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跑過春華秋實(shí)

2024-12-29 00:00:00范心怡
金山 2024年12期

古人言:疾行曰趨,疾趨曰走;奔,走也。兩手握拳,左右臂彎曲,依次擺動(dòng),對應(yīng)右左腳,向前快跑,此曰奔,又曰走。跑無需關(guān)公胯下的赤兔馬,也無需哪吒腳下的風(fēng)火輪。跑只需一雙合腳的跑鞋。

幼時(shí),我懼跑。快跑,在基因中與“急”密不可分,就如“夸父追日”是急,“能追駟馬”者也是多有急事時(shí)才奔。憶起五歲之時(shí)為狗所逐的過往。當(dāng)時(shí)我在家門外等母親時(shí),一只小狗無聲地蹭到我腳邊,其狀雖如雪團(tuán),然我心懼之。懼之則跑,狗則猛追,吾步愈快,狗則愈急,慌慌張張,急急忙忙,狗隨人跑興奮,汪汪叫之。吾氣喘吁吁,又不得不跑,基因中對狗的恐懼于瞬時(shí)沸騰,大腦空白,一心向跑,直到遇見一位老奶奶。她牽一灰犬,一白一灰,兩犬互吠,白犬不再追我。至今想來,仍覺驚險(xiǎn),又感跑之重要。

小學(xué),開始有跑步的訓(xùn)練及測試。跨步要大,速度要穩(wěn),握拳要空心,呼吸要均勻……老師講了不少,然實(shí)踐時(shí)卻不能運(yùn)用。短跑需爆發(fā)力,長跑需持久力。當(dāng)時(shí)我耐力尚可,然速度不夠,同伴越奔越急,漸行漸遠(yuǎn),我心懷不甘,恐人發(fā)噱。此番滋味,至今想來仍不好受。

到初中,日日晨練和體育課都要練跑八百米,體育中考更是以八百米作為考試項(xiàng)目。從初三下學(xué)期開始,學(xué)校組織我們每天下午放學(xué)前進(jìn)行八百米訓(xùn)練。操場上,一個(gè)年級的人分時(shí)段邁開雙腳,奔跑如飛,如飆風(fēng)的駿馬,鳴鞭出了渭橋。因?yàn)槿硕啵艿纼?nèi)道常被人群所占,我只能跑外道,像條魚似的,在人群中穿梭,將一個(gè)個(gè)“對手”甩在身后,又被突然發(fā)力的同學(xué)所超越。跑得多了,跑時(shí)我也就從慢到快,從起初的懼怕到后來的坦然。體育中考前,我忽感胸悶乏力,忐忑不安。然轉(zhuǎn)念一想,此次考試意義重大,我當(dāng)盡力。心中激昂,腳步鏗鏘,蓄勢待發(fā)。發(fā)令槍一響,眾人馳騁,疾于鷹隼,我也不甘示弱,疾跑如飛。場外家長和老師不斷加油助威。考場內(nèi)外真可以用“斗力頻催鼓,爭都更上籌”來形容。滿分三分四十秒,我以三分四十四秒取得了只扣一分的成績。對于從小懼跑的我而言,已是佳績。同學(xué)腳傷疼痛,行走踟躕,服芬必得上場,奔跑如箭,終斬獲佳績,吾尤敬之。然吾仍不喜跑,不喜汗水漫漶的狼狽,更不喜次次“遠(yuǎn)征”似的長跑前要做好心理建設(shè)。

進(jìn)入高中,學(xué)校也有跑步早練。部分學(xué)生輕視了體育鍛煉。我因久坐多食,時(shí)已成為微胖星人,于是在高考結(jié)束的那個(gè)暑假,我轉(zhuǎn)變了觀念。父母陪我選購跑鞋,向營業(yè)員咨詢跑鞋的腳感、減震、緩沖、支撐力、回彈力等性能以及跑鞋的品牌、價(jià)格。千挑萬選,我選中了一雙灰粉色耐克運(yùn)動(dòng)鞋。

