籃與網

籃球、排球和手球都是快速的球類運動。籃球運動始于1891年，是由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。這位美國人把裝桃的籃筐釘在體育館兩端的平臺邊上，當作籃球的球筐。今天的籃球運動以5人為一隊，在室內場地進行。運動員投球入籃即可得分。

籃球

籃球場有28米長。運動員在對方犯規時可獲罰球，命中得1分;在3米線內投球命中得2分;在3米線外投球命中得3分。

排球

排球是一項十分普及的室內運動，比賽時每隊有6名隊員。接球方在把球打過網之前，隊員可擊球三次。擊球過網后對方未能打回來即得分，同時得到發球權。