我國現行高中心理健康教育教材分析與思考

【摘 要】教材是開展心理健康教育課的重要載體和核心資源，要隨著時代變遷和社會發展需要不斷地更新與優化。文章選取了北京師范大學出版社等3個出版社出版的高中心理健康教育教材，分別從編寫理念、課程容量、主題內容和編排方式四個維度進行系統性對比分析發現，各版本教材總體編寫質量較高，各具特色，但是也存在不足之處。為進一步提升高中心理健康教育教材質量，需注重教材內容的時代性和前瞻性；適當擴充課程容量；加強生涯主題教育，培養學生積極心理；明確標題表述，豐富圖表內容，使教材更具可讀性和實用性。

【關鍵詞】高中心理健康教育 地方教材 教材分析

【中圖分類號】G444 " 【文獻標識碼】A" 【文章編號】1002-3275（2024）19-69-06

高中階段是青少年心理發展的重要階段，也是心理問題易發、多發時期。《中國國民心理健康發展報告（2019～2020）》指出，2020年我國高中階段抑郁檢出率接近四成。［1］可見，加強高中心理健康教育工作意義重大。當前，高中心理健康教育主要以課程的形式開展，而教材作為課程開展的核心要素，其內容和質量對教學過程及實施成效具有決定性作用。2012年，教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》（以下簡稱《綱要》）成為科研人員和學校教師進行心理健康教育研究和教學的政策依據和指導文件，對心理健康教育教材的編制起到了規范化作用，確保教材的方向正確，內容規范。基于心理健康課程的特征，心理健康教育以融入學科教育為主，國家不統一組織編寫教材，各地依據學生實際需求以及心理健康教育學科發展情況，編制了各式特色化、本土化的地方教材和校本教材，對推進高中心理健康教育建設發揮了積極作用。學校對不同教材的選用也進一步客觀上塑造了教材“一標多本”的現實格局。［2］經過實踐，由俞國良主編，北京師范大學出版社2013年出版的《心理健康》（以下簡稱北師大版）使用廣泛。在此基礎上，各省市依據實際情況修訂成本地化教材并投入使用，如北京、河南、浙江、江蘇、湖南、廣東等地學校。由連榕主編，教育科學出版社2016年出版的《心理健康》（以下簡稱教科版）在各地使用也較多，如廣西、云南等地學校。同時這兩本教材分別在2022年和2023年的全國“田家炳杯”全日制教育碩士專業學位研究生（心理健康教育專業）教學技能大賽中先后使用，具有較高的社會認可度。此外，由班華顧問，傅宏主編，江蘇鳳凰科學技術出版社2016年出版的《心理健康教育》（以下簡稱蘇科版），其內容豐富、活動多樣，受到許多專職心理教師的推薦，在江蘇地區多所學校投入使用，具有一定的認可度。該教材還配備了相應的線上資源平臺，為學生提供了豐富的學習資源。

2023年，教育部等17個部門聯合印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》指出要全方位開展心理健康教育，“組織編寫大中小學生心理健康讀本，扎實推進心理健康教育普及”。進一步凸顯了教材在心理健康教育工作中的重要性。“教材既是課程教學的重要依據，又是學生學習的主要資源，在學校教學中具有不可代替的作用。”［3］高質量的心理健康教育教材不僅可以使課程具備明確的方向性、科學性和連貫性，實現規范化教學，而且還可以為培養高中生正確價值觀、預防心理問題和提高心理素質搭建系統化平臺。為此，本研究將對北師大版、教科版、蘇科版心理健康教育教材進行系統性對比分析，探討教材關注焦點和編寫要求，以了解我國當前心理健康教育教材的實際狀況，為提高高中心理健康教育質量提供有益參考。

一、研究方法

（一）教材收集

以北師大版、教科版、蘇科版高中階段的心理健康教育教材（共14冊）為研究對象。其中北師大版每年級分上下兩冊，共6冊；教科版高一、高二年級分上下兩冊，高三年級全一冊，共5冊；蘇科版每年級全一冊，共3冊。

