MBTI人格分型對(duì)青年自我認(rèn)同的影響研究

一、MBTI與自我認(rèn)同概述

（一）MBTI理論基礎(chǔ)

MBTI人格類型是以榮格的心理類型理論為基礎(chǔ)的具有良好信效度和深刻影響力的人格測(cè)評(píng)量表，從其編制至今歷經(jīng)多次修訂，廣泛應(yīng)用于職業(yè)測(cè)評(píng)、咨詢治療、學(xué)習(xí)教育等多個(gè)領(lǐng)域l，為個(gè)體的職業(yè)發(fā)展提供重要的理論依據(jù)。MBTI通過四個(gè)維度的組合，劃分了16種人格類型，各個(gè)類型都有各自獨(dú)特的性格特點(diǎn)與行為傾向，該分型方式為青年提供了一個(gè)系統(tǒng)化的自我認(rèn)知工具，青年可以了解到自己外傾與內(nèi)傾偏好（外向E一內(nèi)向I）、個(gè)體獲取信息的感知方式（感覺S—直覺N）、個(gè)體處理信息的決策方式（思維T一情感F）、個(gè)體與周圍世界的接觸方式（判斷J一知覺P）。這種多維度的自我認(rèn)知有助于青年更全面地理解自己的性格特質(zhì)和行為模式。

個(gè)體獲得同一性、歸屬感的關(guān)鍵渠道。從一定意義上講，自我認(rèn)同是個(gè)體在人生各階段探尋“我是誰”這一深刻問題的答案與體驗(yàn)[3]。

就青年群體而言，自我認(rèn)同的過程繁復(fù)且關(guān)鍵，青年時(shí)期是個(gè)體由懵懂走向成熟的重要轉(zhuǎn)折階段，他們面臨諸多新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，要持續(xù)地探索與實(shí)踐，漸漸培育清晰又穩(wěn)定的自我認(rèn)同，為未來的人生前行筑牢扎實(shí)的基礎(chǔ)。埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展理論里，青年期標(biāo)志著建立自我同一性的關(guān)鍵階段，在此階段，個(gè)體需整合過往經(jīng)驗(yàn)與未來期望，通過探索社會(huì)角色、價(jià)值觀和人際關(guān)系，形成穩(wěn)定的自我認(rèn)知與身份認(rèn)同，否則可能陷入角色混亂。青年則需要把握這一階段，在這一時(shí)期內(nèi)完成自我意識(shí)的確立，選擇并確立自己認(rèn)同和接納的身份角色。

（二）自我認(rèn)同理論框架

“認(rèn)同”這一概念牽涉到個(gè)體對(duì)自我和他人接納程度的高低。自我認(rèn)同表現(xiàn)為：個(gè)體能夠用理智、平和的心態(tài)看待自己和周圍世界，積極擁抱生活，不陷于消極情緒的泥沼中，并且以飽滿的精神勁頭，展示出積極自立的生活姿態(tài)。而且具備明確的人生方向，在追尋夢(mèng)想、一步步靠近目標(biāo)的進(jìn)程中，個(gè)體能察覺到自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，并且能收到來自社會(huì)的積極反饋及認(rèn)同，以此進(jìn)一步提升自信心與自尊心。

在心理學(xué)的研究領(lǐng)域中，安東尼·吉登斯（1998）所提出的“自我認(rèn)同”理論起著極為關(guān)鍵的作用。該理論著重說明，自我認(rèn)同的形成并非個(gè)體孤立的行為，而是受到外部環(huán)境的深度塑造和影響，它依靠外部環(huán)境給予個(gè)體的支持與認(rèn)可，自我認(rèn)同對(duì)個(gè)人而言，是

表1青年自我認(rèn)同的發(fā)展階段

二、MBTI在青年群體中的流行現(xiàn)象

（一）MBTI在青年中的普及情況

MBTI的普及不僅反映了青年對(duì)自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)同的追求，也體現(xiàn)了青年在快節(jié)奏社會(huì)生活中對(duì)高效社交工具的需求。MBTI在青年群體中廣受歡迎，主要表現(xiàn)在三個(gè)方面。

其一，自我認(rèn)知的需求推動(dòng)MBTI流行。青年階段是個(gè)體探索自我、建立身份認(rèn)同的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)學(xué)業(yè)、職業(yè)和人際關(guān)系的多重壓力，年輕人渴望更清晰地認(rèn)識(shí)自己，而MBTI恰好提供了一種便捷的自我定義方式，通過簡單的測(cè)試，青年可以依據(jù)四個(gè)字母快速獲得關(guān)于自身性格特點(diǎn)的描述，如“內(nèi)向還是外向”“理性還是感性”等，從而在迷茫中找到一定的方向感，滿足了年輕人對(duì)個(gè)人成長的探索需求。

