幫孩子走出抑郁

有人說，現在的孩子似乎變得越來越脆弱了，是孩子出問題了嗎？精神科醫生王曉慧發現，她接觸過的很多不能繼續上學的孩子，很少人是學習能力有問題，大都是心理原因導致學習能力不能發揮。而孩子一旦出了心理上的問題，父母往往會從一個極端走向另一個極端，卻很少從自身找原因。

學會共情并理解孩子

有一個女孩叫虹，曾經成績優異，長得也漂亮。她對繪畫特別感興趣，還會導演戲劇。在虹讀小學的時候，她的父母總是吵架，直至離婚。母親把財富積累看得特別重，不理解孩子細膩的感情。虹跟她交流，兩人根本說不到一個頻道上去，母親還總是帶著一種“你為什么這么奇怪”的質疑否定虹。虹在家里得不到肯定，心里委屈，在學校和同學的沖突特別多，慢慢就變得抑郁了。

虹現在個子長得高，藥物的副作用讓她變得特別胖，她的焦慮情緒更重了，有時候跟母親能動手打起來。母親哭著問王曉慧：“是不是我死了，她就好了？”母女倆的關系深度糾纏，誰也過不好。可是如何讓母親認識到：她需要讓自己慢下來，讓自己的情感也細膩起來，只有這樣，才能共情于女兒呢？哪怕無法共情女兒，至少理解女兒情感細膩的特點，接納女兒與自己不一樣，而不是簡單粗暴地否定女兒的感受。這對母親和女兒來說，都是漫長的成長。

有個叫平平的男孩，今年上高一，已經有半年沒去上學了。他說在學校聽不懂課程，待著也難受，不如每天到機場看飛機高興。

在整個訪談過程中，王曉慧感覺這個男孩思路清晰、分析辨別能力強，表達也很得體，這樣的孩子不應該在學習能力上有多大問題，可他為什么到了“在學校也聽不懂課程”的地步了呢？通常來說，假如孩子自身學習能力問題不大的話，學習跟不上可能是受到家庭或學校環境的影響。

聊到家庭，平平說，爸媽在家總是吵架。王曉慧問他：“你不上學之后，他們吵架有變化嗎？”聽了這句話，平平一下子很興奮的樣子，“我不上學后，他們吵得少多了。”王曉慧又問平平：“如果有兩種選擇：一種是你能夠繼續上學，但父母在家仍然經常吵架；另一種是你還是不能上學，父母會少吵一點，你會選擇哪一種呢？”平平脫口而出：“我當然選擇不上學了。”

細聊中得知，平平的爸爸是一個性格非常溫和的人，大學畢業后，在一家待遇不錯的單位工作，但是他不是一個有野心去爭名奪利的人。平平媽媽本來有很好的學習能力，可是因種種原因，失去了讀大學的機會，所以她一直覺得壯志未酬，心里有股勁兒使不出。

在對孩子的教育上，平平媽媽希望兒子事事爭強好勝，對老公“不思進取”很不滿。她看到老公和兒子躺在沙發上無所事事就生氣，有一次，氣得把家里的沙發都扔了。平平覺得跟媽媽相處很難受，跟爸爸在一起比較舒服。可是爸爸在家里的力量太弱了，強勢的媽媽讓一家人都很不舒服。所以平平情愿去看飛機，也不想在家待著。現在他病了，媽媽性子收斂了一點，但如果爸爸和媽媽不做明顯的改變，平平的處境仍然會艱難。

家庭成員要互相尊重

王曉慧醫生還接診過一個小學高年級男孩，叫斌。他是雙胞胎中的一個，因為抑郁癥不能上學。斌的媽媽性格也非常強勢，看不上農村出身的老公。雖然夫妻倆都是通過上大學留在了北京，收入也差不多，但是媽媽在孩子面前長期貶低爸爸。對于男孩來說，青春期是要有男性榜樣的。媽媽的行為會讓成長中的男孩覺得無助和迷茫。過了一段時間，雙胞胎中的另一個男孩，也因為抑郁癥休學了。

