一幀定乾坤

體育攝影發展史

在體育的宏大舞臺上，每一個瞬間都蘊藏著力量、速度與無盡的激情。體育攝影這門獨特的藝術，不僅僅是對競技巔峰時刻的定格，更是對運動員揮灑汗水與拼搏精神的深刻刻畫。從激動人心的決勝一擊到賽后那一抹隱忍的微笑，體育攝影師用鏡頭講述著無聲卻動人心弦的故事。通過精湛的攝影技藝與獨特的視覺視角，體育攝影不僅展現了運動的美學，更捕捉了運動員們追求卓越過程中的榮耀與挫折。

早在19世紀中葉，隨著攝影技術的誕生，體育攝影的雛形便逐漸顯現。1843年，網球運動員Mr·Laine的照片被認為是最早的體育攝影之一。然而，當時的攝影技術需要運動員靜止站立數分鐘才能留下清晰的影像。

到了19世紀70年代，艾德沃德·邁布里奇（EadweardMuybridge）通過使用多個相機，成功捕捉到了馬匹奔跑的連續動作，這一創舉不僅為電影技術的發展奠定了基礎，也為體育攝影注入了新的活力。

進入20世紀，隨著攝影器材的不斷進步，體育攝影迎來了高速發展的黃金時期。1908年，意大利運動員多蘭多·皮耶特里（DorandoPietri）在倫敦奧運會上沖過終點線的瞬間被永久定格，成為體育攝影史上的經典之作。此后，越來越多的運動員成為公眾關注的焦點，體育攝影也成為記錄和傳播體育賽事的重要手段。

進入21世紀，隨著數碼技術的飛速發展，體育攝影也迎來了新的變革。高清、高速的數碼相機和鏡頭使得攝影師能夠捕捉到更加清晰、生動的比賽瞬間。同時，社交媒體和互聯網的普及也使得體育攝影作品能夠迅速傳播到世界各地，讓更多人感受到比賽的激情與魅力。

曝光與對焦的秘訣

不同于其他類別題材，在體育攝影中，拍攝機會稍縱即逝，我們很難去重復一個精彩的瞬間，這就對攝影師有著極高的要求。而對于具體的拍照過程來說，曝光與對焦是兩大關鍵技術，合適的曝光是一張照片能否合格的重要標準，而正確的對焦直接定義這是一張作品還是一張廢片。它們共同決定了照片的質量與效果，需要嚴謹對待。

1-曝光技巧

曝光是在體育運動中控制光線進入相機，以在感光元件上形成影像的過程。對于體育攝影來說，曝光速度尤為重要，因為運動員的動作往往快速而激烈。為了捕捉到這些瞬間，建議使用較快的快門速度，至少保證在1/500秒以上，如果條件允許，可以提升至1/1000秒或更快。此外，在室內或光線較暗的環境下拍攝時，可能需要適當提高感光度數值以獲得更高的快門速度。但在一些項目中，利用低速快門可以拍攝出動感的運動模糊效果，如田徑和擊劍，可以用相對較低的快門速度——根據不同題材設置在1/30秒到3秒之間，拍出帶有模糊的運動瞬間，體現出速度感。

2-對焦技巧

對焦在體育攝影中同樣關鍵，因為它決定了照片的清晰度。推薦使用連續追焦模式（AF-C），這種模式下相機會持續追蹤對焦，確保在運動員快速移動時也能保持清晰。此外，選擇恰當的對焦區域也很重要，可以根據運動員的運動軌跡和對焦點的覆蓋范圍進行選擇。

另外，對于對焦技巧，還需注意以下幾點：

1.在拍攝前，做好調查研究，了解所拍項目的動作特點和規律，以及運動員的典型動作。

2.考慮到拍攝現場的光線效果和背景對主題的烘托，選擇合適的拍攝點。

3.在拍攝時，盡量使用大光圈，以獲得更大的進光量，從而降低感光度，讓畫面更純凈。

適合體育攝影的相機與鏡頭

在體育攝影領域，選擇合適的器材至關重要，這不僅關乎能否捕捉到運動員的每一個精彩瞬間，更關乎照片的質量和細節。體育攝影師一般都會選擇旗艦型產品，這是因為各大相機廠商將自家的最強實力毫無保留地用在旗艦機型上。以下是一些適合體育攝影的相機與鏡頭的推薦。