其二，社交屬性強(qiáng)化MBTI的傳播。在社交媒體時(shí)代，MBTI不僅是一種心理測(cè)試，更成為一種“社交貨幣”。年輕人熱衷于在社交平臺(tái)曬出自己的MBTI類型，并通過討論不同性格的特點(diǎn)來建立社交聯(lián)系，甚至催生了“MBTI交友”“MBTI戀愛匹配”等新型社交模式。這種基于性格分類的互動(dòng)方式，讓青年能夠快速找到興趣相投的群體，增強(qiáng)歸屬感。

其三，娛樂化傳播增強(qiáng)MBTI的吸引力。相比嚴(yán)肅的心理測(cè)評(píng)，MBTI的測(cè)試結(jié)果往往帶有趣味性，例如“ENTP是辯論家，熱愛挑戰(zhàn)權(quán)威”“ISFJ是守護(hù)者，溫柔又可靠”等描述，既生動(dòng)又易于傳播，許多青年不僅自己測(cè)試，還熱衷于給明星、動(dòng)漫角色甚至寵物“測(cè)MBTI”，進(jìn)一步擴(kuò)大了其娛樂影響力。

（二）MBTI成為影響青年自我認(rèn)同的主要因素

影響青年自我認(rèn)同的因素是多方面的。家庭和學(xué)校奠定基礎(chǔ)認(rèn)知，社會(huì)文化提供參照系，而個(gè)人特質(zhì)決定最終整合方式。隨著MBTI在青年群體中的流行，基于MBTI類型的趣緣群體逐漸形成。在這些群體中，青年可以通過與相似類型個(gè)體的交流，深化對(duì)自我特質(zhì)的理解，并獲得情感支持和認(rèn)同感，滿足了當(dāng)代青年在多元環(huán)境中動(dòng)態(tài)平衡外部期待與內(nèi)在成長的需要，通過這樣的方式幫助他們構(gòu)建彈性認(rèn)同。

家庭環(huán)境作為青年自我認(rèn)同形成的第一場(chǎng)所，通過教育方式、家庭氛圍及親子互動(dòng)模式對(duì)個(gè)體的自我認(rèn)知與價(jià)值觀建構(gòu)產(chǎn)生基礎(chǔ)性作用。民主型教養(yǎng)方式有助于培養(yǎng)積極的自我認(rèn)同與獨(dú)立思考能力，而專制型家庭易導(dǎo)致自我認(rèn)同紊亂并誘發(fā)心理問題。學(xué)校教育作為社會(huì)化的核心載體，同伴接納度與師生互動(dòng)質(zhì)量直接影響青年的認(rèn)同建構(gòu)，支持性同伴關(guān)系會(huì)強(qiáng)化群體歸屬感，排斥性體驗(yàn)則容易引發(fā)認(rèn)同危機(jī)；發(fā)展性師生互動(dòng)可促進(jìn)自我認(rèn)同，而控制型教育容易形成消極的自我評(píng)價(jià)。社會(huì)文化框架通過媒體傳播機(jī)制與社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向影響青年自我認(rèn)同，媒介文本中隱含的審美標(biāo)準(zhǔn)、成功范例及性別角色期待持續(xù)滲透青年的價(jià)值判斷，主流意識(shí)形態(tài)中個(gè)人主義與集體主義深刻影響著個(gè)體對(duì)社會(huì)角色定位與價(jià)值實(shí)現(xiàn)的選擇邏輯，這種結(jié)構(gòu)性力量與家庭、學(xué)校的微觀系統(tǒng)共同構(gòu)成了青年認(rèn)同發(fā)展的生態(tài)模型。

個(gè)人因素在青年自我認(rèn)同構(gòu)建過程中發(fā)揮內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，青年面對(duì)外界評(píng)價(jià)與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)模式受性格特質(zhì)的決定，比如外向的青年也許會(huì)更加積極主動(dòng)地參加社交活動(dòng)來獲取認(rèn)同感，而內(nèi)向型青年可能會(huì)通過深刻的自我反省來構(gòu)建自我認(rèn)同，MBTI趣緣群體為青年提供了多樣化的社交場(chǎng)景和互動(dòng)機(jī)會(huì)，這些群體通常基于共同的性格類型或興趣愛好而形成，為青年提供了多種多樣的素材，使青年在持續(xù)的體驗(yàn)和感悟當(dāng)中，深化對(duì)自身能力、情感以及價(jià)值觀的把握。在這些群體中，青年通過與具有相似性格特質(zhì)的人交流和互動(dòng)，能夠更好地理解自己，深化對(duì)自身能力、情感以及價(jià)值觀的把握。這種互動(dòng)不僅有助于青年更好地認(rèn)識(shí)自己，還能促進(jìn)他們?cè)谌后w中的歸屬感和認(rèn)同感。最終，個(gè)人特質(zhì)決定了青年如何整合這些內(nèi)外部信息，以達(dá)成自我認(rèn)同的穩(wěn)固與成熟。

