讓耳朵學會過濾， 讓眼睛懂得選擇

有人問王爾德：“世界上最恐怖的事情是什么？”王爾德答道：“太多人活得不像自己。”思想是別人的意見，情感是別人的引述。活得累的人，往往只聽到人群的嘈雜聲，只看到生活的一角。要讓耳朵學會過濾，讓眼睛懂得選擇，才會過得自在且順心。

于謙曾在《十三邀》節目中分享過自己的經歷。那時，他剛與郭德綱搭檔，名氣大了之后，非議也隨之而來。他每天都在關注外界的評價，思考自己怎么做才能不被別人說閑話。但后來，他忽然想明白了一個道理：活在世上無非是你說說別人，別人說說你，沒什么大不了的。自那之后，他關閉了微博，也不再理會是非。有演出時，他便好好準備，力求做到最好。閑暇時，就爬爬山、逗逗鳥，日子過得充實有趣。

真正成熟的人，明白哪些話只是過耳，哪些話可以入心。在人際關系中遭遇困惑，甚至抑郁成疾的人，都過分在意別人對自己的評價。別人的話，如吹過的風，只有你自己才能決定風停留的時間。

方苞在《通蔽》里寫過一句話：“譽乎己則以為喜，毀乎己則以為怒者，心術之公患也。”別人稱贊自己就歡喜，詆毀自己就憤怒，這皆是修養心性的共同憂患。這類人的情緒總是被別人的看法影響，患得患失，時常處于內耗中。真正的活法是，入耳不入心，聚焦于自己。

人生最重要的課題是知道自己是誰，自己想成為誰。當我們明白了這一點，內心便會多一份從容與安寧。修煉一個穩定的內核，不輕易被外界影響，你就能一步步靠近自己想要的生活，經營好自己的人生。