以家庭為中心的干預對焦慮癥患者睡眠質量的效果研究

摘要 目的：探究為焦慮癥患者提供基于家庭為中心的干預對睡眠質量的影響。方法：選取2023年1月至2024年1月山東省泰安市精神病醫院收治的焦慮癥患者88例作為研究對象，按照隨機數字表法分為對照組和觀察組，每組44例。對照組和觀察組分別應用常規護理干預和以家庭為中心干預，比較2組睡眠質量、生命質量評分、滿意度、疾病知識和護理知識評分、癥狀自評定量表評分、記憶情況評分。結果：觀察組平均入睡時間、睡眠平均時間更優，差異有統計學意義（Plt;0.05）；生命質量評分和滿意度、疾病知識和護理知識評分比較，觀察組更優，差異有統計學意義（Plt;0.05）；癥狀自評定量表與短時記憶、長時記憶、瞬時記憶評分之間比較，觀察組情況得到改善，差異有統計學意義（Plt;0.05）。結論：基于家庭為中心的干預應用于焦慮癥患者中，能使睡眠質量不斷提高，保證患者自我效能增強，避免發生不良情緒，改善生命質量。

關鍵詞 焦慮癥；以家庭為中心的護理；睡眠質量；生命質量；自我效能；滿意度；疾病知識；瞬時記憶

Effects of Family-centered Intervention on Sleep Quality in Patients with Anxiety Disorder

CHEN Fangling

（Ward 2，Psychiatric Hospital of Taian，Taian 271000，China）

Abstract Objective：To explore whether providing family-based care intervention for anxiety patients can affect their sleep quality.Methods：A total of 88 patients admitted to Psychiatric Hospital of Taian from January 2023 to January 2024 were divided into 2 groups，with 44 patients in control group（treated with routine nursing intervention） and 44 patients in observation group（treated with family-centered intervention）.The sleep quality，life quality，satisfaction，disease knowledge and nursing knowledge scores，symptom self-assessment scale scores and memory scores of the two groups were compared.Results：The average time to fall sleep and sleep duration was significant（Plt;0.05）.Life quality，satisfaction，disease knowledge and nursing knowledge scores showed that the observation group was better（Plt;0.05）.The symptom self-assessment scale and the scores of short-term memory，long-term memory，and immediate memory in the observation group were better than the control group.The differences were statistically significant（Plt;0.05）.Conclusion：Family-based intervention in anxiety patients can continuously improve their sleep quality，ensure their self-efficacy，avoid bad mood，and improve their life quality.

Keywords Anxiety disorder; Family-centered Nursing; Sleep quality; Life quality; Self-efficacy; Satisfaction; Disease knowledge; Immediate memory

中圖分類號：R338.63；R749.7+2 文獻標識碼：A doi：10.3969/j.issn.2095-7130.2024.10.059

焦慮癥屬于一種常見神經癥疾病，臨床癥狀表現為緊張、焦慮等不良心理，患者的自主神經功能異常明顯。焦慮癥臨床發病率近幾年不斷提升，患者病情得不到有效控制，很大程度上使患者受到不良影響。睡眠是人生命的重要部分，保持有規律且健康的睡眠時間，能使患者的各個功能逐漸改善，如果睡眠不足、睡眠不佳會導致記憶力衰退、注意力無法集中等現象。臨床針對焦慮癥治療一般為心理、藥物，且患者治療周期較長^［1-2］。在藥物治療中，需重視藥物帶來的依賴性，經護理干預能夠使患者焦慮情緒消除，提高睡眠質量和生命質量，防止患者面臨較大壓力。本研究選取88例焦慮癥患者就護理方式進行對比，現將結果報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2023年1月至2024年1月山東省泰安市精神病醫院收治的焦慮癥患者88例作為研究對象，按照隨機數字表法分為對照組和觀察組，每組44例。對照組中男22例，女22例；年齡23～60歲，平均年齡（37.67±0.57）歲；病程1～3年，平均病程（1.34±0.34）年；教育程度：高中以下20例、大專以上24例。觀察組中男20例，女24例；年齡24～60歲，平均年齡（37.66±0.54）歲；病程1～3年，平均病程（1.31±0.32）年；教育程度：高中以下21例、大專以上23例。2組患者一般資料經比較，差異無統計學意義（Pgt;0.05），具有可比性。本研究經過本院倫理委員會批準。

