出汗太多，可能是病

出汗是一種正常的生理現象，但如果出汗太多，影響到正常生活，那就需要考慮是不是健康出了問題。有一些朋友因為出汗導致社交尷尬，比如手心永遠是濕的，不敢跟朋友握手，甚至在談戀愛時都不敢牽對方的手。還有的朋友在考試時，要在手下面墊厚厚一層紙巾，不然的話，試卷會被汗水浸濕。其實，出汗多可能是一種病，叫作多汗癥。

了解一下多汗癥

出汗是身體散熱的主要方式之一，也是人體排出水分的途徑之一。出汗對于人體的體溫調節和水平衡起著重要作用。

正常情況下，人體會通過自我調節來控制出汗的時機和汗液的量。但如果控制汗腺的交感神經過度興奮，就會出現不可控制的出汗多，嚴重時甚至汗如雨下，這就是多汗癥。

多汗癥分為原發性多汗癥和繼發性多汗癥兩種。我們通常說的多汗癥，一般是指原發性多汗癥。至于多汗癥的病因，目前還沒有明確，有研究認為，這可能與基因的隱性遺傳有關。

根據臨床表現，多汗癥又被分為全身性多汗癥和局部性多汗癥。全身性多汗癥可能是由肥胖、神經紊亂、內分泌紊亂、代謝紊亂或者發熱和藥物引起的。局部性多汗癥多出現于頭面部、手掌、腋窩、胸背部和足底等部位。這些部位汗腺比較發達，容易受到影響。

多汗癥對健康的影響

多汗癥雖不影響壽命，但由于出汗太多，皮膚被水浸漬發白，容易出現紅斑和毛囊炎。寒冷的冬季，多汗的部位熱量丟失較快，會影響局部血液供應，患者容易遭受凍傷，或致手足皸裂。最重要的是，大量出汗會嚴重影響學習、社交和工作，這無疑會給身心健康帶來傷害。

出汗到什么程度是病

人都會出汗，那么，怎么判斷出汗是生病還是正?，F象呢？多汗癥最重要的特點是汗液濕冷且不臭。聞一下出汗的部位，如果臭，那就多半不是多汗癥。此外，多汗癥患者首次出現癥狀的年齡通常小于16歲，而且會在青春期加重。

除了上述鑒別方法，從專業角度來看，如果沒有明顯的誘因，肉眼可見汗腺分泌亢進持續6個月以上，并至少符合下面兩條癥狀，就有可能是多汗癥。

●雙側出汗部位對稱

●一周至少發作一次

●發病年齡小于25歲

●有陽性家族史

●睡眠時無多汗

●影響日常工作和生活

多汗癥該看哪個科

絕大多數多汗癥患者會考慮到皮膚科就診，有的人也會選擇內分泌科，甚至骨科。但實際上，患者要根據出汗的部位來選擇就診科室。如果是手汗癥，建議先看胸外科；如果是足汗的話，可在疼痛科就診。

多汗癥嚴重程度自測

多汗癥目前的治療方式主要有以下幾種。

情緒調整：積極調整心態，避免精神緊張，防止出現過度激動、憤怒、恐懼和焦慮等情緒。

藥物治療：如果是局部出汗，可考慮局部用藥，比如六水氯化鋁，可通過阻塞毛孔使汗腺萎縮，達到減少出汗的目的；如果是全身性多汗癥，首先應排除其他可能引起多汗的原因，再考慮使用抗膽堿藥物，并在醫生的指導下服用藥物。

局部注射：出汗部位為腋窩和手掌的多汗癥患者，可在出汗多的部位注射A型肉毒素，抑制交感神經對汗腺的支配，起到止汗的作用。

局部手術：腋窩多汗的患者可以接受汗腺切除和腋下吸脂手術。

交感神經毀損手術：這是一種CT引導下的精準微創穿刺手術，即通過影像技術，引導穿刺針到達交感神經節，以藥物毀損或者射頻加熱毀損的方式，阻斷交感神經的興奮性。此方法對手掌和頭面部多汗有效，也可用于足部和下肢多汗癥的治療。

微創外科手術：即胸腔鏡下交感神經切斷術，通常由胸外科開展，對出汗部位為手掌、腋窩、胸背部和頭面部的多汗癥患者效果較好。

目前，胸外科和疼痛科也會使用微創外科和交感神經毀損兩種手術方式，聯合進行手足多汗癥的治療。每位患者的具體情況不同，在選擇治療方式時，大家要根據自身情況，聽從醫生的專業建議。

關于多汗癥的三個誤區

雖然多汗癥已經被越來越多的人關注，但對于這一疾病，人們還有比較多的認識誤區。

誤區出汗多是因為身體虛

出汗多和體虛或虛弱并無必然的聯系。嚴格來說，體虛是一個中醫專業術語，中醫把慢性疾病導致的虛弱稱為虛證，也就是機體某些功能出現了減退。在西醫看來，出汗受運動、情緒、天氣、機體狀態和眾多疾病的影響。除了多汗癥，有些人還可能因為機體功能亢進出現汗多，比如甲亢患者。所以，不能直接把出汗多和體虛等同起來。

誤區出汗多就是多汗癥

出汗多不等于多汗癥，有些人的多汗可能是身體發出的危險信號，一定要高度重視。比如，晚上睡覺時大量出汗，因為疼痛而大汗淋漓，身體寒戰伴隨大量出汗，服藥后汗水大量增加等。如果遇到這些汗多的情況，大家一定要及時就診，咨詢醫生。

誤區出汗多好，及時排毒

人體主要的排毒器官是肝臟和腎臟，汗水中絕大部分是水分，只含有極少的代謝廢物。也就是說，出汗并不會起到很大的排毒作用。出汗雖然能在一定程度上促進人體微循環和新陳代謝，有助于睡眠和增強免疫，但物極必反，過猶不及，盲目追求大量出汗，比如為了出汗進行高強度的運動，或是在桑拿房汗蒸太久，就可能導致脫水和體內環境紊亂，嚴重時可能需要緊急救治。