1-相機推薦

1高端微單相機：

如尼康Z9、佳能EOSR3或者佳能最新推出的EOSR1等，這些微單相機具備出色的性能，尤其在連拍速度和對焦系統上表現出色，適合拍攝要求更高的體育賽事。

2專業級單反相機：

盡管微單發展迅速，但如今許多體育賽事仍能見到單反相機的身影，如佳能1DXMarkIII、尼康D6等，這些相機具備高速連拍、高感光度和快速對焦等特性，非常適合拍攝快速移動的運動員，并且單反系統的鏡頭群豐富，不少專業攝影師更新系統的意愿并不是很強。

2-鏡頭推薦

1長焦鏡頭：

對于遠距離拍攝運動員的特寫，長焦鏡頭是不可或缺的。如70-200mm、100-300mm等變焦鏡頭，以及400mm、600mm等定焦鏡頭，都能提供出色的畫質和遠攝能力，通常攝影師會攜帶兩臺及以上的相機，分別安裝不同鏡頭，以便在賽場上快速切換。

2廣角鏡頭：

在拍攝大場景或運動員在場地邊緣的情況時，廣角鏡頭能夠提供更寬廣的視野。例如，使用廣角定焦鏡頭可以在運動員跑到場邊時捕捉到更多的背景信息，比如，足球比賽中位于球門后面的遙控機位。

高速快門與連拍功能的運用

速度決定一切，這不僅僅對于體育比賽，對于體育攝影也是至關重要。在攝影領域，動態捕捉一直是攝影師們追求的藝術境界。高速快門與連拍功能作為現代相機的重要特性，為捕捉瞬間動態提供了強有力的技術支持。如何將這兩個強大的功能運用得當值得探討。

1-高速快門的魅力

高速快門能夠定格快速移動的物體，如運動員的飛馳，或是水上運動水滴的飛濺，其快門速度通常可達1/1000秒甚至更快，這種速度足以捕捉肉眼難以察覺的細微變化。在拍攝體育賽事時，高速快門能夠確保畫面的清晰度和細節捕捉，讓照片更具生動性和震撼力。

2-連拍功能的運用

連拍功能則允許相機在短時間內連續拍攝多張照片，從而提高捕捉動態瞬間的成功率和準確性。在拍攝運動場景時，運動員的動作瞬息萬變，使用連拍功能可以確保捕捉到最佳的瞬間。

3-高速快門與連拍功能的結合

連拍功能則允許相機在短時間內連續拍攝多張照片，從而提高捕捉動態瞬間的成功率和準確性。在拍攝運動場景時，運動員的動作瞬息萬變，使用連拍功能可以確保捕捉到最佳的瞬間。

各類體育賽事的拍攝技巧

在攝影的世界里，體育賽事的拍攝是一項充滿挑戰和樂趣的任務。無論是足球、籃球，還是田徑等體育項目，每一個瞬間都充滿了力量和美感。以下是一份針對各類體育賽事的實戰的拍攝指南，幫助您捕捉到最精彩、最動人的瞬間。

1-足球賽事拍攝技巧

足球比賽以其高速、多變的節奏和團隊合作的精神吸引著無數觀眾和攝影師。在拍攝足球賽事時，需要注意以下幾點：

1使用高速快門和連拍功能：

由于足球比賽節奏快，球員跑動迅速，因此需要使用高速快門（如1/1000秒或更快）來確保照片清晰度。同時，開啟連拍功能可以捕捉到球員在連續動作中的精彩瞬間。

2關注關鍵時刻：

足球比賽中的進球、射門、鏟球，以及慶祝等關鍵時刻是攝影師需要重點關注的對象。在這些時刻，要確保相機已經準備好，并盡可能地靠近事件發生地。

3注意光線和構圖：

足球比賽通常在室外進行，因此光線條件對拍攝質量有很大影響，在光線充足的情況下拍攝可以獲得更好的畫質，盡可能選擇大光圈的長焦鏡頭。同時，注意構圖和角度的選擇，以突出比賽的緊張氛圍和球員的表情。

2-籃球賽事拍攝技巧

籃球比賽以其激烈的對抗、快速的節奏和精彩的扣籃表演吸引著眾多觀眾和攝影師。在拍攝籃球賽事時，需要注意以下幾點：

1選擇正確的拍攝角度：

籃球比賽的拍攝角度有很多選擇，如正面、側面、背面等。不同的角度可以展現出不同的比賽氛圍和球員特點。例如，從正面拍攝可以展現球員的面部表情和動作細節；從側面拍攝可以展現球員的身體線條和速度感；從背面拍攝則可以突出球員的防守或進攻動作。