三、MBTI人格分型對(duì)青年自我認(rèn)同的影響

人本主義的心理學(xué)大師馬斯洛（AbrahamHaroldMaslow）在20世紀(jì)40年代提出的需求層次理論中，將研究焦點(diǎn)放在心理健康的個(gè)體上，嘗試歸納出那些對(duì)生命感到滿意、能發(fā)揮潛能又具有創(chuàng)造力的人的共通點(diǎn)。馬斯洛發(fā)現(xiàn)，這些人之所以較不易受到焦慮與恐懼影響，是因?yàn)樗麄儗?duì)自己能抱著喜歡及接納的態(tài)度。他們雖然也有缺點(diǎn)，但因?yàn)槟軌蛘暡⒔邮茏约旱娜秉c(diǎn)、了解并發(fā)揚(yáng)自己的長處，所以他們較一般人更真誠、更不防衛(wèi)，也對(duì)自己及自己的生活、從事高匹配度的職業(yè)更滿意。MBTI作為引導(dǎo)青年自我認(rèn)同的輔助工具，幫助這一群體發(fā)揮自我潛能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、成就理想，這亦符合馬斯洛需求理論中人的最高的需求。

（一）MBTI引領(lǐng)自我認(rèn)識(shí)

MBTI作為一種廣泛應(yīng)用的人格評(píng)估工具，對(duì)青年自我認(rèn)知起到關(guān)鍵作用。它將人格類型分為16種，搭建了一個(gè)認(rèn)識(shí)自身特質(zhì)與優(yōu)勢(shì)的框架，可以輔助青年更好地認(rèn)識(shí)自我，由此推動(dòng)青年自我認(rèn)知的進(jìn)步。MBTI測(cè)試結(jié)果有利于青年更準(zhǔn)確地評(píng)估自身的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，為個(gè)人發(fā)展明確方向。

MBTI在自我認(rèn)知方面的應(yīng)用具有顯著效果。由MBTI測(cè)試產(chǎn)生的如“I人E人”、ENFP、ISTJ等標(biāo)簽是中性的，而且，對(duì)測(cè)試結(jié)果解讀十分詳細(xì)，有一定科學(xué)理論支撐，在結(jié)論導(dǎo)向上往往是積極的。MBTI既滿足了青年認(rèn)識(shí)自我的強(qiáng)烈需求，又容易在情感上獲得青年的接受和認(rèn)同[4]。MBTI測(cè)試結(jié)果能夠幫助青年更準(zhǔn)確地評(píng)估自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而為個(gè)人發(fā)展提供方向。MBTI在促進(jìn)青年自我認(rèn)知方面具有積極作用。

（二）MBTI推動(dòng)自我正視

MBTI類型標(biāo)簽的使用在促進(jìn)自我正視方面具有雙重效應(yīng)。一方面，類型標(biāo)簽可以幫助青年快速識(shí)別和理解自己的性格特點(diǎn)，從而增強(qiáng)自我認(rèn)同感。例如，一個(gè)被歸類為INFJ類型的青年可能會(huì)因?yàn)榱私獾阶约壕哂袃?nèi)向、直覺、情感和判斷的特質(zhì)而感到自我認(rèn)同。另一方面，類型標(biāo)簽也可能導(dǎo)致青年過度認(rèn)同某一類型特征，忽視自身的多樣性和復(fù)雜性。例如，一個(gè)被歸類為ESTP類型的青年可能會(huì)因?yàn)檫^度強(qiáng)調(diào)自己的外向和感覺特質(zhì)而忽視內(nèi)在的思考和情感需求。

合理使用MBTI可以幫助青年更好地接納自己的獨(dú)特性，減少自我否定和焦慮。MBTI在促進(jìn)青年自我正視方面具有積極作用。

（三）MBTI成就自我悅納

在情感認(rèn)同層面，MBTI類型與情緒體驗(yàn)和表達(dá)方式存在一定聯(lián)系。情感型（F）個(gè)體可能更關(guān)心人際關(guān)系和情感上的價(jià)值，思維型（T）個(gè)體可能更傾向于進(jìn)行邏輯分析和作出客觀決策。這種差異不僅影響青年的情感體驗(yàn)和表達(dá)方式，還會(huì)進(jìn)一步作用于其情感認(rèn)同過程。

