三色鰻魚片
原料:鰻魚片250g、冬筍片50g、荷蘭豆50g、胡蘿卜片50g、精鹽3g、雞蛋1只,干生粉15g、濕生粉3g、胡椒粉1g、雞精3g、雞蛋1只、干生粉15g、濕生粉15g、精制油500g、香麻油3g、洋蔥末10g。
制作:1、將浙江出產鰻魚干,取背脊上的肉,入清水中浸泡2小時后取出,改刀成片,加入胡椒粉、干生粉、雞蛋液拌勻,20分鐘之后使用。
2、將冬筍片、荷蘭豆改刀成菱形片,胡蘿卜片入鍋中汆水備用。
3、炒鍋燒熱,加入油滑鍋,加入精制油,待油溫在180℃左右時,把上漿鰻魚片滑油,待魚片變白,倒入漏勺之中,瀝去油備用。
4、倒去鍋中油,留余油煸炒洋蔥末至香,加入湯、精鹽、胡椒粉、雞精等調味,放入冬筍片、荷蘭豆片、胡蘿卜片炒均勻,淋入濕生粉和鰻魚片,炒均勻,淋入香麻油,盛入菜盤中即可上席。
特點:色彩明亮、咸鮮濃郁、風味特殊、佐酒佳品。
營養保健:補虛強身,有除寒去風濕之功效。
雙菇燜鱘魚
原料:鱘魚750g、香菇50g、雞腿菇50g、老抽25g、白糖50g、精鹽3g、蘑菇精5g、蝦油汁100g、胡椒粉1g、黃酒100g、精制油500g、香麻油3g、濕生粉20g、小香蔥花25g、姜片5g。
制作:1、將鱘魚宰殺、清洗干凈,魚背改刀月牙形備用。
2、香菇、雞腿菇改刀成片,入開水中汆水備用。
3、蝦油汁的調制:蝦油200g、白糖10g、香菜10g、姜片5g、高湯180g、黃酒10g、雞油50g、味精3g,將以上原料一起煸炒加湯,燒沸為止,濾去姜片和渣即成。
4、燒鍋燒熱,加入油滑鍋,加入精制油,待油溫200℃左右,將鱘魚炸一下,成淡金黃色撈起。倒去鍋中油,留余油煸炒姜片至香,加入湯水,放入鱘魚、香菇、雞腿菇,放入黃酒、胡椒粉、老抽、精鹽、蝦油汁,加蓋用中小火燜,10分鐘后揭蓋加入蘑菇精和白糖等。改用大火,淋入濕生粉,加明油和香麻油,盛入魚盤之中,把雙菇澆在鱘魚背上,撒上碧綠小蔥花即可上席。
特點:色澤棕紅、滋味濃郁、調味特殊。
營養保?。貉a益養身、滋養肌膚。
黃芽菜扣蝦
原料:黃芽菜750g、草蝦150g(或基尾蝦)、大香菇1個、精鹽3g、生抽5g、黃酒10g、味精3g、香油5g、姜塊5g、蔥花3g、濕生粉15g、精制油150g、蒜茸5g。
制作:1、將草蝦用清水洗干凈,用刀片成兩半備用。
2、黃芽菜洗干凈切成條狀,用開水汆一下,瀝干水分備用。
3、鍋內放置精制油,待油溫在150℃時,放入蒜茸、蔥花爆香,再放入草蝦、黃酒、生抽、湯、精鹽、味精一起炒一下,關火備用。
4、香菇洗干凈,上籠蒸熟,去蒂,放在碗底下,將草蝦整齊擺放在碗邊,把黃芽菜放在碗中央。再將鍋內汁澆在碗內,上籠蒸15分鐘。將碗內湯汁倒入炒鍋內,把碗內原料倒扣在鮑盤中,將炒鍋肉湯汁燒沸加入濕生粉勾成玻璃狀,撒上胡椒粉,用手勺推均勻,亮上香油一起澆在菜上即可上席。
特點:蝦肉鮮嫩、菜芽酥軟、滋味鮮郁。
營養保?。貉a腎壯陽、健胃化痰、清熱除煩、解渴利尿。
山珍鱘魚羹
原料:鱘魚肉200g、香菇丁35g、竹筍35g、黑木耳35g、百靈菇35g、杏鮑菇34g、香雞菇35g、牛菌菇35g、精鹽5g、磨菇精5g、雞湯300g、香菜葉30g、濕生粉15g、精制油200g、蒜茸5g。
制作:1、將鱘魚肉洗干凈、切成細丁備用。
2、將香菇、竹筍、黑木耳、百靈菇等都切成丁狀,入開水汆過,冷水過涼備用。
3、炒鍋加熱加入油滑鍋,留余油,煸炒蒜茸至香,加入魚肉丁、香菇丁、杏鮑菇丁、竹筍丁、百靈菇丁等原料至香,加入雞湯,大火燒沸,改用小火燜。當散發出山珍香味時,加入精鹽、蘑菇精,將香菜葉洗干凈,改刀成碎粒,放入鍋中,淋入濕生粉,用手勺推勺,亮入明油推勺,盛入湯鍋即可上席。
特點:色澤清涼、原汁原味、咸鮮爽口。
營養保?。鹤萄a強身、舒筋活絡、潤肺降壓。