王曉慧說，作為一名家庭治療師，保持中立、多邊結盟是專業化的體現，“所以，當父親出現后，我一般都會先感謝這個父親，感謝他愿意來，也希望聽他表達傾訴。父親們是需要一些時間來放下戒心的。有些夫妻感情已經破裂，我們也不會簡單去勸和。而是讓兩方共同意識到，他們可以怎樣做好父親和母親，哪怕他倆即將或者已經分手了。”

還有一個家庭，夫妻倆都很優秀，但是丈夫強勢，妻子總是退讓。丈夫會對妻子說：“你不要以為你是博士就了不起，學歷高不代表能力強。在我的這個小家庭里，你不要想著做女王。”妻子就笑嘻嘻地聽著。王曉慧問她：“你不難受嗎？”她說：“肯定難受，但習慣了。”在這對夫妻關系里，妻子似乎習慣于犧牲自己的感受，來換取一家人的和平相處。

結果，他們的兒子峰病了。峰的幾次住院，都是爸爸陪著。爸爸在努力改變自己。他對兒子從非常高的期望，降低到只要孩子能夠正常生活就行。但是他卻沒有改變對妻子的態度。峰在很大程度上，替媽媽承擔著委屈，可是爸爸并沒有意識到。

王曉慧治療過一個山東農村來的叫娜的女孩，娜到了小學高年級的時候，突然不能上學了。了解之后發現，娜面臨的難處，主要跟家庭有關。她從小跟著爺爺奶奶長大，感情很深，但是奶奶意外去世，爺爺深受打擊，從此每天抱著酒瓶才能入睡。因為爸爸的外遇，娜的爸媽鬧得不可開交，甚至開始有肢體沖突，有一次爸爸把媽媽的胳膊給打折了。

王曉慧發現這個女孩在寫作上有天分，就建議她通過寫日記來療愈，同時也慢慢給她做心理疏導。過了一段時間，到了討論能不能試著去上學的階段，娜脫口而出的一句話，讓王曉慧心情沉重。娜說：“我要是走了，我爸把我媽打死了怎么辦？”“可見，孩子對父母的忠誠，是遠遠超過父母想象的。有不少這樣的孩子，他們默默替父母承擔著情感壓力。我們的家庭，要允許孩子做孩子，而不是把孩子攪進大人之間的關系中。”王曉慧說。

王曉慧幫助娜處理了奶奶離世給她帶來的哀傷，跟奶奶完成了告別，還幫娜分析了爸爸媽媽各自的處境。后來，娜慢慢悟出來了，媽媽在夫妻關系里并不只是個單純的受害者，她也存在自己的問題。媽媽自覺或不自覺地把女兒拉到自己這一邊，增加自己的“籌碼”。看到娜有能力領悟到這些時，王曉慧趁機問她：“你可以從父母關系里退出來嗎？媽媽是大人，你不需要替媽媽去承受，你有你的世界，只需安心做好自己。”后來，娜能上學了，還考上了理想的大學。

做陽光而坦蕩的父母

一個叫坤的高中男生，幾年前被一個熟人猥褻了。王曉慧問他：“為什么不告訴爸爸媽媽？”他說：“爸爸總在外邊忙，不親近。”“那為什么不跟媽媽說呢？”坤說，媽媽每次去學校開家長會，回來就罵他，“我一個堂堂的大處長，就因為你，在你們老師面前被訓得像孫子一樣。”媽媽會因為自己的面子而指責孩子，這樣，當孩子遇到困難時，還敢說嗎？于是，坤感覺非常無助，最后到了不能上學的地步。

還記得那個青島的父親嗎？他在家長會上的發言語驚四座，他說：“我的兒子是‘學渣’，但是我依然相信他完全有可能成為國之棟梁。我的兒子學習成績特別差，給我們班嚴重拖了后腿，我深表歉意。但是我依然相信，他能夠有個美好的未來。”有這樣的父親，孩子內心一定是陽光而且坦蕩的。

家庭是所有成員共同經營的，每個人都應該承擔責任。而改變，是一個漫長的、既有歡樂也總是伴隨著痛苦的過程。作為孩子的父母，如果連我們都不愿意為孩子做出改變，怎么能要求這個社會變得更好呢？況且，為了孩子讓自己改變，看似受了多大委屈，但其實，家庭中的每一個人都將因改變而受益。并且，那個主動改變的人往往也是受益最大的人。