兒時的記憶—跳房子

快樂不分大小，童心不分年齡。小時候，我們在家門口跳房子。長大了，我們在學校跳房子，我們從夢想起跳，越過理想，落定現實。跳房子似乎從未缺席一代代人的童年，甚至一提起跳房子，我們就會回憶起那個蹦蹦跳跳、歡聲笑語的自己。

起源和規則

跳房子是一種世界性的兒童游戲。在中國，跳房子游戲始于清代，并逐漸成為風格獨特的民族游戲。

跳房子游戲的玩法在不同地區有所差異，但基本規則和形式相似，即在地上畫出格子，用單腳或雙腳跳過，同時需要將一個小物件（如石塊、瓦片或沙包）踢（擲）進指定的格子中。

玩家一般會選擇平坦的場地，自行畫一個由若干長方形格子組成的長條圖案，方格需依次標注順序數字。常見的房子有六格房、十格房、寬大房、圓頂房、飛機房，以及梅花房等。

傳統玩法1，玩家站在起點的擲線后，先將沙包放在第一方格外，然后用一只腳將沙包輕輕踢進第一格內，接著單腳跳進第一格內，用支撐腳將沙包踢進第二格，依次進行，直至將沙包踢過全部方格。如果中途出現沙包壓線、出格或連穿兩格的現象，算失敗一次，下一輪重新從失誤格跳起。

傳統玩法2，玩家在起點擲線后將沙包擲入第一個方格，從第一個格開始，依次跳躍方格至底，轉身跳躍返回，拾起沙包，再從第二個格開始投擲，完成全部方格的投擲跳躍算成功。

一般的規則包括：（1）游戲開始必須一格一格依次往前跳，不得越格，不得壓線、踩線，否則判為失誤；（2）中途失誤，可在下一輪輪到時，從失誤格開始繼續往下跳；（3）單格不得雙足落地，不得在方格內久留及跳動調整。

歷史文化傳承

跳房子游戲的格子形狀和數量在不同地區有所差異，不同格子的設計反映了各地文化的獨特性和創造性。例如形狀設計上經常融入當地的文化元素，或者在游戲的附加規則中體現出當地的傳統觀念。

跳房子不需要復雜的道具和設備，只需要一個沙包、一塊相對平整的地面，以及簡單的畫線工具，就能創造出一個充滿樂趣的游戲空間，這體現了我們善于利用簡單資源創造快樂的生活態度。

另外，孩子們在游戲中不僅能鍛煉身體，還培養了團隊合作精神、競爭意識和規則意識，成為兒童成長過程中的重要文化符號。游戲的傳承也成了連接不同年代人之間的情感紐帶。

唱跳歌謠

“拾粒小石頭，地上畫格子，大格子，小格子，畫好格子跳房子。”

這是跳房子游戲時常見的歌謠，還有細化的歌謠，比如女孩的歌謠：“三月里來桃花紅，一腳跳進桃花房。四月里來杏花香，一腳跳進杏花房。五月里來薔薇笑，一腳跳進薔薇房。”又比如男孩的歌謠：“請，請，請，請進諸葛亮的八卦陣；退，退，退，退進劉備的荊州城……”

這些歌謠伴隨著孩子們的跳躍和投擲動作，增加了游戲的樂趣和節奏感，成為經常喚起人們童年回憶的美好旋律。

跳房子的鍛煉價值

跳房子的玩法多、趣味性強，既符合低年齡段孩子好動、好奇心強的特點，又有助于調動他們參與活動的積極性，鍛煉身體的機能。

具體來說，跳房子游戲可以增強身體協調性。在游戲中，孩子需要單腳跳、雙腳跳相互切換，并且在跳躍中保持身體平衡，這對身體的協調性、大腿肌肉的力量和耐力，以及手臂都有一定的鍛煉價值。

其次，跳房子游戲能夠培養耐心和專注力。因為游戲有比較嚴格的規則和步驟，需要參與者集中注意力，認真完成每一個動作，這有助于培養他們的耐心和專注力。

對于兒童來說，跳房子游戲還能夠促進空間認知發展，對學習幾何圖形、空間位置等知識有一定的幫助。

至于在游戲中獲得的成就感和自信心，以及對挫折的承受能力，都將在未來的生活中潛移默化地發揮著作用。

知識卡片：有人考證，跳房子的歷史或可追溯到羅馬時代，古跡遺址的鑲嵌地面上發現有類似跳房子的圖案。那些圖案很大，甚至達到30米，可能是用于步兵軍事訓練。后來，孩子們就據此畫線扔石，添加評分系統，變成一種經久不衰的傳統游戲。