深靜脈血栓為何盯上了NBA球員

近日，雄鹿后衛利拉德被確診為右小腿深靜脈血栓（DVT），將無限期休戰。加上此前的文班亞馬和上賽季的奧薩爾·湯普森，NBA 近一年已有3 名球員被診斷出該疾病，創NBA 過去10 年之最。

如果再加上此前的波什、英格拉姆等人，看似強健的NBA 職業運動員，卻成了DVT 的“高危人群”。事實上，他們高強度的訓練、特殊的生活方式和飲食習慣，都可能成為血栓的“幫兇”。

NBA 球員的普遍身材高大，下肢靜脈血流路徑長，靜脈壓高，可能影響血液循環效率。同時，他們的下肢肌肉發達，劇烈運動后的肌肉腫脹，也可能使得靜脈持續受到壓迫。

高沖擊運動可能造成肌肉微小撕裂，釋放出的凝血物質（如組織因子），也可能觸發血栓形成。此外，大量出汗后未能及時補水，導致血液黏稠；骨折、韌帶手術后臥床，肢體長時間制動直接導致血液淤滯等原因，也是血栓形成的隱患。

每年82場常規賽，意味著運動員將飛行超過300 小時，長時間坐在狹小的機艙內會限制下肢活動，機艙低壓環境，也使血液黏稠度提升，也就是我們常說的“經濟艙綜合征”。

在飲食方面，力量型運動員大量攝入蛋白質可能升高同型半胱氨酸（血栓危險因子），相當于給血液“埋雷”；長期低碳飲食，易導致缺乏維生素K，而維生素K 正是調節凝血功能的關鍵。

（據壹眼體壇3.28）