2追蹤球員動作：

籃球比賽中球員的動作非常快，因此需要使用相機的追蹤對焦功能來確保照片清晰度。同時，開啟AF-C對焦模式可以更加準確地追蹤球員的動作。

3捕捉關鍵時刻：

籃球比賽中的扣籃、蓋帽、三分投籃等關鍵時刻是攝影師需要重點關注的對象。在這些時刻，要確保相機已經準備好，并盡可能地靠近事件發生地。

4注意光線和曝光：

籃球比賽通常在室內進行，因此光線條件相對較差。在拍攝時要注意調整曝光和感光度數值以獲得合適的畫質。同時，使用大光圈鏡頭可以獲得更快的快門速度和更好的畫質。

3-田徑賽事拍攝技巧

田徑比賽以其簡單的規則、激烈的競爭和極限的速度吸引著眾多觀眾和攝影師。在拍攝田徑賽事時，需要注意以下幾點：

1使用長焦鏡頭：

田徑比賽中的項目通常需要拍攝遠距離的運動員，因此需要使用長焦鏡頭（如400mm或更長）來捕捉運動員的特寫照片。

2設置高速連拍：

田徑比賽中的運動員速度非常快，機會只有一次，因此需要使用高速連拍功能來確保捕捉到運動員在連續動作中的精彩瞬間。

3注意運動員的表情和動作：

田徑比賽中的運動員需要展現出色的技術和速度，同時還需要表現出堅定的意志和毅力。在拍攝時要關注運動員的表情和動作細節，以展現出他們的個性和精神風貌。

不同賽場上的別樣精彩

在光影交織的體育攝影領域，體育攝影師們以其獨特的藝術視角和精湛的技巧，為我們展現了體育運動的魅力。今日，我們有幸與4位體育攝影師共話體育攝影的藝術，聽他們分享如何將運動的激情與光影的魔法融合在一起，為我們捕捉那些激動人心的瞬間。讓我們一同跟隨他們的步伐，探索體育攝影的無限可能。

奧運賽場拍攝解密

關于一場體育賽事的完整拍攝流程，以奧運會為例，我們會采取一系列精細化的操作以確保高效、準確地捕捉并發布精彩瞬間。每天晚上，我們會根據前一天的賽程和比賽結果，分析并決定第二天的拍攝重點。由于團隊人數有限，我們必須精準選擇重點場次進行報道。

確定了拍攝目標，我會前往場館媒體中心（VMC）查詢比賽的具體時間安排和場地位置，為了捕捉最佳瞬間，我通常會爭取提前一到兩小時抵達賽場。

提前偵查場地是至關重要的，我需要觀察運動員的進出場流線、他們在各個環節的朝向、光線條件以及背景等，以便在比賽中捕捉到理想的畫面。抵達賽場后，我會了解場地的特點、攝影位置的路線和規劃以及場地內的注意事項。根據需要，我會領取輔助通行物，如不同顏色的攝影背心、袖標或副卡等，以確保能夠進入理想的攝影位置。

比賽開始前，我可以拍攝運動員的熱身活動。比賽開始后，我會專注于捕捉運動員的精彩動作。在比賽間隙，我會拍攝教練的指導、運動員的休息等場景。比賽結束后，我會捕捉觀眾的歡呼、慶祝或沮喪等情感表達。整個比賽期間，拍攝題材豐富多樣。

對于高時效性的任務，我們會直接將照片發送至FTP服務器，由后方的編輯進行快速處理并簽發。因此，我們對相機的連接能力有很高要求，包括可靠的WiFi連接和RJ-45網線口，以確保照片能夠迅速、穩定地傳輸。

對于日常時效性要求不高的任務，我們會在比賽結束后將標注過的照片導入電腦，進行精選、調色、裁剪等后期處理，并通過郵件發送給后方編輯。通常，比賽結束后一小時內，照片就能處理完畢。

最后，我會將素材文件整理好，標注比賽信息，并附上出場順序、賽果等。為了確保數據安全，我會做好備份。在規劃好次日的工作計劃后，我會為設備充電，結束一天的工作。

關于器材選擇

目前我主要使用佳能EOSR3，相較于佳能的其他無反相機型號，EOSR3更加適合拍攝體育題材。在選擇鏡頭時，我會根據比賽和場地的具體情況來靈活搭配。常用的鏡頭包括RF24-105mmF2.8LISUSM、RF70-200mmF2.8LISUSM、RF100-300mmF2.8LISUSM，以及EF400mmF2.8LISIIIUSM等。針對某些特定項目，我還會選用RF135mmF1.8LISUSM、EF24mmF1.4LUSM等定焦鏡頭。

