熱銷的“踩屎感”鞋正在毀掉你的健康！

每到夏季，又軟又透氣的拖鞋成為很多人居家和外出的“標配”，但這些售價低廉、色彩鮮艷、材質柔軟的拖鞋，有可能藏著健康隱患，尤其是鄰苯二甲酸酯超標問題。

增塑劑有什么用

鄰苯二甲酸酯是一種增塑劑。所謂“增塑劑”，是一類能夠賦予塑料柔軟性和延展性的化學添加劑，常用于改善高分子材料的物理性能。加入增塑劑后，可以提升塑料的柔韌性和加工性能。

增塑劑種類眾多，主要包括鄰苯二甲酸酯類（如 DEHP、DBP、BBP）、檸檬酸酯類（如 ATBC）、己二酸酯類（如 DOA）、環氧類（如環氧大豆油 ESO）等。其中鄰苯二甲酸酯因價格低廉、增塑效果好，長期被廣泛使用于各類塑料制品中，是最常見的增塑劑，可見于各種常用品中，如涼鞋、拖鞋、塑料書包、雨衣、墻紙、PVC地板、食品包裝膜、電線外皮、兒童玩具等。

鄰苯二甲酸酯類化合物被世界衛生組織列為潛在的內分泌干擾物，能夠模擬、抑制或干擾人體激素的正常功能。盡管這類化合物在體內代謝較快，但由于其廣泛用于塑料制品、化妝品和清潔用品中，人群尤其是兒童和女性長期處于持續性低劑量暴露狀態。

2022年的一項研究指出，長期接觸鄰苯類化合物可能導致青春期發育異常、睪丸發育不全綜合征、癌癥及不孕不育等問題。鄰苯類化合物還可影響下丘腦、垂體及外周激素的分泌；它們可干擾細胞的核受體、膜受體和信號通路，調控與生殖相關的基因表達。此外，實驗動物研究顯示，胚胎期暴露于鄰苯類化合物可對后代產生跨代影響，包括卵泡儲備減少和早期生殖器官發育異常。兒童由于皮膚屏障功能尚未完善、新陳代謝速度較快、行為習慣問題（如愛啃咬物品）、愛赤腳穿鞋等原因，更容易成為增塑劑的受害者，不僅影響當下健康，也可能為未來的生殖與代謝系統埋下隱患。

如何科學選購拖鞋

面對鄰苯類增塑劑可能帶來的健康風險，我們應具備基本的辨別能力與選購意識。

首先，在選購拖鞋等塑料制品時，應盡量選擇標明“無鄰苯”“不含 PVC”的產品，避免購買來源不明、價格異常低廉的商品。特別是顏色鮮艷、氣味刺鼻、質地過軟的塑料制品，更需警惕其中可能含有大量增塑劑。

其次，材料選擇也很關鍵?？梢詢炏冗x擇EVA發泡材質、天然橡膠、熱塑性彈性體（TPE）等相對安全的材料。同時，應盡量減少穿塑料涼鞋、拖鞋的時間，尤其在高溫、高濕、劇烈摩擦等環境下。還應定期清潔、更換使用頻繁的塑料用品，以降低潛在暴露風險。

“踩屎感”的柔軟拖鞋固然舒適，其背后隱藏的化學風險卻不容忽視。我們無法從外觀判斷一雙鞋是否安全，卻可以通過科學的選購、監管標準以及注意日常使用習慣等方面，為自己多加一層健康防護。

摘編自科普中國