身心健康與皮膚健美

袁兆莊

皮膚包裹著整個人體，除衣服覆蓋的大部皮膚外，露出部分(臉、手等)直接暴露于他人的目光之下。其健美狀態是可以望而知之的。暫不說皮膚本身疾病紅痣、白斑、痤瘡、腫瘤等顯而易見的損容性皮膚病，很多內臟疾病也可以在皮膚上得到反映，影映到皮膚的美容。一個有經驗的醫生通過對面部皮膚的觀察，可以探測到身體內部的疾病。中醫的“望診”，就是通過觀察面部皮膚形態及神色而推知內臟的病變。所謂“望而知之為之神”，也說明通過皮膚診斷內臟病的重要性。那么，有哪些身體內部因素影響皮膚的美容呢?

首先是神經精神因素。睡眠不好使人精神萎靡，眼周發黑；憂思過度使人愁紋不展，面色無光；煩躁不安使人神志不定，面容呆板；精神緊張，神經失調則面、手部皮膚多汗。

再是內分泌障礙。如性腺發育時，皮脂腺分泌可增強。當體內男性激素增高時，稀性脂溢的病人血中十七醇脂酮可增高達百分之一百五十至二百。這時，頭發、面部皮脂分泌多，易發生痤瘡及脂溢性皮炎。同樣，腎上腺分泌多時也易分泌皮脂而導致痤瘡。用大量皮質激素的病人常易生痤瘡、長胡子就是例子。若甲狀腺機能低下則皮脂分泌減少，皮膚干而粗糙。

營養代謝與皮膚美容也有密切關系。維生素B2B6缺乏可引起皮炎、口角炎及脫發，維生素A缺乏可引起毛囊角化、糙皮等。營養不良的人面黃肌瘦，面部無華，是能望而知之的。過多的脂肪特別是動物脂肪食物，不但可使血中膽固醇增高引起高血壓、冠心病，在皮膚上也可出現皮脂分泌過多引起皮脂腺肥大、脂溢性皮炎。皮膚含糖量過多的糖尿病病人，不僅皮膚搔癢，還容易發生癤腫。過多的食用維生素A，頭發會變黃變脆，皮膚發紅，粗糙搔癢。食用過多的柑桔、胡蘿卜等含葉紅質多的食物，皮膚也會變黃，特別是在手掌足蹠部。食用含紫質高的食物如莧菜、灰菜后，再見日光則易發生皮炎。

再談談心血管、腸胃病對皮膚美容的影響。心臟病病人表現唇紫、頰青是常見的；高血壓病人出現頰紅、掌赤；肝臟病患者皮膚發黃搔癢。皮膚科病人中，由于消化不良引起濕疹、蕁麻疹的并非少見。所以有些皮膚病要從內部治療不是沒有道理的。

最后談談內服美容藥物對皮膚的影響。前幾年西方盛行口服四環素治療青春期痤瘡，青年男女服藥后參加晚會，在日光燈的照射下，他們面色發青似鬼。四環素是影響美容的藥物之一。有些人對某些藥物過敏，用醫后造成嚴重的皮膚病甚至危及生命，更要特別注意。最常見的致敏性藥物有磺胺、青霉素及水楊酸類等。中醫說“藥者，毒也”，藥可治病也可致病，故不應濫用。

以上例子說明:皮膚是人體重要組成部分，不能脫離人體健康來談皮膚的健美。保護皮膚美容要有整體觀點，應首先消除影響美容的內部因素。然而外部因素對皮膚美容的影響同樣是不可忽視的。

(鐘維摘編自香港《大眾報》)