高職“以勞健心”的現實困境、邏輯機理與實踐路徑

引言

2023年4月，教育部等部門印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，將“五育并舉促進學生心理健康”作為首要任務，明確提出“以勞健心”的重要舉措，即通過勞動教育促進學生心理健康。根據《中國國民心理健康發展報告（2021—2022）》調查結果顯示，我國 14.8% 的青少年存在不同程度的抑郁風險，高職學生的心理健康現狀令人擔憂。對于高職學生而言，學業壓力、家庭環境、社交關系等多重因素加劇了其心理負擔，部分學生甚至出現情緒障礙、焦慮、抑郁等心理問題。

在此背景下，引入“以勞健心”實踐具有重要意義。通過勞動教育，學生能夠在動手實踐中釋放壓力、培養責任感和成就感，同時增強團隊合作意識和社會適應能力，從而有效緩解心理問題，促進心理健康發展。

一、“以勞健心” 的理論內涵

（一）踐行勞動教育是“以勞健心”的基礎

勞動教育作為學校教育的重要組成部分，不僅能夠培養學生對勞動及勞動人民的情感認同，還能促進其在實踐中的全面發展。勞動教育具有鮮明的社會性與職業性特征，能夠有效搭建學校教育與社會生活、生產實踐之間的橋梁，幫助學生通過集體協作和社會互動，提升社會認知能力、團隊合作意識以及人際交往技能，從而為其社會化發展奠定基礎。此外，勞動教育的實踐性特質強調學生在動手操作和身體力行的過程中，通過直接參與多樣化的勞動實踐，深化對世界的認知與改造能力。該過程不僅有助于學生正確價值觀的塑造，還能激發其內在潛能，增強抗挫折能力，為其未來適應復雜社會環境提供重要支撐。

（二）培養勞動素養是“以勞健心”的關鍵

勞動教育的核心目標在于全面提升學生的勞動素養，即通過系統地學習與實踐，形成適應個人終身發展和社會需求的勞動價值觀、必備品格與核心能力。勞動素養的培養與積極心理品質的塑造具有內在一致性。例如，尊重勞動、吃苦耐勞、責任擔當等勞動素養，與感恩、堅毅、責任感等積極心理品質在本質上相互關聯、相輔相成。因此，勞動教育不僅致力于學生勞動素養的培育，同時也通過潛移默化的方式促進其心理健康發展，為其全面成長提供堅實的心理與能力基礎[1]。

（三）促進學生心理健康是“以勞健心”的目標

“以勞健心”作為一種教育理念，不僅著眼于預防和減少學生的心理問題或疾病，更強調通過勞動實踐培養其積極心理品質，并在真實生活情境中激發其潛能。這種教育方式有助于學生提升社會適應能力，促進其心理健康水平的全面提升，從而為其實現健康、幸福的生活奠定堅實基礎。

綜上所述，“以勞健心”推動了勞動教育與心理健康教育的深度融合，為其科學實施與有效評價提供理論依據和實踐指導，促進學生“德智體美勞心”全面發展。

二、當前高職學生勞動教育與心理健康的發展現狀與問題診斷

本文對某高職學校某專業200名學生進行了心理問卷抽樣調查，其中，回收有效問卷188份，回收率為 94‰ 具體統計結果如下，見表1—3。

輸入調研數據，運用SPSS17.0對數據進行統計分析，得出：

顯著性判斷：當 Plt;0.05 時，不同勞動時長之間存在顯著差異，F值越大，說明勞動時長對該心理維度的影響越顯著。 ΔPgt;0.05 時，差異不顯著，可能受勞動以外因素（如性格、家庭環境等）主導。方差分析表明，勞動時間較長的組別在心理健康情緒狀態、自我認知、生活滿意度等方面表現更好。同時也反映出高職勞動教育存在以下問題：

（1）勞動時長不足，影響心理健康的多維度發展。數據顯示，勞動時長與心理健康的多項指標呈正相關，當前高職學生普遍存在勞動時長不足的問題。勞動時長高的組別在心理健康情緒狀態、社交能力、自我認知上的表現明顯好于勞動時長低的組別；（2）勞動教育實踐形式和內容單一，未能充分發揮心理健康促進作用。數據表明勞動時間較長的學生在各項指標上得分較高。但整體來看，大多數學生的勞動時長 lt;30min_o 這表明，當前高職學校的勞動教育實踐形式和內容較為單一，未能充分調動學生的積極性和參與感；（3）勞動教育目標與心理健康教育目標脫節。從數據來看，勞動時間較長的學生在情緒狀態、社交能力和生活滿意度等方面表現較好，而勞動時間較短的學生在這些方面的得分較低，說明當前的勞動教育實踐可能未能有效覆蓋所有學生，尤其是未能針對心理健康的薄弱環節進行有針對性的設計；（4）勞動教育的評價體系不完善。當前高職學校勞動教育的評價體系多側重于勞動技能的掌握程度，而忽視了勞動教育對學生心理健康的長期影響。勞動教育缺乏科學的評價指標和方法，導致勞動教育實踐的實際效果難以被準確評估，尤其是對“以勞健心”評價體系研究不足。

