心絞痛的中醫護理：古法新用，保護心臟健康！

中醫視角下心絞痛的病因

心絞痛是臨床綜合征，主要由冠狀動脈供血不足、心肌臨時缺血和缺氧引起。而在中醫理論中，心絞痛的發病機制與心脈痹阻、氣血不暢等密切相關。

臟腑虛弱：中醫認為，心絞痛的發生與臟腑功能虛弱和正氣虧虛密切相關。特別是心、肝、肺、脾、腎等臟腑的功能失調會影響心脈的滋養和氣血的流通。例如，腎陽虛或腎陰虛會導致胸陽不振，心脈阻滯，引發心絞痛。另外，中年以后腎氣漸虛，其他臟腑功能也會隨之衰退，增加了心絞痛的風險。

情志失調：中醫認為，情志失調和思慮過度也是引起心絞痛的重要因素。憂思傷脾，脾失健運，痰濕內生，痹阻脈絡。同時，思則氣結，氣滯血瘀，也會引發胸痛。現代社會生活節奏快、壓力大，容易使人情志不暢，也會增加心絞痛的風險。

外邪侵襲：氣候變化異常或人長期在潮濕、高熱、寒冷環境中生活、工作，人體易受六淫之邪而發病，其中風寒之邪最為常見。寒邪內侵，痹阻胸陽，會導致氣血凝滯，血行不暢，心脈痹阻，不通則痛。這也是中醫理論中心絞痛發生的重要原因。

勞逸失度：勞力過度和勞神過度都會導致氣血失調。過勞會耗傷氣陰，心氣不足，血不養心，更易耗傷元氣，無力鼓動血行而致血脈瘀阻，引發胸痹心痛。因此，勞逸失度也是導致心絞痛發病的重要因素。

飲食不節：中醫強調飲食對身體健康的重要性。長期嗜食肥甘厚味、生冷、煙酒之品會損傷脾胃，導致運化失司，聚濕生痰。痰阻氣機，血滯成瘀，痰瘀痹阻心脈，則會出現胸痹心痛的癥狀。因此，飲食不節是心絞痛發病的重要因素之一。

心絞痛的危害性

心絞痛是常見的心血管疾病癥狀，會對身體產生巨大的危害，不僅影響患者的生活質量，還嚴重威脅患者的生命。

降低生活質量：心絞痛會嚴重影響患者的生活質量。頻繁發作的心絞痛導致患者無法正常活動，如散步、爬樓，影響患者的工作、休息和社交，導致患者長期生活在疼痛和焦慮中，降低患者的生活質量。

增加心血管疾病風險：心絞痛還會增加患心血管疾病的風險。患者通常存在冠狀動脈粥樣硬化等病變，容易形成血栓，進而引發心肌梗死、猝死等嚴重的心血管疾病。

引發嚴重的并發癥：心絞痛還會引發嚴重的并發癥，如心力衰竭、心律失常等，并發癥會加重患者的病情，增加治療的難度和死亡率。

影響心理健康：心絞痛還會對患者的心理健康造成極大的負面影響。長期的疼痛和焦慮容易使患者陷入抑郁、焦慮等心理困境，加重了患者的心理負擔。

中醫治療疾病的方法

中醫治療疾病具有獨特的辨證施治理念，旨在調和陰陽、調理臟腑功能、扶正祛邪、平衡氣血、增強體質，達到治療疾病的目的。

方劑調理：中醫治療注重疾病的預防和調理。在治療疾病的過程中，中醫不僅關注癥狀的緩解，更注重對身體整體的調理和氣血的平衡。配伍不同的中藥材，制成具有特定功效的藥方，旨在綜合調節人體的內部環境，改善病理狀態，達到治療疾病的目的。

辨證施治：中醫治療的核心思想。中醫治療強調根據患者的個體化差異和疾病的表現，通過望、聞、問、切得出準確的證候診斷。在此基礎上，針對不同的證候制訂個性化的治療方案，達到精準治療的目的。

針灸和推拿：中醫治療的重要手段，在康復治療方面有獨特的優勢。針灸是指刺激患者的穴位，調節人體氣血的運行，增強臟腑功能；推拿則是利用按摩、揉捏等手法，舒筋活絡，緩解疼痛。針灸和按摩能夠有效促進患者康復。

