做好三級(jí)預(yù)防，遠(yuǎn)離宮頸癌

但與其他癌癥不同的是，宮頸癌病因明確，高危型人乳頭瘤病毒（HPV）持續(xù)感染是宮頸癌的重要病因。因此，提前檢測防治，就可以遠(yuǎn)離宮頸癌。

一級(jí)預(yù)防：接種疫苗

一級(jí)預(yù)防的核心在于接種疫苗與提升個(gè)人免疫力及切斷傳播途徑。首先，接種疫苗是預(yù)防病毒感染的有效手段，以宮頸癌疫苗為例，我國已全面推廣適齡婦女接種以預(yù)防HPV感染。其次，在提升免疫力方面，健康婦女可通過均衡營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉、充足睡眠及保持身心愉悅等良好生活習(xí)慣來增強(qiáng)自身免疫力，這些習(xí)慣對于包括HIV感染者、器官移植受者在內(nèi)的免疫功能低下人群同樣重要，盡管他們的情況可能需要額外關(guān)注。據(jù)研究，80%以上的婦女能在一年內(nèi)清除感染的病毒。此外，切斷傳播途徑同樣關(guān)鍵，包括維持健康衛(wèi)生的性生活，避免通過手、衣物、公用設(shè)施等途徑感染，并重視手部衛(wèi)生。

免疫系統(tǒng)作為人體的健康衛(wèi)士，晝夜不停地監(jiān)視著所有細(xì)胞，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并清除異常細(xì)胞，是防范癌癥的最后一道防線。因此，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡和保持適度睡眠等良好生活習(xí)慣對于增強(qiáng)人體免疫力至關(guān)重要，能夠防患于未然，減少疾病風(fēng)險(xiǎn)。

二級(jí)預(yù)防：早期篩查

宮頸癌的早期篩查是預(yù)防疾病進(jìn)展至晚期的重要手段。診斷宮頸癌的金標(biāo)準(zhǔn)是組織活檢，對于經(jīng)篩查疑似宮頸癌的患者，應(yīng)在陰道鏡下進(jìn)行宮頸組織的多點(diǎn)活檢。具體篩查方法包括：（1）細(xì)胞學(xué)篩查。通過細(xì)胞學(xué)檢查，從細(xì)胞層面發(fā)現(xiàn)是否存在異型性變化，及時(shí)篩查出可能發(fā)生宮頸癌前病變甚至癌變的患者；（2）液基薄層細(xì)胞學(xué)（TCT）和HPV核酸檢測聯(lián)合篩查。這種聯(lián)合篩查方法能夠減少單獨(dú)細(xì)胞學(xué)篩查的假陰性率，對HPV病毒陽性的患者進(jìn)行分流，從而提高篩查的準(zhǔn)確率；（3）陰道鏡檢查。利用放大圖像技術(shù)，陰道鏡可以更清晰地顯示宮頸表面，并通過特定溶液染色，發(fā)現(xiàn)宮頸病變的細(xì)微跡象；（4）陰道鏡活檢。在陰道鏡檢查中發(fā)現(xiàn)可疑病變時(shí)，需要進(jìn)行活檢以進(jìn)行病理檢查。

三級(jí)預(yù)防：及早治療

一旦確診宮頸病變，患者無需慌張，因?yàn)閷m頸病變可以通過多種方式治療，包括宮頸免疫治療、抗HPV藥物（如干擾素、抗HPV蛋白敷料、保婦康栓等）、激光、冷凍、光動(dòng)力手術(shù)等物理療法，以及Leep刀錐切手術(shù)（環(huán)形電切術(shù)）等。對于早期癌患者，手術(shù)治療聯(lián)合必要的放療和化療，治愈率可達(dá)到80%～90%以上，大部分女性可以延長壽命、提高生活質(zhì)量，甚至有痊愈的可能。對于中晚期宮頸癌患者，合理運(yùn)用綜合治療方法可以減少并發(fā)癥、提高生活質(zhì)量、延長生命。此外，三級(jí)預(yù)防還包括持續(xù)隨訪和監(jiān)測，以期早發(fā)現(xiàn)腫瘤的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。

總之，預(yù)防宮頸癌需要我們每個(gè)人的努力。希望所有女性能夠理性并科學(xué)地對待HPV感染，不再因“癌”而恐慌。通過早期篩查、及早治療和持續(xù)隨訪，我們可以共同降低宮頸癌的發(fā)病率和死亡率。