

自然生態攝影的核心在于通過鏡頭傳遞自然之美與生態價值,同時遵循不干擾自然的倫理準則。結合自己的拍攝經歷,我想從理念與技巧兩個維度,結合實際探討如何創作兼具美學價值與生態意義的攝影作品。
在我看來,自然生態攝影的核心理念主要有三條:
其一,敬畏自然,尊重生命。生態攝影的首要原則是“不干預”。攝影師需保持安全距離,避免破壞棲息地或驚擾生物。例如,我在青海湖甘子河鄉拍攝黑頸鶴和普氏原羚時堅持“不做侵略的攝影家”,通過隱蔽拍攝捕捉野生動物最自然的狀態,在可可西里拍攝藏羚羊求偶交配期都堅持遠距離車拍,只為不干擾其行為。
其二,記錄真實,傳遞科學價值。優秀的生態攝影需兼顧藝術性與科學性。例如,拍攝植物時需完整呈現根、莖、葉、花、果等關鍵形態特征,便于物種鑒定;拍攝動物則需記錄其行為習性與棲息環境,通過幾天或十幾天長時間的堅守和蹲守,掌握動物的習性和生活規律與軌跡后,完整記錄野生動物生活中的各個過程。我曾在無量山國家級自然保護區拍攝西黑冠長臂猿和印支灰葉猴,每天早上巡山歸來。西藏棕熊媽媽帶著幼崽下山覓食,青海省玉樹州,2024 李堅攝出發隱蔽蹲守在它們可能出現的通道,堅持了13天終于拍到滿意的作品。

其三,傳遞保護意識,引發共情。影像的力量在于喚起公眾對生態的關注。例如,將拍攝到的野生鳥類在高壓路線上被電擊致死的情形反映給電網相關部門,將野生動物在草原上被鐵絲網纏繞、白頭葉猴前掌上帶著鐵夾的情形及時反映給保護站,促進相關部門積極重視和及時救助。同時,通過影像將自然危機轉化為人類共情,提升人們保護自然生態的意識。
基于這樣的理念,我總結了四條自然生態攝影的實用技巧:
其一,構圖上運用三分法和引導線。一是主體與環境的平衡,使用三分法將主體置于視覺焦點,同時通過廣角鏡頭納入環境信息。例如,拍攝高山植物時,以廣角展現其與流石灘的共生關系,突出逆境中的生命力。二是引導線與留白,利用自然線條(如葉脈、潮汐、樹枝權)或光影引導視線。例如,微距攝影中,為昆蟲頭部方向預留空間可增強畫面延伸感,若主體為蜻蜓類的長條形,則需完整展現其身體,避免構圖失衡。
其二,光線上注重自然光的詩意表達。一是黃金時段與柔光運用,日出后一小時與日落前的光線柔和且方向性強,適合塑造層次。例如,逆光可凸顯草浪的紋理與立體感,側光則能強化長城磚石的肌理。二是光影對比與戲劇性,晴天可借助明暗反差突出主體,如林間光斑聚焦花朵;陰天則適合拍攝植物肖像,避免高光溢出。
其三,技術參數上重視快門、光圈與焦段的選擇。一是動態捕捉,拍攝野生動物需高速快門(1/1000s以上)與連拍模式,配合AI伺服對焦追蹤移動主體。二是景深控制,大光圈(f/2.8-4)可以虛化背景以突出植物或昆蟲細節,小光圈(f/8-11)則適合風景攝影,可以保證畫面整體清晰。三是焦段適配,中長焦可壓縮空間以簡化背景,如鳥類特寫,微距鏡頭可揭示肉眼難見的微觀世界,無人聽媽媽的話。荒漠貓媽媽帶著3只幼崽站在洞穴口,青海省海晏縣,2024 李堅攝一致的眼神。印支灰葉猴一家在樹上小憩,云南省景東彝族自治縣,2024 李堅攝羽扇舞者。灰孔雀雉開屏求偶,云南省德宏州,2023 李堅攝機廣角則適合展現地貌與生態系統的關聯。





其四,把握時機,等待自然的饋贈。一是生長周期與行為預判,植物攝影需跟蹤花蕾至果實的全過程,動物攝影則需研究其活動規律。二是天氣與季節,如霧天營造朦朧意境,雪景突出生命頑強,而雨季拍攝昆蟲可捕捉水滴細節,冬季用紅外相機記錄雪地足跡。
此外,自然生態攝影還要堅持生態保護倫理與藝術創新追求的平衡。例如,使用人造光源時需控制光比,避免破壞夜間動物的生物鐘;擺拍或誘拍行為雖能獲得“完美”畫面,卻違背真實原則,而真正的藝術創新應建立在尊重自然的基礎上,如通過延時攝影記錄植物生長,利用高速快門凝固瞬間生態互動等。
總之,自然生態攝影是光影與生命的對話,亦是科學與美學的交融。攝影師既是記錄者,也是守護者。唯有以敬畏之心按下快門,用技術深化表達,才能讓影像喚醒人類對地球家園的珍視。

作者簡介:
李堅,1964年出生,自然資源部攝影協會會員、中國野生動物保護協會會員、視覺中國簽約攝影師、星球研究所2025年度合作攝影師。攝影作品曾入選中攝協主辦的2023年中國野生動物大賽、《中國國家地理》主辦的2024年中國野生生物影像年賽(國家公園與自然保護地組)。