唇的四周、牙根和聲帶。寶寶的骨頭逐漸變硬了，長出了眉毛、頭發和指甲。臉部更加接近人的樣子。心臟、肝臟、腸胃比原來更加發達了，真正是一個“人模狗樣”的東西了。所以我說，你才可以稱寶寶為“心肝寶貝”了。

你有些不好意思地問：這時，能看清楚是男孩和女孩嗎？

從外表上，可以清楚地分辨！內生殖器的分泌機能也活躍起來，臍帶逐漸長大，好玩的是現在的寶寶可以在羊水中自由自在地“遨游”了。

在懷孕的第三月里，我還要提醒你：要繼續加強營養，現在你可以多吃一些益智食品，比如：核桃、芝麻等等；注意保暖，不要著涼；避免到有輻射和有噪音的地方；多聽一些抒情的音樂；適當參加一些體育鍛煉和家務勞動，不要把自己看得那樣嬌貴啊，這對于以后分娩是有好處的。當然，最重要的就是，保持好的心態，你不妨每天早晨對著你的心肝寶貝說聲：早上好！

下期，我們將和你一起走進第四月的孕期生活，侃侃懷孕第四月應該注意的事兒，請讀者關注。