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戰術意識在高職院?;@球運動訓練中的應用研究

2024-12-31 00:00:00岳磊
當代體育科技 2024年15期
關鍵詞:高職院校比賽

摘要:戰術意識是籃球運動員在比賽中對戰術運用的認識,是運動員對現場比賽環境的觀察、思考、分析后,對技戰術進行合理選擇、合理運用的瞬時決斷能力。對高職院?;@球運動員進行戰術意識的訓練,讓運動員可以在比賽中及時分析比賽發展趨勢,通過對戰術的合理選擇,力爭在籃球比賽中取勝。對此,本研究分析戰術意識在高職院校籃球運動訓練中的具體應用策略與措施,以供相關人員參考。

關鍵詞:戰術意識;高職院校;籃球運動;比賽

Research on the Application of Tactical Awareness in Basketball Training in higher Vocational Colleges

Abstract: Tactical awareness is the basketball player's understanding of the use of tactics in the game. It is the athlete's instantaneous decision-making ability to make reasonable choices and applications of techniques and tactics after observing, thinking, and analyzing the on-site game environment. Provide tactical awareness training for basketball players in higher vocational colleges, so that they can analyze the development trend of the game in a timely manner, and strive to win in basketball matches through reasonable tactical choices. This article analyzes the specific application strategies and measures of tactical awareness in basketball training in" higher vocational colleges for reference.

Key Words: Tactical awareness; Higher vocational colleges; Basketball;Competition

在籃球比賽中,最大的特征表現在比賽雙方在基于特定時間及空間之下,實現雙方的對抗、攻守的相互轉換,以求得勝利。作為運動員,除了需要擁有較好的比賽技術能力,還需要在復雜的比賽環境下,針對賽場上的比賽情況,在最短的時間內做出準確判斷,并依托于豐富的思維活動,采取適當的戰術,通過對戰術的合理選擇,發揮出本隊特長,以實現對對手的有效制約,提高在比賽中的獲勝概率。而這種在賽場上的應變能力,一方面由運動員的技術決定,另外一方面則由運動員的戰術意識決定。若是運動員沒有良好的戰術意識,無法對戰術進行合理選擇,則容易影響比賽的成績。因此,戰術意識對于籃球訓練和比賽來說至關重要。

1 戰術意識內涵

戰術意識是指運動員在比賽過程中,依照特定的戰術目標,通過對技術和戰術的合理應用,提高比賽勝利的機率[A1]"。戰術意識也是在比賽過程中,運動員對戰術運用的客觀認知,是通過一系列的比賽實踐活動所積累起來的經驗,讓運動員可以在比賽活動中自覺結合自方[A2]"、對方的情況以及戰略意圖,對戰術進行自由選擇[1]。理念是行動的先導,意識可以支配行動,行動可以展現出意識,意識具有一定的定向性、決策性、反饋性和支配性作用。在籃球比賽運動中,戰術需要由比賽隊員來實現,因此運動員本身的戰術意識越好,戰術選擇成功的概率就越大,越可以展現出運動員對整個賽場的控制能力。

2籃球戰術意識的內容

2.1進攻戰術意識

進攻戰術意識是指運動員在進攻過程中,根據比賽形勢和對手防守情況,選擇合適的進攻方式、進攻路線和配合方式,以達到進攻目的的意識。進攻戰術意識包括傳球、運球、投籃、突破、移動、配合等方面的意識[2]。進攻戰術意識再加以細化,可劃分為快攻意識、陣地進攻意識等。快攻戰術意識是指運動員在比賽中快速反擊、快速推進進攻的意識??旃鹦g意識要求運動員具備快速反應、快速移動、快速傳球和快速投籃的能力,以達到迅速得分的目的??旃鹦g意識是運動員在長時間、大量的比賽和訓練的過程中,獲得的一種比賽經驗。這種認識體現在各個方面,例如,在擲界球的進攻中,球員必須具備拋出界外球、快速接球、打反擊等思維與動作的能力;當球員在爭板進攻時,必須在奪回籃板球后快速地反向快攻;當前鋒從防守者轉為進攻者的那一刻,要在短暫的時間里快速地轉移到前場,并利用多種戰術和進攻方式,與隊友進行有效合作,從而提升球隊在場上的掌控力。陣地進攻戰術意識是指運動員在比賽中通過陣地戰進攻得分的意識。陣地進攻戰術意識要求運動員具備扎實的進攻基本功、良好的配合意識和精準的投籃能力,以達到在陣地戰中得分的目的。