MBTI類型與情緒體驗(yàn)及表達(dá)方式之間的關(guān)聯(lián)，在情感認(rèn)同過程中起著關(guān)鍵作用。情感型（F）個(gè)體往往更關(guān)注人際關(guān)系和情感價(jià)值，他們?cè)谇楦懈惺芎捅磉_(dá)上可能會(huì)更為敏銳和細(xì)膩，這種特質(zhì)使得他們?cè)谇楦姓J(rèn)同過程中更容易與他人建立起深厚的情感聯(lián)系。相反，思維型（T）個(gè)體通常更偏好邏輯分析與客觀決策，他們?cè)谇楦畜w驗(yàn)和表達(dá)方面也許更理性、更克制。這種特質(zhì)使得他們?cè)谇楦姓J(rèn)同過程中更注重理性與客觀性。

（四）MBTI引導(dǎo)自我挖掘

MBTI在青年的自我發(fā)展中也凸顯出巨大的潛力。通過剖析個(gè)體的性格特征和潛在優(yōu)勢(shì)，MBTI能為青年的職業(yè)規(guī)劃以及個(gè)人發(fā)展給予指引。部分研究證實(shí)，MBTI類型和職業(yè)傾向、滿意度之間存在相關(guān)性，為青年職業(yè)選擇提供了參考[5。通過對(duì)自身特征的了解，人們可以更有針對(duì)性地選擇契合的職業(yè)方向，由此提升工作滿意度和成功率。這種對(duì)職業(yè)傾向的認(rèn)識(shí)，有利于個(gè)體在選擇專業(yè)方向、開展職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)作出更恰當(dāng)?shù)臎Q定，MBTI測(cè)試結(jié)果還可輔助人們識(shí)別自己潛在的能力與優(yōu)勢(shì)，以此更有針對(duì)性地推進(jìn)自我提升與學(xué)習(xí)。

通過對(duì)不同MBTI類型的了解，可以幫助人們更好地理解別人，改善人際關(guān)系。MBTI測(cè)試結(jié)果也可以作為團(tuán)隊(duì)建設(shè)及合作的參考，幫助團(tuán)隊(duì)成員更有效地發(fā)揮各自長處，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作效率與凝聚力量。通過了解團(tuán)隊(duì)成員的人格類型，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者可以更恰當(dāng)?shù)胤峙淙蝿?wù)，充分發(fā)揮每位成員的特長，提高團(tuán)隊(duì)的綜合績效。

四、討論

本研究探討了MBTI人格分型對(duì)青年自我認(rèn)同的影響，發(fā)現(xiàn)MBTI在青年的自我認(rèn)知、自我接納、情感認(rèn)同和自我發(fā)展等方面發(fā)揮重要作用。為理解MBTI在青年自我認(rèn)同中的作用提供了新的視角，對(duì)青年心理健康教育和職業(yè)規(guī)劃具有實(shí)踐意義。MBTI與青年自我認(rèn)同的關(guān)聯(lián)是復(fù)雜且多維度的，從有益的角度而言，MBTI為青年構(gòu)建了一個(gè)認(rèn)識(shí)自我、接納自我和拓展自我的框架，有利于促進(jìn)青年自我認(rèn)知及心理健康程度提升，同樣，我們要留意MBTI表現(xiàn)出的局限性，如類型標(biāo)簽可能會(huì)造成刻板印象和限制思維方式，在利用MBTI促進(jìn)青年的自我認(rèn)同時(shí)，需要采用更綜合且靈活的做法，防止過度依賴類型標(biāo)簽。目前，對(duì)MBTI的研究多集中于西方文化背景，缺乏跨文化比較研究。未來可以采用縱向研究設(shè)計(jì)，追蹤MBTI對(duì)青年自我認(rèn)同的長期影響。同時(shí)，開展跨文化研究，探討MBTI在不同文化背景下的適用性和有效性。未來，需要進(jìn)一步探討MBTI與青年自我認(rèn)同的復(fù)雜關(guān)系，并關(guān)注文化差異和長期影響。

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本文得到以下項(xiàng)目支持：湖南省大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目“MBTI理論模型指導(dǎo)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的應(yīng)用研究——以生物類專業(yè)學(xué)生為例”；湖南中醫(yī)藥大學(xué)本科生科研創(chuàng)新基金項(xiàng)目（2023BKS047）；湖南省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃課題（XJK24CGDO11）；湖南省教育廳教學(xué)研究改革項(xiàng)目（HNJG-2022-0698）。

（作者：張心蕊，湖南中醫(yī)藥大學(xué)本科生；謝明霞，湖南中醫(yī)藥大學(xué)教授；王漢卿，寧夏醫(yī)科大學(xué)教授；王子怡，湖南中醫(yī)藥大學(xué)本科生；通訊作者王芷，湖南中醫(yī)藥大學(xué)助教）