護航青春 共同成長

面對青春期的孩子，家長經常感到束手無策?，F代網絡拓寬了孩子的眼界，讓他們對自己和世界有了新的認識，對自由和獨立有了更迫切的向往。不得不承認，現在的家長越來越難當。其實，青春期孩子的本質仍是“孩子”，作為成年人，我們有責任和義務了解孩子、了解青春期，幫助他們順利度過成長的第一次“陣痛”期。

護航青春，家長先“管住嘴”。孩子的很多問題都是家庭問題的投射。家長在與孩子溝通時，是關心還是挑刺？是聊天還是說教？很多家長平時對孩子疏于關心，一開口只問學習，不容許、不過問、不尊重、不支持孩子的所有愛好。這樣的關心和干預，只會引起孩子反感。家應該是一個讓人放松的地方，家庭中的親子對話應是溝通而非指責。作為家長，要承認孩子在他的年齡階段也面臨很多困境，比如成長壓力、學業壓力、同伴壓力、家庭壓力等，而不能居高臨下地拿自己的壓力與孩子相比較，這樣只會把孩子越推越遠。人生每個年齡階段面臨的壓力是不一樣的，家長要看到孩子的需求、傾聽孩子的內心。

護航青春，家長要“不缺席”。父母理所應當給予孩子足夠的愛與陪伴。但當下的現實是，家庭教育缺位的情況普遍存在。我們經常看到一些家長沉迷手機，卻不許孩子玩手機，這樣的家長很難贏得孩子的尊重。要求孩子學習，家長就要給予高質量的陪伴，比如可以在一旁讀書、工作“伴讀”，也可以做家務、做美食“伴讀”。初高中六年，孩子在家里的學習時間是極其有限的，家長理應以身作則，全心全意陪伴孩子。家長可以與孩子約定彼此監督，同時制定獎懲機制，獎品形式可以多種多樣，比如一頓周末的大餐、一件心儀的物品等。此外，父親的參與對孩子的成長至關重要。父親應養成陪伴意識，積極參與到家庭教育中，與母親一起建立良好的家庭氛圍，給予孩子支持。

共同成長，家長要做好“情緒管理”。很多家長一直致力于尋找最科學、最有效的教育方式來指導孩子成長，其實，家長正面積極的情緒就是最好的教育方式。如果父母情緒穩定，孩子就會處在一個安定、愉悅的心理狀態中，更有利于投入學習、發展各方面的能力。養育青春期的孩子非?？简灱议L的心理調節能力，面對充滿挑戰的情境和讓人崩潰的瞬間，一些家長會對孩子口不擇言，結果只能是孩子更加煩躁并抵觸家長的教導。處于青春期的孩子其實很孤獨和無助，需要家長做好堅實的后盾。家長要修煉出強大的內心和穩定的情緒，以更加理性的方式應對孩子情緒的“過山車”，讓孩子知道：父母能夠共情他的感受，與他一起面對問題。

（作者單位：重慶市第一實驗中學）