2.2防守戰術意識

防守戰術意識是指運動員在防守過程中,根據比賽形勢和對手進攻情況,選擇合適的防守方式、防守路線和配合方式,以達到防守目的的意識[3]。防守戰術意識包括搶斷、協防、輪轉換位、盯人、區域聯防等方面的意識。對防守戰術意識進行細分,又分為快攻防守意識和陣地進攻防守意識??旃シ朗匾庾R主要指的是在比賽時,本方從攻方轉變為守方的組織能力,以及在短時間內瞬間破壞對方攻擊的防守戰術能力。該意識主要表現在運動員在比賽時的積極精神和主動精神上,要擁有較好的戰術選擇作風,可以通過現場的迫、逼、堵、截、封、蓋、搶、打、斷技術,實現與隊友之間的協同配合。同時面對賽場上的各種突發情況,擁有較好的隨機應變能力。陣地進攻防守意識主要指的是運動員可以通過對搶過、關門、交換、保護、圍守等不同防守技術的有效運用,實現和同伴之間的配合,提高在賽場上的控制能力。這種與同伴之間的協同配合意識和行為,要求運動員具有較好的攻擊性防御能力,同時可以面對現場的各種情況,做到隨機應變。

此外還有整體戰術意識,整體戰術意識是指運動員在比賽中根據比賽形勢和對手情況,選擇合適的整體進攻和整體防守的策略,以達到比賽勝利的目的。整體戰術意識要求運動員具備全局觀念、團隊意識和協作能力,能夠根據比賽情況靈活調整策略。

3培養籃球戰術意識的重要性

意識是行動的先導,戰術意識薄弱將會對運動員的戰術選擇和技術發揮水平帶來直接影響。良好的戰術意識,可以讓運動員在比賽過程中擁有較好的技術發揮?;@球比賽中的戰術意識運用,并不是單一運動員的意識運用過程,而是需要和隊友之間配合,要想達到進攻和防守的協調,就必須要有科學、合理的行動、準確的技巧和更好的團隊成員,這樣才能確保戰術的有效發揮。與此同時,在復雜的情況下,通過戰術意識可以讓球員掌握比賽的主動和控制權,哪怕是兩支球隊陷入了僵持狀態,或者是比分非常的相近,也可以根據場上的情況進行相應的調整,來適應場上的節奏,從而從根本上突破兩支隊伍之間的僵持局面,獲得對比賽的掌控和主動權,使得整場比賽都能夠獲得更多的進攻機會,讓對手難以招架。與此同時,還能對場上局勢進行正確預判,捕捉到對手的弱點,并迅速占據有利形式,從而有效地控制對手移動路線,實現攻防目的。

4戰術意識在高職院?;@球運動訓練中的應用策略

4.1對運動員進行戰術配合的訓練

戰術配合訓練主要指的是對兩個或兩個以上的運動員,基于戰術行為這一維度,讓兩個人進行相互協作[4]。一般情況下,依托于戰術配合來培養運動員的戰術意識,需要從個人戰術訓練著手,并在潛移默化中實現訓練和技術二者之間的有機結合,讓運動員可以了解到各種戰術動作的技巧。在這一過程中,需要注意培養運動員的觀察能力,即對現場情況的觀察和分析能力。作為教練,需要著重培養運動員的觀察能力,加強視野訓練。例如,在傳球練習的訓練過程中,需要強調運動員對現場的防守情況進行提前觀察;在投籃的過程中,需要對同伴和對手的情況進行提前觀察,以方便在投籃受到對方阻礙時,可以第一時間將球傳給同伴,并及時向對方發起進攻。

4.2 充分發揮教練的作用

在培養運動員籃球戰術意識的過程中,要通過有目標、有計劃、有步驟地訓練,讓運動員可以形成對戰術的合理選擇,提高對戰術的控制能力。在這一過程中,需要教練發揮出應有的作用及價值,讓運動員了解籃球運動的基本發生規律以及戰術選擇的具體概念,改善運動員的籃球戰術意識水平。并在正式比賽中,讓運動員可以形成良好的分析能力和預測能力,結合比賽的實際情況,了解到戰術配合及選擇的正確時機。尤其是需要擴大運動員視野,在比賽時可以做到統籌兼顧,眼觀四路,耳聽八方,了解到各種技術技巧的使用方法,明確戰術的具體概念,做到現場比賽的靈活多變。除此之外,教練還需要重點培養運動員的意志品質,改善現場的自控能力。因此,教練在對運動員進行訓練的過程中,需要讓他們思想上形成敢拼敢打的意志。同時,也需要結合整個團隊的特點,做到揚長避短,運用獨具特色的團隊打法,讓戰術意識的培養可以轉變為戰術風格的培養。