飲食調養：中醫認為，飲食起居與人體的健康密切相關。在治療的過程中，中醫會根據患者的體質和病情，制訂合理的飲食起居方案，調整飲食結構、增加運動鍛煉并保持良好的作息習慣等，以達到增強體質的目的。

心絞痛的中醫護理措施

（一）針灸療法

作為中醫傳統療法之一，針灸在心絞痛的治療護理中發揮著重要的作用。針刺內關穴、人中穴、郄門穴、膻中穴等可以疏通經絡，調節氣血，減少心絞痛發作的次數并減輕疾病發作時的嚴重程度。在心絞痛急性發作期，患者可采取常規舌下含服硝酸甘油或速效救心丸等措施并輔以針灸治療。需要注意的是，針灸治療應由專業的醫師進行操作，以確保治療的安全性和治療效果。

（二）穴位按摩

穴位按摩是一種簡便易行的中醫護理方法，適用于心絞痛患者居家自我調理。在心絞痛發作時，患者可通過按摩特定的穴位來緩解心絞痛不適癥狀。

揉膻中穴：膻中穴位于胸部，兩乳頭連線的中點，可用食指或拇指輕輕按揉該穴位5 ～ 1 0分鐘，可有效緩解胸悶、氣短等癥狀。

揉極泉穴：極泉穴位于腋下，腋窩正中位置。患者可用食指指腹輕輕按揉該穴位5 ～ 1 0分鐘，可舒緩心臟神經，緩解心絞痛的癥狀。

揉內關穴：內關穴位于前臂掌側，腕橫紋上兩寸。患者可用食指或中指指腹按揉該穴位5 ～ 1 0分鐘，可調節心臟功能，減輕心絞痛。

（三）飲食調理

中醫強調“藥食同源”，飲食調理在心絞痛的治療中同樣占據重要地位。心絞痛患者應遵循低脂、低膽固醇、高纖維的飲食原則，多吃新鮮蔬菜、水果，以及全谷物等富含膳食纖維的健康食品。同時控制糖的攝入量，避免攝入過多高熱量和高脂肪的食物。

菊楂決明飲：菊花、山楂、決明子等中藥材具有降壓、降脂、清熱解毒等功效，可用于治療心絞痛。將這些中藥材放入保溫杯中，用沸水沖泡后飲用，能夠輔助緩解心絞痛癥狀。

山楂湯：山楂具有活血化瘀和消食化積的作用，可用于治療心絞痛。將山楂煎湯代茶飲，每日數次，有助于加快血液循環，減輕心絞痛癥狀。

何首烏粥：何首烏具有補腎養血和滋陰潤燥的作用，可用于治療心絞痛。將何首烏與粳米、大棗等食材同煮為粥食用，可起到滋補身體、緩解心絞痛的作用。

（四）中藥調理

中藥調理是一種重要的心絞痛中醫護理方法。中醫醫師會根據患者的體質和具體癥狀配制個體化的中藥方劑，以達到調和氣血、疏通經絡、增強臟腑功能的作用。常用的中藥有丹參、赤芍、瓜蔞等，這些中藥材具有活血化瘀、通陽化濁和行氣化痰的功效，有益于心絞痛患者。

（五）情志調護

中醫認為情志與疾病的發生和發展密切相關。心絞痛患者通常存在焦慮、抑郁等負面情緒，這些不良情緒會加重病情。因此，情志調護在心絞痛的中醫護理中至關重要。患者應保持積極樂觀的心態，避免情緒波動過大，可利用聽音樂、閱讀、散步等方式放松心情，緩解壓力。同時，家屬也應給予患者足夠的關心和支持，幫助患者樹立戰勝疾病的信心。

（六）日常生活調護

生活起居的規律性和適度性對心絞痛患者來說至關重要。患者應保持規律的作息，早睡早起，保證充足的睡眠，避免過度勞累和熬夜。另外，患者還應注意保暖防寒，避免寒冷刺激誘發心絞痛。患者可選擇比較舒緩的運動鍛煉身體，如散步、慢跑、打太極拳等，以提高身體素質和增強心肺功能。

編輯：焦雁