三、高職學生心理危機的特點

（1）多樣性與復雜性。來源多樣：心理危機可能源于學業壓力、就業焦慮、人際關系、家庭問題等多方面。表現復雜：心理危機可能表現為情緒低落、焦慮、抑郁、行為異常等多種形式；（2）學業壓力。學習負擔：高職學生面臨較大的學業壓力，尤其是課程考試和技能考核。自我期望：部分學生對自己期望過高，容易因達不到目標而產生挫敗感；（3）就業焦慮。就業競爭：高職學生面臨激烈的就業競爭，擔心找不到理想工作。職業規劃：部分學生缺乏明確的職業規劃，對未來感到迷茫和焦慮；（4）人際關系問題。朋輩關系：與同學、室友之間的矛盾和沖突可能引發心理危機。戀愛關系：不能正確地看待戀愛問題，不會合理地處理戀愛關系極易導致心理危機；（5）家庭因素。家庭期望：家庭對學生的期望過高，可能增加學生的心理負擔。家庭問題：家庭經濟困難、原生家庭問題等會對學生的心理健康產生負面影響；（6）自我認同困惑。身份認同：高職學生在社會認同和自我認同上可能存在困惑，感到自卑或不被重視。價值觀沖突：面對多元化的社會價值觀，部分學生可能感到迷茫和困惑；（7）情緒波動。情緒不穩定：心理危機常伴隨情緒波動，如易怒、情緒低落、焦慮等。自我調節能力差：部分學生缺乏有效的情緒調節方法，容易陷入負面情緒；（8）行為異常。逃避行為：部分學生可能通過逃課、沉迷網絡等方式逃避現實問題。自傷或自殺傾向：在極端情況下，心理危機可能導致自傷或自殺行為；（9）社會支持不足。支持系統薄弱：部分學生缺乏家庭、朋友和學校的有效支持，感到孤立無援。求助意識不強：一些學生缺乏求助意識，不愿或不知道如何尋求幫助；（10）適應問題。環境適應：新生可能面臨適應新環境的壓力，如生活、學習方式的改變。角色轉換：從高中生到高職生的角色轉換也可能帶來心理壓力。

四、高職學校勞動教育 “以勞健心” 的實踐路徑

在當代教育體系中，勞動教育與心理健康教育的融合被視為一種創新且有效的育人模式，旨在通過“以勞健心”的方式，促進學生身心的全面健康發展。這一理念強調將勞動教育的實踐性與心理健康教育的理論性相結合，共同作用于學生的成長過程[3]。

（一）系統分析與設計勞動教育與心理健康教育的育人目標

明確兩者在育人目標上的相通與遞進之處，構建由低到高、逐步深入的融合式育人自標。在此指導下，可以將育人目標細化為具體的“以勞健心”教育活動，如通過體力勞動培養學生的意志品質，或在勞動實踐中融入自我調節能力的培養。這些活動不僅要符合學生的身心發展特點，還需考慮不同學段間的銜接性和適配性，以確保教育的科學性和長效性。

（二）挖掘專業實踐和專業勞動中的勞動精神、勞模精神、工匠精神

“以勞健心”需要深入挖掘并整合勞動教育中的勞動精神、勞模精神、工匠精神，充分挖掘其心理育人內涵和精神價值。勞動教育不僅是技能的傳授，更是價值觀的塑造和心理健康的重要載體。勞動教育必修課、思政課、專業技能課等各類課程，都應滲透與職業相關的勞動素養，體現勞動教育課程的育人價值。這是高職院校勞動教育評價中不可忽略的重要內容。同時，勞動教師應把握心理健康教育規律，根據學生的特點將心理健康教育內容有機融入勞動教育之中。通過“以勞健心”，不僅能夠促進學生全面發展，還為新時代培育新質生產力提供人才支撐。這種融合既是勞動教育的內在要求，也是新時代心理健康教育的重要創新路徑。

（三）注重教育與實踐的相互結合

教育與實踐的結合是“以勞健心”最不可或缺的一環。單純的教育或實踐都無法達到最佳效果，只有將兩者相結合，將教育與實踐相結合，才能讓學生身心合一、知行合一。在實踐活動中，老師可以以多種形式的實踐活動為載體，融入心理健康的理論知識，讓學生在參與和體驗中獲得成長。同時，實踐后的總結回顧和反思感悟也是必不可少的環節，它們有助于學生對所學內容進行深度加工和內化整合，實現知、情、意、行的全面發展。

（四）建立多維“以勞健心”評價體系

建立多維評價體系是確保“以勞健心”效果的關鍵。這一評價體系需要綜合考慮學生的價值觀、情感、品格、行為等多方面的表現，同時，還要引入教師、家長、學生、同伴等多方評價主體，全面反映學生的勞動表現和心理成長。對勞動過程中學生的勞動觀念形成和勞動素養發展情況進行寫實性記錄分析，通過自評和他評的方式形成評價意見，并納入學生綜合素質考核檔案。這樣的評價體系有助于及時發現學生的問題并進行矯正和改進，從而推動他們的全面發展。

結語

“以勞健心”是在融合勞動教育和心理健康教育的基礎上，綜合運用心理學、教育學、社會學、勞動教育等多學科知識的創新育人模式，在勞動過程中既關注勞動教育的實踐，又注重勞動與學生的情感融合，“以勞健心”若要真正落地生效，還需要更多的理論研究與實踐嘗試來加深和拓寬我們對其的理解，以期更好地指導教育工作者的教育教學行為。

參考文獻：

[1]白榮，張莉，劉霞．“以勞健心”的理論根基與實踐路徑[J].北京師范大學學報（社會科學版），2024，（06）：75-80.

[2]高文紅.高職勞動教育評價改革的時代要求、現實困境和實施策略[J].中國職業技術教育，2022，（19）：62-67+84.

[3]高朋.高職院校勞動教育與就業創業教育協同發展現狀及對策研究[J].公關世界，2025，（05）：64-66.

（作者單位：永州職業技術學院）

（責任編輯：宋宇靜）