夫妻不睦，孩子最受傷

在生活中，我們經常聽到“要不是為了孩子，我早跟他（她）離婚了”類似的話，但是不離婚就一定對孩子好嗎？離婚似乎是解決夫妻沖突的一種很高效的方法，但部分家長不愿意讓孩子生活在不完整的家庭中，于是選擇勉強維系婚姻關系。那么，當孩子生活在看似完整但高沖突的父母關系中時，對他們來說，父母的這種關系究竟是愛還是害？

有研究表明，父母之間的沖突是孩子壓力的一個重要來源，生活在父母高沖突家庭中的孩子表現出更明顯的生理反應：他們的兒茶酚胺水平在慢慢提高，往往表現出心跳加快、血壓升高、體溫降低等情況。同時，暴露在父母嚴重沖突中的孩子有發展出各種行為問題和情緒問題的風險。對此，不同的理論都試圖給出各自的解釋。

一、來自理論的解釋

1.來自認知—行為理論的觀點

認知—行為理論認為，孩子對信息的認知評估決定著父母間沖突對孩子適應的影響程度。當面對父母沖突的情況時，孩子會問自己，父母的沖突是否與自己有關，或者是否對自己代表著威脅。如果沖突不具有威脅性，孩子就把它放到一邊，繼續自己的活動。然而，如果沖突被視為一種威脅，評估過程就會開啟。然后，孩子會試圖找到沖突的可能原因，同時也會試圖找到應對沖突的最佳方式。在這個過程中，孩子對沖突的解釋和反應方式會影響他的整體發展。

2.來自情緒安全感理論的觀點

情緒安全感理論則認為，兒童的情緒以及認知反應取決于其情緒安全感水平。孩子的情緒安全感來自親子關系的質量及父母雙方之間關系的質量。如果父母關系不好，經常發生沖突，則會影響家庭氛圍，威脅孩子的情緒安全。因此，如果孩子認為父母間的沖突可能威脅到他的情緒安全，他就會提高反應水平，以重建他的安全感。

3.來自社會學習理論的觀點

社會學習理論認為，兒童通過觀察和模仿來學習和獲得行為。通過觀察父母在沖突中使用的行為策略，孩子開始模仿父母的行為。父母雙方的關系是孩子成長中的第一個重要關系，因此，這對他們有很深的影響。如果這種關系質量很差，孩子就很難學會如何與他人建立關系。如果父母關系被標記為多重沖突，孩子可能會誤解到，吵架甚至打架是一種適當的行為方式，是一種有效處理沖突的方式。

4.來自認同理論的觀點

還有研究者提出了一種不同的方式來看待父母沖突及其對孩子的影響。他們認為需要考慮一個具有高度沖突的家庭的典型特征，即父母雙方所施加的控制水平。一系列研究表明，在父母沖突的環境中，孩子的性別、父母間處于優勢地位者的性別能夠預測孩子未來的精神病理性問題。他們認為，認同沖突是這些病理性問題的根源。在沖突程度高的家庭中，父母間的主導地位是由異性施加的，孩子可能會認同非主導的同性父母或主導的異性父母。認同異性父母可能會產生性別角色和性別認同沖突；認同同性父母可能會導致對異性的詆毀，以及因為認同無能為力的父母而感到自卑。有研究發現，在沖突程度高的家庭中，當父親在家庭中占主導地位時，男孩出現的問題較少；當母親在家庭中占主導地位時，女孩出現的問題較少。

二、父母沖突，受影響最大的是孩子

不幸的是，孩子有時不僅僅是父母沖突的見證者，他們還陷入了一種有害的關系中。他們被迫站在一方，或為一方提供一些支持，而對另一方不利。很明顯，這種操作對孩子是有害的，使得他們更容易受到心理問題的影響。

其次，當沖突的內容涉及孩子時，孩子可能會想參與其中。例如，當一個孩子因暴露在父母的沖突中而感到痛苦時，他可能會主動讓自己卷入沖突中，希望能夠解決沖突，從而減輕他的痛苦。此時，孩子使自己成為緩和父母關系的工具。有研究者指出了孩子卷入父母沖突的幾種方式。例如，一個孩子可能扮演和平制造者的角色或成為父母的盟友的方式以減少沖突，也可能通過孤立自己或公開表達悲傷來阻止沖突。

另外，當暴露在父母沖突中時，孩子可能產生不確定感和錯誤歸因。“是不是因為我做得不好他們才吵架？”“他們吵架是因為我不乖？”他們無法認清沖突是父母之間的問題，認為都是自己的原因導致父母不和睦，從而產生自責、內疚的情緒，認為自己是不好、不值得被愛的孩子。有些夫妻吵架甚至會拿孩子撒氣，對孩子非打即罵，使孩子成為父母沖突的替罪羊、父母情緒的犧牲品，這對孩子的心理健康無疑會造成嚴重影響。

很明顯，孩子很容易成為父母沖突的受害者。他們必須承受父母爭吵的后果，沒有選擇。然而，有人可能會問，為什么不是所有來自父母沖突嚴重家庭的孩子都會出現問題？為什么不是所有類型的父母沖突都會對孩子產生負面影響？有些孩子表現出了驚人的適應力。事實上，大多數經歷過父母沖突的孩子都有復原力，他們并沒有表現出嚴重的精神病理跡象。但即使一些孩子沒有表現出一些精神病理跡象，也并不意味著他們在面對父母的沖突時沒有感受到心理痛苦。即使是那些看上去具有復原力的孩子，也會遭受嚴重的痛苦，并且這種痛苦可能會持續一段時間。

那么，“為了孩子不離婚”，這種選擇對孩子而言究竟是保護還是傷害？有研究表明，來自父母沖突程度高的完整家庭的孩子，與來自父母沖突程度低的家庭的孩子相比，處于不利地位，而且與來自離婚家庭的孩子相比，他們的幸福感水平也較低。因此，如果父母選擇不離婚，對孩子最有利的做法便是修復夫妻關系，降低夫妻之間的沖突程度，并且避免在孩子面前發生沖突。

選擇離婚就能解決一切問題嗎？并非如此。離婚后，父母之間的沖突可能會隨著雙方各自發展自己另外的家庭生活而結束。但并不是所有的離婚都能結束父母之間的沖突，部分父母可能因為孩子撫養權、撫養費、教育方式等問題意見不合，持續存在沖突。當父母之間的關系持續動蕩時，孩子也會更難適應新的家庭環境。因此，在離婚后，如果父母雙方能夠相互合作，減少他們之間的沖突，孩子則會從與父母的接觸中受益。

（摘編自《大眾心理學》 西北師范大學 高雅 郵編：730070）