1.2 診斷標準 焦慮癥符合《精神病學》^［3］相關診斷標準。

1.3 納入標準 1）患者疾病均符合國際精神病學分類ICD-10焦慮癥診斷標準；2）患者均首次發病；3）患者及家屬知情。

1.4 排除標準 1）患者對精神類藥物過敏；2）患者身體疾病嚴重；3）患者自殺傾向明顯。

1.5 脫落與剔除標準 病情加重，死亡。

1.6 治療方法 對照組采用常規護理干預；觀察組采用以家庭為中心的干預。1）心理護理：與患者良好溝通，增進了解；告知患者學會情緒調整，轉移注意力，保持心態平和，提升患者治療自信心，促使患者能主動配合。2）健康教育：叮囑患者定期進行體育鍛煉；患者入睡的時候，通過播放音樂、心理暗示等方式，使其快速入睡，促進患者睡眠質量改善。3）康復管理：要求患者保持良好生活習慣，為其提供家庭活動、社交活動，使患者的正常生活逐漸恢復；定期為患者提供心理疏導，綜合患者具體情況優化調整；要求患者養成良好的睡眠習慣，室內保持安靜，溫度和濕度科學調整；每天定時起床，睡前泡腳，以加速血液循環；也可以告知患者睡前喝牛奶，以使睡眠質量提高。

1.7 觀察指標 1）平均入睡時間和睡眠平均時間的記錄與對比。2）睡眠質量評分，使用匹茲堡睡眠質量指數（Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI），作反比關系分析^［4］。3）生命質量評分，采用生命質量綜合評定問卷^［5］，包括軀體功能、心理功能、社會功能、物質生活，評分0～100分，分值與結果成正比關系。4）滿意度：應用自制量表調查。5）疾病知識和護理知識評分的調查分析：應用自制量表進行評估，總分100分，分值與結果之間為正比關系。6）癥狀自評量表評分調查分析，應用癥狀自評量表-SCL90進行評估，按照5級評分制，分值與結果之間為反比關系。7）記憶情況評分對比，按照記憶內容保持的時間長短劃分為短時記憶、長時記憶、瞬時記憶，結果和評分為正比關系。

1.8 統計學方法 采用SPSS 27.0統計軟件對數據進行分析，計量資料采用均值±標準差（x-±s）表示，進行t檢驗；計數資料采用率（%）表示，進行χ²檢驗，以Plt;0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 平均入睡時間和睡眠平均時間 觀察組平均入睡時間低于對照組，睡眠平均時間高于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。見表1。

2.2 睡眠質量評分 睡眠質量組間比較，觀察組優于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。見表2。

2.3 生命質量評分 生命質量比較，觀察組優于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。見表3。

2.4 癥狀自評定量表評分 觀察組癥狀自評定量表評分低于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。見表4。

2.5 滿意度 觀察組滿意度高于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。見表5。

2.6 疾病知識和護理知識評分 疾病知識、護理知識評分觀察組優于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。見表6。

2.7 記憶情況評分 記憶情況評分比較，觀察組優于對照組，差異有統計學意義（Plt;0.05）。見表7。

3 討論

如今，人們在社會上面臨激烈競爭，焦慮癥患者數量增多，且表現為年輕化趨勢。焦慮癥患者表現為坐立不安、缺少安全感、心悸以及無法控制自己^［6-7］，使患者在社會上無法獲得理解和認可，從而增加病情嚴重程度^［8-9］。睡眠質量對個體和群體的生命質量非常重要，且大部分的焦慮癥患者存在睡眠障礙。很多患者主訴存在睡眠障礙、自主神經紊亂等情況，且表現為多噩夢、入睡難等，這些都屬于心理疾病。焦慮癥患者的睡眠質量發生問題，如出現入睡困難、早睡等情況，患者蘇醒后無法短時間內入睡，對安眠類藥物過度依賴，且起床后情緒異常低落^［10-11］。

以家庭為中心的干預能夠使患者受到的心理應激減少，進而獲得家屬的認可，保證患者的焦慮癥現象得到改善，提高患者的睡眠質量^［12-15］。有研究發現，大部分焦慮癥患者伴有睡覺障礙，如入睡困難、入睡時間短等，導致患者身體健康、心理等壓力較大；為患者提供以家庭為中心的干預，能夠使其養成良好的生活習慣，且在家屬的有效監督下，鍛煉積極性提升，促使患者睡眠質量提升^［16-17］。如果短期內患者的入睡情況未改善，還可以為患者提供音樂治療方法、心理暗示等，避免患者因為睡眠不足出現情緒失控現象^［18-19］。本研究分析，觀察組的自我效能水平提升，差異有統計學意義（Plt;0.05），睡眠質量評分降低，差異有統計學意義（Plt;0.05），生命質量評分增高，差異有統計學意義（Plt;0.05），滿意度增加，差異有統計學意義（Plt;0.05），疾病知識和護理知識評分增高，差異有統計學意義（Plt;0.05），癥狀自評定量表評分降低，差異有統計學意義（Plt;0.05）；觀察組記憶情況評分提高，差異有統計學意義（Plt;0.05）。證明以家庭為中心的干預應用意義，能夠使患者主動參與到相關活動中，并鍛煉自身的社交能力和活動能力，提高患者睡眠質量，且患者心理狀態得到優化，防止患者病情嚴重^［20］。

綜上分析，為焦慮癥患者提供以家庭為中心的干預，患者焦慮癥狀得到改善，睡眠質量提高，總體應用意義重大。

利益沖突聲明：本文無利益沖突。

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