積極心理學視域下學前特殊兒童家長心理困境及干預路徑研究

引言

國家相繼出臺《“十四五”特殊教育發展提升行動計劃》等政策文件，明確提出要健全特殊教育體系、推進融合教育、加強特殊兒童早期干預與家庭支持服務。在此背景下，學前特殊兒童家庭作為政策落實的關鍵主體，其家長作為孩子最重要的家庭教育責任主體，家長的心理健康與教育能力直接關系到早期干預的成效，在學前特殊兒童早發現、早診斷、早干預方面起著重要的作用。

學前特殊兒童是指0一6歲存在智力障礙、聽力障礙、視力障礙等多種類型的兒童群體，表現為智力低下、行為異常、言語和運動發育遲緩、感覺統合功能失調等多種特征，需要特殊的教育方法和支持。然而，家長在養育特殊兒童過程中面臨的心理困境也成為特殊教育領域的研究熱點。改善學前特殊兒童家長的心理困境，能夠為學前特殊兒童家長的心理健康起到賦能的作用。家長在認知、情感、行為等層面所發生的積極變化有助于改善親子關系，促進特殊兒童的成長與發展，而特殊兒童的進步又會影響到整個家庭，從而進一步提高家庭的生活質量。因此，如何讓這部分特殊的家長感受到被關愛是社會共同的責任。

一、積極心理學對學前特殊兒童家長的作用機制

（一）積極情緒的影響：心理調適的基礎作用

在積極情緒狀態下，個體會保持趨近和探索新穎事物，保持與環境的主動聯系[1。在認知重構層面，學前特殊兒童家長常面臨慢性壓力累積。積極情緒通過問題解決策略制定干預方案，并運用情感確認策略接納兒童發展差異，從而打破消極認知定勢。在生理調節層面，神經生理學研究證實，積極情緒通過調節下丘腦一垂體一腎上腺軸的活性，改善自主神經系統的平衡性，從而減輕焦慮引發的軀體化癥狀。在社會支持激活層面，積極情緒具有社會資本增值效應，家長在愉悅的心境驅動下更愿意主動對接專業機構、參與互助社群，通過社會網絡中的資源交換構建支持性生態系統。這種從個體情感到群體聯結的擴展，為后續干預奠定社會資源基礎。

（二）積極需要的影響：認知轉型的中介作用

自我決定理論中的認知評價理論認為，環境對于人們內在動機乃至運動狀態的益處在于，它們滿足了人們自主、能力和歸屬的需求[2]。一方面，人的積極需要能夠促進認知革新，學前特殊兒童家長突破傳統“缺陷補償”模式，開始系統識別兒童非言語溝通中的情感表達力、重復行為背后的認知專注度等差異化能力，將育兒效能感從“矯正不足”轉向“培育優勢”，實現壓力源的認知重評；另一方面，積極需要能夠促進角色認同升級。積極需要促使家長重構自我認知坐標，從被動糾正者轉變為主動引導者。通過無條件積極關注原則接納兒童的特殊性，同時制定個性化成長檔案等目標導向行為，強化專業養育者身份認同，筑起一道防范社會偏見的心理防護墻。

（三）積極應對的影響：行為轉化的實踐作用

通過積極心理學的積極應對理念，引導家長學會接納當下。有研究指出，特殊兒童家長越是采用問題解決的應對方式，其焦慮程度就會越低。學前特殊兒童家長要以成長型思維看待育兒挑戰，將干預過程中的困難視為親子共同學習的機會，而非單純的負擔[3。采用共情表達、正向反饋，既為兒童創造安全依戀環境，又通過兒童的進步反饋強化家長自我效能感。通過正念訓練接納負面情緒，運用微小目標拆解法降低任務難度，這種動態調整策略不僅能改善家庭氛圍，還能為兒童提供穩定的情感支持環境，激活兒童的主動回應，顯著提升家庭系統的情緒承載力，形成“情緒一認知一行為”的良性循環的積極應對系統。

二、學前特殊兒童家長心理困境的具體表征

（一）長期照護壓力產生的焦慮情緒

長期高強度照護會使家長陷入焦慮與無助的認知閉環。研究表明，多重障礙、孤獨癥兒童家長的壓力、焦慮以及抑郁明顯高于肢體和智力障礙兒童家長且都高于聽障兒童家長[4。他們可能會因為孩子的特殊性而感到自責和內疚。對未來充滿擔憂，擔心孩子在學習、生活、社交等方面無法如正常幾童一樣發展，無法融入社會，這種擔憂導致他們產生持續的焦慮情緒。對于孤獨癥兒童的家長而言，他們擔心孩子無法理解他人的語言和情感，無法與他人建立正常的人際關系，從而在社交場合中受到排斥，這種擔憂使他們在日常生活中時刻處于緊張狀態，對孩子的每一個小動作、每一次社交嘗試都過度關注和解讀，導致焦慮情緒不斷累積。