（二）文本處理

通過對三版教材的文本進行比較，分析教材的編寫理念、課程容量、主題內容和編排方式四個方面的異同。

二、研究結果

（一）編寫理念

通過對各版教材的前言和具體內容進行整體性分析，發現呈現出以下共同特征：一是將《綱要》作為教材編寫工作的總體指導和根本遵循。依據《綱要》中有關心理健康教育的總體目標，以及高中階段的具體目標和主要內容，圍繞自我、學習、人際、情緒、適應、升學和擇業等方面展開編寫。二是注重科學性和專業性。在理論依據上，以教育和發展心理學、積極心理學、團體動力學等為主要理論基礎，強調與思想品德教育的區別，主題明確歸屬于心理學范疇；關注學生在不同年齡階段心理發展變化規律、心理現象及表現特征；重點培養學生積極心態和積極心理品質，激發個人潛能；注重師生之間以及學生之間的游戲互動，遵循團體動力變化規律。三是注重實踐性和應用性。心理健康教育教材并非心理學學科教材，教材編寫注重以生為本，提供豐富的案例分析和實踐活動，關注學生日常生活中遇到的心理問題，提倡自主學習、合作學習、探究學習，強調內省反思和情感體驗，在幫助學生解決心理困惑的同時，引導學生將所學心理知識和技巧融入日常生活實踐中。

（二）課程容量

根據教材規定的課題總數，每一節課都被設定為1個課時進行計算，各版教材在課程容量上存在明顯差異。北師大版教材各年級都有上下兩冊，每冊18個課題，每學年安排36個課時，整個高中階段共計108個課時。教科版教材高一、高二年級分為上下兩冊，高三年級為全一冊，除了高二下冊有17個課題，高三全一冊有18個課題，其他冊教材都為16個課題，即高一學年安排了32個課時，高二學年安排了33個課時，高三學年安排了18個課時，整個高中階段共計83個課時。蘇科版教材各年級均為全一冊，每冊16個課題，整個高中階段共計48個課時（見表1）。北師大版、教科版和蘇科版課時比值約為2.3∶1.7∶1，北師大版教材的課程容量要遠遠大于蘇科版。在課程開設上，心理健康教育課作為學校開展心理健康教育的主渠道，“每班每兩周至少安排1課時”［4］，甚至每周1課時。若按一學期20周來計算，每學期心理健康活動課應安排10～20個課時（即每學年20～40個課時）。高三年級由于面臨升學考試壓力，學業任務繁重，按照每兩周安排1課時，則整個高中階段需要開設60～100個課時的心理健康教育課。可見，蘇科版教材提供的課程容量不能滿足課程安排和學生需求。

（三）主題內容

1．主題模塊所占比例

各版本心理健康教育教材均遵循《綱要》理念編制主題內容。通過系統梳理，現有教材主題大致可分為自我意識、學會學習、人際交往、情緒調適、生活與社會適應、生涯及生命教育六大主題模塊。北師大版各主題模塊課時分別占總課時的13.89%、24.07%、23.15%、12.04%、15.74%、11.11%，教科版各主題模塊課時分別占總課時的10.84%、25.30%、27.71%、10.84%、18.07%、7.23%，蘇科版各主題模塊課時分別占總課時的14.58%、22.92%、18.75%、4.17%、18.75%、20.83%，詳見表2。通過以上分析可知，北師大版和教科版在各主題模塊的比例分配總體相似。相比之下，蘇科版生涯及生命教育主題模塊比例較高，自我意識、情緒調適主題模塊比例較低。總體上看，學會學習、人際交往、生活與社會適應主題模塊在當前高中心理健康教育教材中所占比例相對較高。

2．主題模塊具體內容及所占比例

“自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界的關系的意識”“自我意識由自我認知、自我體驗和自我調節三個子系統構成”［5］。教材的自我意識模塊可分為三個子模塊：一是認識自我，包括了解自身的外貌、氣質和人格等，實現內外在相協調，形成客觀自我評價。二是悅納自我，包括培養主見和自信，體驗積極自我，實現自我價值的全面認同，展現內在美。三是完善自我，包括錘煉意志品質，挖掘自身潛能，提升個人魅力與高尚情操。子模塊課時占該模塊總課時比重上，北師大版依次為40.00%、26.67%、33.33%，教科版依次為33.33%、44.44%、22.22%，蘇科版依次為14.29%、42.86%、42.86%，見表3。

