后疫情時代高校體育教學探索

◇上海理工大學 謝耀良

新冠病毒疫情在全世界肆虐，各行各業被迫改變其生產和生活方式，學校也不能獨善其中。雖然現階段的中國，疫情已得到了有效的控制，形勢向好，但在高校體育教學模式上，已經發生了諸多的改變。如何應對后疫情時代的教學，是現在高校體育教學改革的一個重點。高校體育作為一門實踐課程，有著相對特殊的情況，要做到在后疫情時代的體育教學中，更加符合學生需要、社會需要和防控需要，反思疫情中教學的經驗收獲和不足，成為當下高校體育教學討論的重點。

1 后疫情時期教學現狀

各高校開學后，體育教學也依然沿用了疫情期間的在線教學課程視頻，采用了線下課程為主，在線視頻教學輔助的混合式教學模式。混合式教學模式當然有其優點，適應當下多變的環境，但體育課程的混合式教學并不能簡單的把線上視頻和線下鍛煉整合起來，體育作為一門實踐課程，最終還是要使身體得到練習，心理得到健康發展，所以如何有的放矢的開展混合式教學，包括教學時空的融合、資源的整合以及教學策略的變化顯得格外的重要。

2 后疫情時期教學存在的問題

2.1 學生在線學習的真實效果缺乏管控

在線教學的本質雖然是由以教師“教”為中心轉變到以學生“學”為中心的教學設計理念，用在線視頻的方法使學生隨時隨地的可以學習到各類體育技戰術的能力。但在實際操作中，學生的自主管理能力無法得到保障，部分學生可能只是簡單的刷視頻完成任務，體育教學原本應有的練習過程可能缺失，身體素質的發展無法得到保證。

2.2 在線教學平臺功能簡單

在線體育教學無外乎直播會議軟件教學、聊天工具教學和在線課程資源教學三種。無論采取哪類在線教學方法，主要的缺點在于交互少、教學監控缺乏以及教學質量無法得到保證。體育教學班普通都在三十人左右，即便教師要求學生打開攝像頭進行教學，也無法及時的關注到大部分學生的學習情況，學生也可以用網絡不流暢等原因拒絕打開攝像頭，那么作為實踐教學為主的體育課程，無法保證身體練習的的質量，也就無法更深入的教授其他方面的內容。

2.3 教學內容安排和考核不合理

高校體育的在線課程內容主要包括：體育理論知識、身體素質練及體能練習、各個專項的技術動作分解教學視頻。理論知識主要通過PPT作為媒介傳達給學生，但由于期末并沒有相對應的體育健康以及專項知識的理論考試，所以無法檢驗學生學習成果。身體素質以及專項技術動作的視頻，由于時間和場地的限制，教師并不能全程監督所有同學進行多次反復練習，因此導致體育教學的效果大打折扣。

3 后疫情期間體育教學的建議

3.1 改變教學模式

高校普通的大班化體育教學由于人數眾多，在混合式教學的模式下，無論線上線下都存在著一定的缺陷。如果采用競賽班俱樂部教學模式，有助于解決混合式教學模式單一的問題。

競賽班俱樂部雖然人數眾多，但是其是由多個小團體的俱樂部組成的，具體進行教學時，采用小團體俱樂部教學模式的優勢是：教學人數少，教學時間靈活。現場教學時，由于可以根據學生自主時間安排訓練教學，且每個俱樂部的人數都在十人左右，使得群聚人數減少，在疫情常態化的當下，是一個比較有利的選擇。線上教學時，十人左右的俱樂部團體，教師可以更加細致的進行身體素質或理論知識的指導。俱樂部制的教學使得體育教學在傳統課堂的延伸成為可能，課堂外的教學教師和學生都可以更加放松，兩者進行平等交流的幾率更大。平等交流的模式下，更有利于教師對學生的心理狀態和心理需求進行合理的把握，從而使學生的身體健康以及心理健康同時得到有益的發展。

3.2 擴展學生體育認知

一般來說，高校體育課都有固定教學場地和教學時間，但在疫情常態化的特殊情況下，教學時間和教學人數經常會有特別的限制。因此，教師應引導學生改變思路，靈活機動的選擇和延長教學時間，拓寬教學空間。體育教學首先應當關注的是基本的身體練習，除此之外，就要考慮體育課程的娛樂性，讓學生充分了解體育教學的豐富性，包括線上線下的技戰術討論、項目背景的研究、學生團隊凝聚力和思想品質建設等多種內容。在新的教學體系中，線下的基本技術教學中，教師依然起到主體作用，但在延伸體育教學的小團隊課程中，教師應該起到一個引導和輔助的作用，消除師生之間明顯的界限，教師不光只是傳授知識，還要鍛煉學生的組織能力、自主創新能力和抗壓能力，這樣可以使學生主動把握該課程項目的主導性。

3.3 提升混合式教學的效果

混合教學模式必然是大勢所趨，但混合教學模式又不是簡單的線下線上相加，哪些內容適合線下教學，必須線下教學，哪些內容可以線上教學，效果更加突出，一定要做好合理的安排。

身體練習方面，可以采用線上視頻預習結合線下教師指導和實習操作、反復練習的模式；各個運動項目的裁判規則、運動項目的背景教學以及學生團隊討論，則可以采用線上學習的方式進行。在俱樂部教學模式下，學生無論線上線下學習，教師都應該進行參與，并引導學生學習、討論，并且關注學生學習后的反饋。搭建合理的體育混合式教學平臺，引導和鼓勵更多的教師更新教學理念，合理進行教學評價，改變教學行為和提升教學效果，注重身體素質、綜合能力、心理素質相結合的科學評價成為重中之重。

4 結語

疫情給高校教學帶來了挑戰，同時也應該在挑戰中找到機遇。我們需要培養的是大學生的體育素養，這包括行為能力、知識及動機等運動要素的綜合。傳統的體育課可以教會學生運動能力，但對于學生體育心理動機的改變，我們可以借此次混合式教學改革的機遇來做到。混合式教學的最終效果，還是取決于政策引導和教師的思路轉變方式。高校體育教學不應僅僅滿足于簡單的在線教學，要引導學生對體育鍛煉，對身體和心理重要性的思考。如何落實以提高學生身心健康以及未來社會適應能力為中心的體育教學理念，成為未來體育教學改革的重點。