4.3 進行進攻戰術訓練

在籃球比賽活動中,進攻是獲得勝利的重要方式。因此,教練在進行進攻訓練時需要著重培養運動員的進攻意識。具體來說,在進攻時,需要做到五方面的內容[5]:一是在需要在靠近球籃方向時做到快速移動,并給對方帶來一定的威脅;二是獲得更大的活動范圍;三是盡量從根源上擺脫防守;四是助力隊友從對方的防守活動中解脫;五是精準投籃。在這一過程中,作為進攻的運動員,需要在移動之前明確自己的行動路線,不出現盲目運動的問題。同時,運動員需要了解到運動的要點,也就是將防守人帶到對對方不利的位置中去,對防守者的薄弱點展開攻擊,并在自己有著最大攻擊優勢的地點進行進攻。這就需要運動員在比賽時,對進攻的方向進行不斷地調整。依托于移動進攻等多種方式,有目標、有計劃、有步驟地增加對方的防守負擔,實現多打少。若是對方通過緊逼的方式,縮小了自方的進攻范圍,則需要立即穩住陣腳,可通過掩護、傳切、少運球、突分等眾多戰術,讓對方疲于應付。因此,教練在組織進行訓練的過程中,除了需要讓運動員了解如何進行進攻配合,還需要讓學生明白對方防守的具體方法,讓學生可以在比賽過程中做到創造性發揮。

4.4 在防守訓練中培養運動員的籃球戰術意識

教練在組織防守訓練的過程中,運動員需要有堅韌不拔的精神,尤其是面對復雜的比賽環境,做到死纏緊防。為達到這一目標,教練可以從以下方面培養運動員的戰術意識:首先運動員需要了解到訓練的具體目標、戰術意識的具體概念,掌握防守的具體要求。例如,在組織運動員防守訓練時,不管用到什么樣的防守方法和防守手段,都需要從根源上做到緊防,目標在于不讓對方進行現場的隨意傳球,進一步干擾對方的投球,降低命中率,并警惕對方突破防守。其次是讓運動員了解到比賽時自己的職責和全局的關系。在比賽過程中,盡可能要求運動員搶占最有利的防守位置,先搶到位置,隨后再搶球,有目標、有計劃、有步驟地壓制對手,讓對方不能在賽場上隨意行動,更不可以讓對方有機會搶到球。只有了解到個人在賽場上需要承擔的責任,以及和整個比賽全局之間的聯系,才可以讓運動員形成責任心,在比賽時忠于職守,展現出攻守的主觀能動性,有效應對賽事的復雜情況。最后,運動員除了需要了解到防守的原則及要求,更加需要掌握特殊的防守方法。在籃球比賽中,由于不同的對手存在差異,特征有所不同,賽場也會發生各種突發情況,這就需要運動員做到審時度勢,做好現場突發情況的果斷處理。因此需要在日常的比賽訓練過程中,讓運動員了解比賽時可能會出現的各種突發狀況,明確各種突發問題的解決方法。

5結語

戰術意識在高職院?;@球運動訓練中具有重要應用價值。通過對運動員進行戰術配合的訓練、充分發揮教練的作用、進行進攻戰術訓練、在防守訓練中培養運動員的籃球戰術意識等策略的綜合應用,可以有效提高運動員的戰術意識和競技水平。但是培養和提高籃球運動員的戰術意識是一個長期的過程,需要教練和運動員共同努力和實踐,只有不斷提高隊員的戰術意識水平才能使他們在比賽中發揮出更好的水平并取得優異的成績。

參考文獻

[1]孫昊成.戰術意識在高校籃球運動訓練中的運用研究[J].健與美.2023(10):132-134.

[2]包丹輝.高職院校學生籃球訓練效果提升探究[J].長江工程職業技術學院學報.2023,40(3):51-54.

[3]閆勁明.高職院校籃球教學中如何調動學生的積極性[J].山西能源學院學報.2023,36(4):46-48.

[4]王鼎.高職籃球教學有效性的提高策略研究[J].當代體育科技.2022,12(27):59-61.

[5]崔光輝.新時代背景下高職院校籃球訓練與教學的研究[J].體育風尚.2022(9):68-70.

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