對于300mm以上的長焦鏡頭，我通常會使用腳架來減輕拍攝時的體力負擔。但需要注意的是，在賽場上一般不允許使用三腳架，因此，我只能選擇使用獨腳架。在體育攝影中，我很少使用閃光燈，這主要是因為賽場上通常禁止使用閃光燈，而且發布會、頒獎儀式等活動現場的光線條件一般都比較理想。此外，很多比賽場合需要安裝遙控相機，因此，普威遙控器以及曼富圖腳架或夾具也成為我攝影包中不可或缺的重要器材。

拍攝技法分享

在體育攝影中，捕捉精彩瞬間至關重要。為了做到這一點，我首先會確保快門速度足夠快，通常我會選擇1/2000秒左右的快門速度，對于羽毛球這種球速極快的項目，我更是會嘗試將快門速度提升至1/5000秒。在這種高快門速度下，為了獲得足夠的曝光，我會保持光圈全開，并相應地提高感光度以確保畫面正確曝光。在室內比賽中，感光度通常設置在ISO6400左右，而室外比賽則根據天氣條件，感光度一般在ISO400到ISO800之間。

當光圈全開時，景深會變得很淺，因此焦點的選擇變得尤為重要。EOSR3的自動對焦系統非常出色，能夠準確地識別被攝者。根據目標的大小和位置，EOSR3可以鎖定身體、頭部、臉部或眼睛。為了確保相機能夠持續追蹤移動中的運動員，我會將對焦模式設置為伺服對焦（SERVO擋），這樣相機就能主動補償目標位置變化和焦點之間的差異。

在體育攝影中，瞬間的捕捉最為關鍵，因此，我會開啟連拍功能，使用高速連拍來覆蓋整個運動過程，以便后續挑選出最滿意的動作狀態。對于大多數體育項目，15張/秒的連拍速度已經足夠，但對于一些非常激烈、瞬息萬變的體育項目，我會選擇相機支持的最高連拍速度，如30張/秒。這樣，相機就能更精細地捕捉時間切片，每張照片之間的差異也會更小。

高速連拍雖然帶來了大量的數據，但在新聞攝影中，時效性是關鍵。因此，在拍攝完成后，我會立即回放并挑選出有用的素材，使用RATE按鈕進行標注。這樣，我們就能迅速地將選定的照片進行回傳和分發。

對于體育新聞題材的拍攝，我們通常選擇JPG格式而非RAW格式，因為JPG格式更便于快速回傳和分發。當然，在一些需要高畫質、低時效性和復雜白平衡調整的情況下，如雜志需求的體育館內景照片等，我們還是會選擇拍攝RAW格式。

快速選出精彩作品

在密集的賽程中，連拍速度極快，導致產生的素材數量龐大，這要求攝影師在極短的時間內作出決策。因此，務必在回放時迅速判斷并通過RATE按鍵精準標注出有價值的素材。一般而言，一張好照片往往能在瞬間吸引眼球，那些令人猶豫的照片往往不是最佳選擇。

首先，在篩選照片時，要關注的是瞬間或表情，它們應該在相機屏幕上就足夠引人注目。考慮到很多人會通過手機屏幕觀看這些照片，而手機屏幕與相機屏幕大小相近，因此，在選擇時還需考慮受眾的觀看體驗。

其次，要關注照片的構圖和背景。構圖是否流暢、背景是否干凈都是評判一張照片好壞的重要因素。如果背景不夠理想，是否可以通過剪裁來改善也是一個需要考慮的點。

最后，不要忘記檢查照片的焦點。我在相機上設置了回放時一鍵放大焦點的功能，這樣可以快速確認照片的清晰度。

對于日常新聞用途的照片，雖然標準可以相對放寬，但仍需確保照片符合主題要求后再進行發布。值得一提的是，佳能相機提供了只回放和傳送標注過照片的功能，這對于快速整理素材非常有幫助。

對于國際大型賽事，盡管不是所有照片都會被使用，但為了確保不遺漏任何可能具有價值的素材，我通常會暫時保存所有拍攝的照片，直到項目結案后再刪除無用的素材。這樣做雖然會增加存儲和管理的工作量，但也能確保不會錯過任何精彩瞬間。

李欣

新浪體育的資深攝影師，已在職業攝影領域深耕二十年，始終保持著對攝影的熱愛與執著，不斷學習、摸索，力求在技術與藝術之間找到最佳平衡點。作為職業攝影師，他深知滿足職業需求是基礎，但更重要的是創新，不斷探索新的視角和表達方式，同時思考攝影作品在社會傳播中的價值。隨著攝影器材科技的飛速發展，李欣積極學習并深入挖掘器材的性能，以期通過更先進的設備和技術提升拍攝效率，為觀眾呈現更加精彩、震撼的體育瞬間。