學會學習模塊主要是對學生學習心理進行輔導，以教育與學習心理學為主要理論基礎組建具體內容，可細分為四個子模塊：一是學習動機，包括尋找自身的學習興趣，對成敗進行積極歸因，確立正確的學習目標，激發內在的學習動力。二是學習策略，包括提高記憶力和專注力的認知策略，對時間、學習環境和人際求助的資源管理策略等。三是應對考試，包括考試前、考試中和考試后的心態調整技巧。四是創新思維，是思維活動的高級過程，是在個人已有經驗的基礎上，發現新事物、創造新方法、解決新問題的思維過程［6］。子模塊課時占該模塊總課時比重上，北師大版依次為26.92%、46.15%、19.23%、7.69%，教科版依次為19.05%、61.90%、9.52%、9.52%，蘇科版依次為18.18%、45.45%、18.18%、18.18%。

人際交往模塊從交往對象上劃分，可分為四個子模塊：一是同伴交往，包括結交新朋友，融入集體，并在交往中學會如何處理沖突、嫉妒，學會競爭、合作、真誠、拒絕、傾聽、寬容等復雜關系，以及畢業前的分離。二是師生交往，包括換位思考和相互理解，正確處理師生矛盾，感恩教師。三是親子交往，包括換位思考和相互理解，正確處理親子矛盾，感恩父母。四是異性交往，包括與異性同學正常交往，探討暗戀、早戀、愛情等性心理現象。子模塊課時占該模塊總課時比重上，北師大版依次為48.00%、12.00%、24.00%、16.00%，教科版依次為69.57%、4.35%、8.70%、17.39%，蘇科版依次為66.67%、11.11%、11.11%、11.11%。

“情緒是指個體對外界刺激的一種生理和心理的反應”［7］，情緒調適則是個體識別并有意識地去控制、改變自身情緒的過程。為此情緒調適模塊可分為兩個子模塊：一是認識情緒，包括認識和辨別基本情緒與復合情緒、積極情緒與消極情緒。二是管理情緒，包括培養積極情緒和調節消極情緒。子模塊課時占該模塊總課時比重上，北師大版依次為23.08%、76.92%，教科版依次為22.22%、77.78%，蘇科版依次為0、100%。

“社會適應是指社會環境發生變化時，個體的觀念、行為方式隨之而改變，使之適應所處的社會環境的過程。”［8］高中生的社會適應，既是對校園生活環境的適應，也是對所處時代的適應，順應當代社會發展需要，為未來發展奠定堅實基礎。為此生活與社會適應可分為四個子模塊：一是直面挫折，培養堅韌性格和陽光心態。二是社會適應，包括樹立正確的人生觀、價值觀、交往觀和責任感。三是學校適應，適應學校的學習和生活環境，避免校園欺凌。四是生活事件，包括合理安排休閑生活，增強心理韌性以應對負性事件，理性看待網絡及追星心理等。子模塊課時占該模塊總課時比重上，北師大版依次為17.65%、17.65%、35.29%、29.41%，教科版依次為20.00%、33.33%、13.33%、33.33%，蘇科版依次為11.11%、66.67%、22.22%、0。

隨著社會發展和教育理念更新，學生審美、幸福感、生涯及生命意義等專題教育愈發受到重視。生涯及生命教育模塊可分為兩個子模塊：一是生涯輔導，包括升學指導和職業指導。二是生命教育，既包括生理意義上的身體健康、生命安全，也包括精神層面對生命意義的思考，對生命的敬畏之情。子模塊課時占該模塊總課時比重上，北師大版依次為75.00%、25.00%，教科版依次為66.67%、33.33%，蘇科版依次為90.00%、10.00%。

