感受擁抱的神奇教育魅力

家庭篇

當我們理解了擁抱的本質后，將其應用于我們的教育實踐和日常生活，會發現它是一種奇妙的“教育語言”，是更有效幫助孩子提升的教育。

我是一名中學教師，也是一名小學二年級孩子的媽媽。我設計了一份問卷調查表，在針對143名高中生的問卷調查中，有高達69％的學生認為擁抱可以給自己帶來溫暖、幸福、力量、鼓勵、安全、美好、愛護、放松等情感體驗，但是，只有15％的學生能夠經常被爸媽擁抱，而有59％的學生不經常被爸媽擁抱，還有26％的學生甚至從未被爸媽擁抱過。調查還顯示，經常被爸媽擁抱的年齡集中在幼兒階段。在問到最近一次被爸媽擁抱離現在有多久時，有46％的學生選擇的是“好幾年前”；還有一半以上的學生既不知道是否渴望被爸媽擁抱，又不知道自己是否想去擁抱爸媽。

這些數據顯示：擁抱作為情感交流形式和“教育語言”，在家庭教育中是缺失的；大部分學生的內心缺少來自父母的愛與包容，有一些學生甚至因此變得比較冷漠和麻木。我們通常喜歡用說教來教育孩子，卻忽略、低估了擁抱的自然能量。其實，在許多情況下，千言萬語不如一個擁抱。

在新學期剛剛開始的時候，我想同時作為老師和家長，向家長們提一個建議：多和孩子擁抱。

用擁抱“約”出孩子內在的無限可能性

“每一個孩子的內在都有一座無與倫比的寶藏”—這是我們基本的教育信條。當我們深信孩子的內在具有無窮的能量和潛力，當我們知道可以用擁抱“約”出這些可能性的時候，那我們還等什么？與其喋喋不休地說教，與其沒完沒了地評判，不如給孩子一個真誠、熱烈的擁抱。因為擁抱會將我們對孩子的認同、欣賞、接納傳遞給他，也能將我們對他的美好期待和祝愿傳遞給他。也許，在一次次深情的擁抱之后，我們的孩子身上會有意想不到的奇跡發生，可能正是你期待已久的學習動力或者好的學習成績。

用擁抱撫慰和擔待孩子成長中的失誤

孩子在探索世界、探索社會關系中成長，在成長過程中尤其是在漫長的學習生涯中，免不了要受到挫折和打擊。孩子考砸了、比賽失利了、名次落后了，此刻他的內心是非常沮喪，甚至是內疚的，他最需要的是父母的安撫和擔待。這時候，給孩子一個擁抱，會讓孩子感受到巨大的愛、溫暖和安全感，激發出他們積極向上的內驅力。

用擁抱緩和緊張的親子關系

網上曾熱傳過一個視頻，一個父親因為誤解而傷了他4歲女兒的心。女兒眼中飽含委屈的淚水，怎么也不愿意理會父親，這位爸爸一直沒有放棄，他非常懇切地說：“對不起，寶貝，我知道你現在還不能原諒我，我很抱歉，但是我現在只想抱抱你，好嗎？我只是需要你的一個擁抱。”女兒仍舊不肯理會爸爸，這位父親堅持著，他蹲在那里，不離不棄。大概對峙了一分鐘左右，女兒終于還是哭著奔向了父親那充滿愛意的臂彎。一個擁抱，勝過了千言萬語；一切怨念，在愛的擁抱中消融。

新學期，我們難免會因為學習、作息、玩游戲等話題和孩子產生矛盾或爭執，關系有些緊張。當我們都冷靜下來，不知道如何化解這種尷尬時，就擁抱吧！身體上的親密接觸，會讓心靈也有交互感應，能夠感受到彼此的關愛，放下心靈防備，重新建立緊密的聯結。

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在擁抱時，身體和心理到底發生了怎樣的變化？

認知神經科學家認為，我們的大腦和神經系統，將“擁抱”設定成了一種愉快的體驗。擁抱帶來的觸摸體驗，被大腦定義為感官享受，因此我們體內會持續合成多巴胺，它作為掌管我們大腦獎賞通路的信使，負責將開心、愉悅的感覺傳遞到全身。隨著擁抱時間的增加，另外兩種“快樂荷爾蒙”—內啡肽和血清素，也開始在體內不斷釋放。當我們正在與他人擁抱時，下丘腦會分泌出被稱為“愛的荷爾蒙”的神奇物質—催產素，它是我們的大腦發出的“安全”信號，提示我們放下警惕和戒備。

如果從教育哲學層面去探討的話，擁抱的本質是什么呢？

關于人性本質，教育哲學界有一種觀點認為，人性是“玄之又玄的存在”，即在人們統稱的“自我”概念中，存在著疊套混合結構—無比幽深、妙不可言的“自（自己）”與社會定義、相對明確的“我”之間在往返流動、互滲互動。所以，我認為，在身體與身體擁抱的時候，“我”與“自（自己）”這兩套系統是同時參與的。能夠看得見的場景是兩個身體相擁在一起，而實際上，是兩個像引力波一樣存在的、充滿靈性的“自（自己）”在相擁而舞！這就是心靈與心靈的相互連接、感應、交流、融合、歸一。所以說，身體的擁抱實質就是心靈的擁抱，心靈的擁抱就是愛的擁抱，愛的擁抱就是合于一個整體的“心相應”。