把握要點，輕松應對“人生第一燒”

1.什么是幼兒急疹？

幼兒急疹好發于6個月至2歲的兒童，是一種嬰幼兒時期常見的急性病毒性出疹性疾病，一年四季均可發病，主要表現為“熱退疹出”。

2.孩子是如何感染幼兒急疹的？

幼兒急疹的主要病原體為人皰疹病毒6/7型，主要通過飛沫和接觸傳播，多因與該病患兒接觸而感染。

3.幼兒急疹有什么癥狀？

發熱：往往是突然開始的，體溫可達39.0℃或更高，持續3～5天，個別孩子可引起高熱驚厥。

皮疹：呈細小且密集的紅色斑丘疹，嚴重程度因人而異，好發于頭頸和軀干部，出疹后1～2天消退，不會留下色素沉著。

其他癥狀：幼兒急疹全身癥狀較輕，偶有咳嗽、流鼻涕、腹瀉、嘔吐等癥狀，熱退后這些癥狀也會隨之消失。

4.孩子得了幼兒急疹，家長要如何應對？

首先是增加孩子舒適感，讓孩子多休息、少活動，以促進康復。適宜的居室溫濕度可增加孩子的舒適感，一般室溫維持在22～24℃，濕度維持在50%～60%。保持室內空氣清新，每天開窗通風至少半個小時。不要給孩子穿得太厚，也不可給孩子捂汗，以免影響皮膚散熱；當衣服和被褥被汗液浸濕時，家長要及時更換。父母要多陪伴孩子，此時孩子心理比較脆弱，需要父母給予心理安慰和精神支持，提高內心的安全感。

其次是做好降溫處理。家長可采取物理降溫和藥物降溫兩種方式，要根據孩子的體溫和精神狀態選擇不同的方式。（1）使用冰袋或退熱貼，可以將冰袋或退熱貼放置在孩子的前額和體表大血管流經處（如頸部兩側、腋窩、腹股溝等）。退熱貼可持續使用8～12個小時；冰袋單次使用時間不可過長，防止凍傷，一般使用20～30分鐘就要取下來，一個小時后再次使用。（2）溫水拭浴，所用的水溫一般為32～34℃，拭浴前給孩子頭部放置裹著干毛巾的冰袋，腳底放置熱水袋，以防止頭部充血導致頭痛。拭浴手法要輕柔，避免毛巾在皮膚上摩擦，防止摩擦生熱。在大血管流經處可多停留會兒，促進機體散熱。注意，嬰幼兒禁用酒精擦身體，因其皮膚嬌嫩，且內臟器官功能發育不完善，酒精會被皮膚吸收致中毒。（3）中醫推拿中推天河水的做法也可幫助孩子降溫，即從腕橫紋推到肘橫紋，時間是5分鐘。

要注意，當物理降溫效果不好，孩子持續高熱（>38.5℃）且精神狀態差時，就要使用藥物降溫。目前臨床推薦的兒童口服退熱藥有對乙酰氨基酚（適用于3個月以上孩子）和布洛芬（適用于6個月以上孩子），家長要嚴格按照醫囑或說明書用藥使用。兩種藥不可同時或交替使用，防止增加藥物的不良反應。

第三，要給孩子及時補水。高熱會增加水分消耗，尤其是服用退熱藥后，大量出汗導致體內水分快速流失，家長要讓孩子多攝入液體，水、奶等都可以，飲食也要以清淡為主。

第四是皮疹的處理。幼兒急疹的皮疹不痛不癢，皮疹消退后不會留下色素沉著和疤痕，所以不需要涂藥膏，保持皮膚清潔干燥就可以了。

另外要避免交叉感染。幼兒急疹屬于兒童感染性疾病，故家長應避免帶生病的孩子去公共場所，防止傳染給他人。

5.幼兒急疹怎么預防？

首先，家長要減少帶孩子到人員密集、空氣流動性差的場所，如商城和超市。遠離患病的孩子，避免接觸病原體，防止交叉感染。其次，勤為孩子洗手，及時清洗玩具并消毒，降低感染的風險。最后，保證孩子營養均衡、睡眠充足，多進行戶外活動，提高免疫力。