（四）編排方式

1．欄目組織形式

教材中的欄目是心理健康教師把握心理健康教育課節奏的重要標識，本研究的各版教材都有固定的欄目設計。北師大版的欄目為“心靈故事→心理輔導→成長工作坊→青春圓舞曲→方法指南→拓展訓練營→我的感悟與收獲”，教科版的欄目為“心事話題→心理解析→心動行動→心靈寶典→心智拓展”，蘇科版的欄目為“心動時刻→心靈課堂→點亮心燈→拓展天地”。有研究認為，“對一節有具體課時限制的心理輔導課的微觀動力進程做如下劃分，即團體暖身階段—團體轉換階段—團體工作階段—團體結束階段”［9］。基于團體動力變化趨勢，對各版本欄目在一節課中的階段進行了大致劃分，見圖1。暖身階段需要教師組織相關熱身活動和游戲，促進學生之間的互動，各版教材中均未體現出。轉換階段各版教材都以案例的形式導入，呈現與學生相關的問題情境，切入輔導主題。其中，北師大版和教科版設置相關欄目對案例及背后涉及的心理現象、理論進行解釋以加深學生理解。工作階段各版教材都設置相關主題活動，引領學生進行體驗和探究，隨后提供具體實用的心理學方法指導。結束階段各版教材都設置相關擴展和延伸欄目以供學生進行自主練習。其中，北師大版還設置“我的感悟與收獲”欄目，注重學生自我總結和反思。

2．內容呈現形式

在編排順序方面，各版教材的主題模塊內容遵循螺旋式上升的組織編排原則，各主題交叉安排，緊密結合不同年齡階段學生的身心發展特征，提供分階段教學目標。例如在自我意識模塊中，先引導學生認識自我，進而促進其悅納自我、完善自我；在情緒調適模塊中，在認識情緒的基礎上逐步引導學生進行情緒管理。在圖表方面，排除欄目上的小圖片，北師大版、教科版、蘇科版教材平均每課時圖表數分別為2.94張、4.51張、2.19張，圖片都以彩色卡通形式呈現，無實物照片。在提供的主題活動方面，北師大版、教科版、蘇科版教材平均每課時主題活動分別為1.77個、2.94個、2個，其中蘇科版每課時主題活動固定為2個。在提供的測量量表方面，北師大版、教科版、蘇科版教材有量表的課時占總課時的比例分別為30.56%、13.25%、31.25%。

三、討論與思考

（一）編寫理念：注重與時俱進不斷完善，加強教材理論支撐

研究結果顯示，各版教材都以《綱要》為總體編寫準則，在編寫過程中，體現出高度的科學性和專業性，同時也注重實踐性和應用性，確保教材內容與實際需求緊密結合。隨著時代變遷和社會發展，各版教材也需要不斷修訂完善，加強思想性和前沿性。一方面，要堅持“全面發展，健康第一”的理念，落實“立德樹人”根本任務，處理好心理健康教育與德智體美勞“五育”之間的內在關系［10］，同時融入我國優秀傳統和文化［11］，增強學生的文化自信和民族認同感；另一方面，要加強教材的理論指導，在原有理論基礎上進一步以心理健康教育學［12］、基礎心理學［13］等理論為支撐，“強化多學科、跨學科和超學科的教材研究，促進教材理論的視域融合”［14］，提高編寫質量。

（二）課程容量：確保課時充足，依據各年級實際情況靈活調整

研究結果顯示，整個高中階段需要開設60～100個課時的心理健康活動課，蘇科版教材的48個課時容量明顯不足。在線上檢索出的高中心理健康教育教材中，有每學年上下冊版和全一冊版，或是整個高中階段只分上下冊版和全一冊版。從實際教學情況來看，每學期一冊教材更為適合。如2016年出版的浙江版高中《心理健康》教材在北師大版教材的基礎上結合當地實際情況修訂為每學年全一冊，然而依據一線教學實際反饋，教材在2021年再次更改為每學年上下冊版，這種安排能夠更具體地把控教師的教學進度。此外，隨著對學生心理健康的日益重視，高一、高二年級教材改為上下冊版較為合適，這樣才能確保開足心理健康教育課。而高三年級由于時間緊張，教材安排可使用全一冊，但內容設置保持在20個課時及以上是比較合適的。

