小兒推拿基于中醫(yī)的經(jīng)絡學說和穴位理論。人體的經(jīng)絡如同一條條能量通道,穴位則是這些通道上的關(guān)鍵節(jié)點。通過刺激特定的穴位,可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡中的氣血運行,從而達到調(diào)理身體、預防和治療疾病的目的。下面介紹幾種小兒常見病癥的推拿方法。
對于小兒呼吸系統(tǒng)疾病,可以通過按摩天突、膻中、乳旁、清肺經(jīng)、運內(nèi)八卦等方法來調(diào)理。
按揉天突穴可以改善局部血液循環(huán),對痰濕瘀阻所致的咳嗽、氣喘等呼吸道癥狀有良好的緩解作用。
按揉膻中穴可緩解胸悶、氣急等癥狀,適用于胸痹心痛及肺脹咳喘等疾病。對于肝火旺盛導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀,可以通過按揉小兒乳旁達到平肝瀉火的效果。
對手太陰肺經(jīng)的穴位進行按摩即是清肺經(jīng),具有宣肺降逆、止咳平喘的功效,適用于小兒肺熱所致的咳嗽、痰多、氣喘等癥狀。
運內(nèi)八卦是指對掌心各穴位進行旋轉(zhuǎn)、輕按,可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟機能,適用于呼吸系統(tǒng)疾病引起的消化不良、食欲不振等癥狀。
對于小兒消化不良,可以通過捏脊、摩腹、補脾經(jīng)和清胃經(jīng)的方法進行調(diào)理。
捏脊可在清晨空腹時進行,從長強穴到大椎穴,通過刺激背部臟腑經(jīng)穴來調(diào)節(jié)小兒的內(nèi)臟機能,具有調(diào)和脾胃、消食化積、和中導滯的功效。捏脊時需要用兩手拇指和食指配合,沿著脊椎兩側(cè)的穴位,在捏拿的同時,強力地向后上方提起。
摩腹操作簡便,推拿者先將兩只手揉至溫熱,再把掌心放在小兒中脘穴上,以其為圓心順時針方向揉圈,這樣可以幫助小兒的胃氣運轉(zhuǎn),有利于消化和吸收食物。
補脾經(jīng)是指從拇趾橈側(cè)向下反復,具有健脾養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血、促進胃部蠕動的功效,長期堅持能夠改善小兒的消化功能。
胃經(jīng)則處于手掌拇指側(cè)首節(jié),每次由掌根向拇指方向直推300次,具有清熱瀉火、和胃降逆之功效。
兒童夜驚一般出現(xiàn)在1~10歲之間,主要是由于心神散亂導致睡眠不足而引發(fā)。其表現(xiàn)包括睡覺時突然驚醒,有時還會大聲叫喊。觸摸孩子身上會感覺到大量的汗水。在白天安靜時,可能會出現(xiàn)嘔吐、惡心、腹瀉等癥狀,這種情況一般會持續(xù)約10天。這種情況可以通過按揉肺經(jīng)、天河水、小天心、五指節(jié)等穴位來緩解,通常采用瀉法。
如果小兒喜歡趴著睡,愛哭但哭聲無力,臉色發(fā)青,手腳冰涼,這種情況多考慮是風寒引起的。建議推拿勞宮穴,或者按摩脾經(jīng)、肝經(jīng)等穴位。
小兒面黃肌瘦、動則汗多、反應遲鈍,與同齡兒相比體重、身高都較為落后,就是發(fā)育遲緩的表現(xiàn)。這種情況可以通過推拿天門穴、二人上馬穴和捏脊來進行改善。
天門穴位于雙眉中點至前發(fā)際線,推拿時采用雙手拇指從雙眉中點開始向上直推300次,具有醒腦開竅的功效。
二人上馬穴位于手背小指、無名指掌關(guān)節(jié)后窩處,推拿時用拇指揉配合指甲按掐,每揉300次按掐5次,具有順氣散結(jié)的功效。
捏脊時,小兒取俯臥位,從第一胸椎到第五腰椎棘突下方,取正中線旁半寸,雙手拇指從上向下推拿,具有舒筋活絡、促進臟腑發(fā)育的功效。
總之,小兒推拿是以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡等理論為指導,通過多種手法刺激腧穴,具有疏通經(jīng)絡、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)臟腑功能的作用,在小兒保健中廣泛應用。