最初我在小區(qū)路上跑,但路上時(shí)有行人、外賣電瓶車及汽車干擾,不免分神,加之小區(qū)水泥路面硬,跑步時(shí)路面對人體的反作用力對身體形成沖擊,易傷及骨骼和關(guān)節(jié)。我便尋思著找專門的跑道。一天晚上經(jīng)過小區(qū)前面的常欣小學(xué),看見幢幢人影。跑步的人們,一圈接著一圈,背上都濕透了,卻不止歇,酣暢淋漓,看得我蠢蠢欲動(dòng)。對面小學(xué)的跑道上從此開始出現(xiàn)我的足跡。二百五十米的赤色跑道上,我從起初兩圈,繼則四圈,終至五圈。父母立于看臺(tái),向我打手勢。一到五,是五個(gè)不同的手勢,表示我所跑圈數(shù)。父母陪伴,破我煩悶,勵(lì)我斗志。

通過跑步,我身材從微胖到勻稱,動(dòng)作從遲緩到敏捷,精力已從不濟(jì)到充沛,如金圣嘆所稱:“不亦快哉。”

進(jìn)入大學(xué),學(xué)校依靠學(xué)分制度推動(dòng)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。規(guī)定除體質(zhì)健康測試要跑八百米外,平日也要有每學(xué)期的十次“樂跑”。“樂跑”一次1.6公里,通過軟件記步記速,有需要跑到的點(diǎn)位和配速要求。時(shí)間是早六點(diǎn)至十點(diǎn),晚四點(diǎn)到八點(diǎn)。學(xué)校禁止一人帶多個(gè)手機(jī)跑步、找人代跑或騎車代跑,否則以作弊視之。早晨與夜晚的操場上,吾邀三五好友,握著手機(jī),開啟藍(lán)牙,奔跑向前。正如村上春樹所寫,“今天不想跑,所以才去跑,這才是長距離跑者的思維方式”。夜色初露,四百米的赤色操場上,眾人攜手機(jī)而跑,從宿舍樓遠(yuǎn)望,亮點(diǎn)晃動(dòng),宛若片片螢火。

今年國慶,我在南京旅游結(jié)束后從夫子廟坐出租車到南京站,準(zhǔn)備坐高鐵回常熟。距南京站還有一千五百米時(shí),路遇擁堵,水泄不通。此時(shí)距發(fā)車只有十分鐘,司機(jī)無奈地說:“太堵了,車動(dòng)不了,你試試跑過去吧。”好在平日里有跑步的基礎(chǔ),我下車,背上背包,迎著秋風(fēng),邁開雙腿,急匆匆奔跑的同時(shí),一輛輛車在我身后退去。我好像又回到了中考的賽場,回到了大學(xué)的跑道,大步流星,向前馳騁,頗有“草枯鷹眼疾,雪盡馬蹄輕”的感覺。所乘的出租車離我越來越遠(yuǎn),趕車的人群也被我一一超越。奔逸絕塵,疾走如飛,我一口氣跑到高鐵站,安檢,檢票,奔向站臺(tái),看準(zhǔn)標(biāo)識(shí),找到離自己所乘車廂最近的車門,跨了進(jìn)去。霎時(shí),車門關(guān)閉。快跑,在此時(shí)可謂關(guān)鍵。

今年十月,半程馬拉松賽事在常熟尚湖舉行。家人和我前去感受氛圍。在發(fā)令槍響后,一萬人的賽事規(guī)模使人群遠(yuǎn)觀若長龍,于尚馬賽道上移動(dòng)。尚湖水面若蝶,與十里虞山相映,長堤橫臥湖中,參賽者奔跑其間。其為健康而跑,為幸福而奔的精神,使吾深受感染。

從被動(dòng)到主動(dòng),從懼跑到樂跑。奔于人生旅途,跑過春華秋實(shí),跑步的剪影恰似譜出我的成長長卷。

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