（三）主題內容：加強高中生生涯主題指導，注重培養積極心理和創造力

研究結果顯示，所選教材中，學會學習、人際交往以及生活與社會適應主題模塊在總體上占比較大；蘇科版教材由于課程容量有限，在情緒調適模塊并未設置有關認識情緒的內容，在生活與社會適應模塊并未設置有關生活事件，但生涯及生命教育模塊比重相對較高。有研究發現，高中生在學習、職業選擇、異性溝通、親社會行為、生活習慣和情緒控制維度得分較低。［15］從各主題子模塊來看，心理健康教育教材內容日益貼近學生實際需求，尤其是蘇科版教材中關于職業和生涯輔導的內容相對較多，體現出對高中生未來發展規劃的重視。當下教育重點已從單方面關注學生成績高低而進行的升學指導和職業指導逐漸轉變為關注學生成績的同時綜合考慮其興趣、性格和心理健康，強調學生的全面發展。傳統的職業指導概念逐漸被生涯教育所替代。為此，高中階段的心理健康教育教材應該進一步增加有關生涯教育的內容，以幫助學生更全面、系統地規劃自身發展道路。

在整個學校心理健康教育工作體系中，心理健康教育課處于最前端位置，以服務全體學生、培養學生的積極心理、潛能激發等為發展性任務。在積極心理學的指導下，教材內容編制和案例選擇應注重選取具有積極意義和正向行為的素材，在主題活動中增加積極體驗、培養積極品質、促進積極關系，提高學生綜合幸福感。此外，個體心理健康水平與其創造力之間關系密切。“心理健康水平愈高，其創造力也愈高；同時，創造力愈充分發展，愈能進一步提高心理健康水平。”［16］為此，在主題活動中應加強對學生的思維訓練，培養其創造力和發散性思維。

（四）教材編排：優化標題表述，豐富圖表以提升文本可讀性

研究結果顯示，各版教材主題模塊內容都遵循螺旋式上升的原則組織編排，各主題交叉安排。心理健康教育本質是使學生心理健康發展，因此在構建教育內容時，應著重考慮如何有效促進學生的心理健康發展。學生的心理發展具有復雜性，不同的主題和內容在不同的階段都會對學生產生影響，選用螺旋式上升的教材組織形式更為合理，心理健康活動課需要前面的內容為后面的內容做鋪墊，后面的內容又要涉及前面的內容。在主題安排方面，交叉安排為教師的教學提供了較為合理的順序。但有觀點認為交叉安排會導致“教材主題編排缺乏結構性和系統性”［17］，可能會讓學生產生認識上的混亂。有不少教材采用一個主題模塊為一個單元的設計思路，確保主題內容的清晰性，方便教師教授，也便于學生理解教材內容。［18］但是這種設計也可能促使教師在實際教學中完全按照教材排序進行，導致某一階段的教學主題過于集中，教學內容顯得單調，缺乏靈活性和多樣性。另外，教材主題還存在雜亂無序的問題，其原因可能在于教材中的某些標題表述過于空泛，含義不夠具體明確，從而導致主題間的邏輯關系和層次結構不清晰。例如北師大版高一上冊第15課“美麗的困惑”是探討關于異性交往的內容，但標題本身有一定抽象性，難以從中理解到具體內容。為此，各標題表述應更加明確具體，加強其與主題模塊之間的聯系，以更好地表達核心內容。

教科版教材每課時的圖表數量明顯多于其他兩個版本；在插圖形式上，各版教材插圖都是卡通風格，教科版和蘇科版教材的插圖質量更為上乘，人物形象細膩、活潑生動。圖表在教材的內容呈現上有著重要作用，生動豐富的插圖能夠有效吸引學生的注意力，尤其當學習材料較難時，插圖能夠有效提升學習效率。將知識點以表格形式進行總結，也有助于學生明確各知識點之間的邏輯關系。卡通風格的插圖適合低年級學生，但對于高中階段學生來說，其認知水平和審美觀念已經得到了較大提升，教材在視覺風格上不能以單一的卡通插圖為主，例如國外高中教材《健康與幸福》所選用的插圖多為真人實物圖片。因此，在心理健康教育教材設計中，需要進一步豐富圖表數量，提升插圖質量，綜合考慮高中生年齡特點和認知水平，添加更多的真人實物圖片，從而增強教材的可讀性和吸引力。

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