（二）兒童特殊性不被理解帶來的孤獨感

學前特殊兒童家長在面對孩子的特殊性時，往往感到難以向他人傾訴和尋求理解。學前特殊幾童的障礙問題從評估、診斷到康復的過程是漫長的，康復的效果不會立竿見影。特殊兒童家長對孩子的診斷結果接受需要一定的過程，在此期間，他們擔心自己的痛苦會被他人輕視或誤解，認為他人無法真正理解他們的處境。社會對特殊兒童及其家庭的關注和支持相對不足會給家長帶來心理創傷，使他們感到被孤立和無助，產生強烈的孤獨感。此外，一些家長在與其他家長交流育兒經驗時，發現自己的孩子與正常兒童存在較大差異，無法參與正常的親子活動和教育交流，從而感受到被邊緣化帶來的孤獨體驗。

（三）溝通障礙造成的親子關系緊張

由于學前特殊兒童在認知、語言、行為等方面存在障礙，與家長的溝通和互動存在困難，這容易導致親子關系緊張。家長可能會因為孩子的不聽話、不配合而產生憤怒和挫敗感，而孩子也可能因為無法理解家長的意圖而感到困惑和害怕，從而引發親子之間的沖突。特別是對于中重度智力障礙兒童的家長而言，他們需要花費更多的時間和精力來教會孩子穿衣、吃飯等一些簡單的日常生活技能，而孩子因為理解能力有限而無法達到家長的要求，這種情況則容易引發家長的憤怒和孩子的恐懼，導致親子關系緊張。

（四）教育決策失衡導致家庭心理負擔重

學前特殊幾童家長在長期照護過程中，往往面臨父母關系疏離、家庭成員意見分歧等家庭內部矛盾，加劇心理負擔。母親普遍承擔特殊兒童的主要照護責任，而父親角色常因專業知識儲備不足、情感共鳴能力受限，陷入情感投入和認知偏差的負向循環。這種角色錯位也將導致教育決策出現結構性失衡，母親群體在承擔照護責任的同時，還需額外激發心理能量進行家庭關系協調。此外，多子女家庭中健康子女的需求被忽視會引起父母內心愧疚，甚至多子女均為特殊兒童，以及祖輩傳統教養觀念與現代康復理念的不一致，這種家庭內部關系的持續形成張力，使家長在應對外部壓力的同時，還需消耗大量精力處理家庭內部關系，導致家庭心理負擔過重。

（五）社會支持體系薄弱加劇養育壓力

目前我國的社會支持體系在特殊兒童家庭方面的建設還相對薄弱。社會公眾對特殊兒童及其家庭的接納度和理解度較低，缺乏關愛和支持。全納教育理念的缺乏、人們對殘障兒童缺乏正確的認知、不良的關注及社會的偏見等因素，給特殊兒童的教育、康復訓練帶來很大的誤解，導致家長不愿意帶孩子進入社區交流[5。專業的特殊教育機構和康復機構數量有限，且分布不均衡，許多家長難以獲得及時有效的專業指導和幫助。在一些偏遠地區，特殊兒童的家長因路途遠，需要長途跋涉帶孩子到專業的康復機構接受治療，在治療過程中還需要承擔高額的費用，這給家庭帶來了沉重的經濟負擔和養育壓力。

三、積極心理學視域下學前特殊兒童家長心理困境的干預路徑

（一）培養家長的積極情緒

培養家長的積極情緒能夠提升他們心理的幸福感和生活滿意度，增強他們應對特殊兒童康復困難的心理韌性。要鼓勵學前特殊兒童家長每天花一些時間思考生活中的美好事物，將這些美好的事物記錄下來，形成感恩日記，減少對負面情緒的關注，從而提升自己的心理幸福感；利用業余時間培養繪畫、音樂、閱讀、運動等愛好，豐富家長的業余生活，幫助家長緩解孩子康復教育帶來的精神壓力，提升積極情緒的體驗；最后，通過學習深呼吸、放松訓練、積極思維等情緒調節技巧，在面對負面情緒時進行有效的調節和控制，從而保持積極的情緒狀態。

（二）增強家長的心理韌性

增強學前特殊兒童家長的心理韌性，使他們在面對孩子身體特殊狀況帶來的心理創傷、經濟壓力和教育壓力時，能夠接受并逐步適應。首先，家長可以通過學習積極心理學中樂觀思維、積極關系等知識，了解積極心理品質和應對機制，將孩子的特殊性視為一種獨特的天賦和潛力，以更加積極的心態面對孩子的成長過程；其次，家長可以通過參加冥想、瑜伽、情緒調節訓練等心理韌性訓練課程或活動，提高自身的情緒調節能力和應對壓力的能力，這些訓練可以幫助家長在面對孩子的特殊性時保持冷靜和理智，從而增強自身的心理韌性。

（三）提升家長的教育能力

提升學前特殊兒童家長的教育能力是應對孩子特殊性帶來的挑戰，減少心理困境的發生的基礎。家長要積極參加特殊教育培訓課程，通過康復技能學習等方式了解孩子的心理發展特點和特殊需求，掌握科學的教育方法和技巧。對于孤獨癥幾童的家長而言，他們可以學習如何通過行為療法、社交技能訓練等方法來改善孩子的社交障礙和行為問題。對于智力障礙兒童的家長而言，他們可以學習如何通過游戲化教學、生活化教學等方法提高孩子的學習能力和生活自理能力。以參加線上和線下相結合的教育活動的方式，促進家長與其他家長、教育專家進行交流和互動，分享教育經驗和心得，不斷提升自己的教育能力。

（四）構建積極的家庭氛圍

積極的家庭氛圍是學前特殊兒童家長構建和諧社會關系的基礎，更是兒童康復干預的重要生態環境。營造溫馨、和諧的家庭環境，關注家庭成員之間的情感交流和互動，能夠增強家庭凝聚力。采用積極傾聽技術和共情訓練改善父母溝通模式，建立共同決策機制，確?？祻湍繕伺c家庭發展規劃的動態平衡。運用積極心理學中的“三件好事”練習提升正向情緒體驗。持續的家庭情感訓練可以降低父母之間的沖突頻率，提升特殊兒童社交互動的質量。定期組織家庭成員一起看電影、做手工、戶外郊游等活動，增進家庭成員之間的感情。特別是父母之間相互理解、支持和鼓勵，共同制定教育和康復計劃，共同面對孩子特殊性帶來的挑戰。

（五）拓展社會支持網絡

構建正式支持系統和非正式支持系統，拓展家庭的社會支持網絡體系。在非正式支持系統中，祖輩等親屬提供日常的照護支持，緩解學前特殊兒童家長的心理壓力。線上、線下形成的特殊兒童家長社群互助小組，分享自己的育兒故事，交流心理感受，獲得情感上的支持和理解。在正式支持系統中，專業服務網絡是關鍵。家長要加強與康復機構專業人員的聯系，詳細了解康復機構的個性化干預方案，及時了解孩子生活技能學習和康復情況，獲得專業指導。此外，社區的服務網絡必不可少，積極參與社區活動和特殊兒童家長互助組織。利用好社區康復站的資源鏈接、志愿者組織的陪伴服務，以及社工機構的個案管理，提高社會公眾對特殊兒童及其家庭的關注度和理解度。

結語

基于積極心理學理論框架，系統分析了學前特殊兒童家長面臨的心理困境，研究證實了積極心理學視角下的干預策略能夠有效激活家長的內在心理資源。從積極情緒的培育到心理韌性的增強，從教育能力的提升到家庭支持網絡的構建，通過“情緒一認知一行為”的良性循環重構了家庭生態系統。社會支持網絡的完善與家庭氛圍的優化是緩解家長心理困境的關鍵杠桿。通過整合專業機構、社區資源與互助社群，形成微觀、中觀、宏觀聯動的支持體系，能夠顯著降低家長的孤立感與養育倦怠。未來將進一步探索積極心理學干預的長期效應，尤其針對不同障礙類型家庭的需求差異，為學前特殊兒童家庭構建更具包容性與可持續性的支持生態，實現賦能家長、激活兒童、優化家庭、影響社會的積極效應。

本文系1.新疆維吾爾自治區教育廳2024年家庭教育研究課題《學前特殊兒童家長的家庭教育責任及能力提升研究》（項自編號：jtjy-dztj-2024168）；2.中國教育發展戰略學會產教融合專業委員會2024年度課題《校企協同育人視域下高職院校特殊教育專業學生崗位能力提升研究》（項目編號：CJRHZQH2024-65）的研究成果。

參考文獻：

[1]鄭雪.積極心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2014.

[2]姚改改，蔡曉青.以“積極心理學”為核心賦能家庭教育[N].中國婦女報，2025-03-18（003）.

[3]張磊，付娜仁，徐環.家長利用社區學前教育資源的必要性和建議[J].公關世界，2022，（10）：66-67.

[4]周蓉，朱湘枝，彭葉.殘疾兒童家長心理服務需求研究[J]心理月刊，2022，17（14）：196-198+205.

[5]馬仁海，梁海濤，心理關懷視閾下的特殊兒童家長心理困境及干預對策[J].襄陽職業技術學院學報，2021，20（03）：38-42.

[6]趙藝宇，王滔.孤獨癥譜系障礙兒童家長的同伴支持研究進展[J].中國特殊教育，2023，（12）：71-78.（作者單位：1.新疆師范高等?？茖W校教育科學學院2.新疆師范高等?？茖W校班主任研究中心3.襄陽職業技術學院）

（責任編輯：宋宇靜）