關于器材選擇

在拍攝體育賽事時，我常用的鏡頭包括16-35mm、24-70mm、70-200mm，以及400mm和600mm的超遠定焦鏡頭。由于在體育賽事中，安全距離是必須首要考慮的因素，因此，超遠定焦鏡頭成為我們的常規配置。為了更具體地說明，我將以中超聯賽為案例，與大家分享一些拍攝心得和技巧。

中超聯賽，因其獨特的晚間比賽安排，對攝影器材的參數設置提出了更高要求。在拍攝過程中，光圈大小通常會在F2.8到F4.0之間靈活切換，以適應不同場景的光線變化。攝影師需要理解并靈活運用這些參數，確保在不同情境下都能捕捉到清晰、生動的畫面。

在足球比賽中，攝影師通常會攜帶兩臺機身，一臺搭載400mm長焦鏡頭，另一臺配備70-200mm變焦鏡頭，以應對不同距離的拍攝需求。此外，還會設置兩臺遙控相機，放置于球門后方，以捕捉進球等精彩瞬間。

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足球比賽拍攝攻略

除了器材準備，攝影師還需對足球比賽規則有深入的了解，并熟悉球隊和球員的特點，包括明星球員的習慣動作，這有助于攝影師在瞬息萬變的比賽中準確捕捉關鍵瞬間。在拍攝過程中，攝影師需要關注場上的每一個細節，包括球員、裁判、主教練以及替補席球員。閱讀比賽并隨時調整拍攝策略，是體育攝影師的必備技能。

在感光度設置上，由于夜間比賽光線較暗，通常會選擇ISO2500以上的高感光度值以保證曝光充足。同時，快門速度也是拍攝體育比賽的關鍵參數之一，通常設置在1/2000秒以上以凝固動態瞬間。

在捕捉足球比賽中的精彩瞬間時，如進球后慶祝、爭搶頭球等，攝影師需要快速切換相機和鏡頭，并調整對焦模式和焦點位置。對于追隨拍攝，如中場球員橫向帶球突破等場景，攝影師需要運用快門組合模式快速切換拍攝模式，并與運動員同向移動以捕捉動態畫面。

關于拍攝后的發布流程，隨著器材廠商推出各自的移動應用程序，相機與手機的連接變得輕而易舉。通過這些便捷的傳輸手段，攝影師可以快速將相機內的照片發送到智能手機上，進而隨時進行分享。然而，由于工作環境的特殊性，我們仍然傾向于采用較為傳統的FTP傳輸技術。這一技術需要一個完善的系統支持，并且對網絡環境有一定的要求，因此，可能不太適合個人攝影師。但對于專業團隊而言，FTP傳輸能夠確保照片的穩定傳輸和高效管理，是我們工作中不可或缺的一部分。

關于拍攝位置選擇

體育攝影師對多位置的需求確實非常迫切，這是因為體育攝影在很大程度上是在“玩轉”位置。首先，遵守規則至關重要。在可移動和可選擇的位置范圍內，安全永遠是第一位的。攝影師需要確保自己在拍攝過程中不會違反任何規定，同時也需要時刻注意自身安全。

其次，利用技術手段使用遙控相機也是一種有效的方法。在無法直接出現的地方，可以通過擺設遙控相機來捕捉精彩瞬間。但需要注意的是，這同樣需要得到規則的支持，并向組委會或賽事方進行申請，以確保拍攝的合法性和合規性。

最后，選擇一個自己熟悉并可以駕馭的拍攝位置同樣重要。熟悉的拍攝場景有助于攝影師更快地適應環境變化，捕捉到更多精彩瞬間。同時，避免突然的變化也能夠降低風險并提高拍攝效率。

總之，對于任何體育項目的拍攝，首先要熟悉比賽規則、運動員和拍攝場景。在拍攝過程中，要靈活應對各種變化，因為體育瞬間具有不可復制性，一定要集中注意力捕捉，尤其情緒類照片往往是獨一無二的，這時，攝影師需要勇氣與自信，果斷按下快門。

尹棣

二十年的體育拍攝經歷，“一樣視覺YoungImages”創始人，Gettyimages簽約攝影師，前《體壇周報》首席攝影記者。尹棣拍攝過兩屆夏季奧運會、一屆冬季奧運會以及兩屆亞運會、兩屆全運會和十年馬拉松比賽，現在拍攝的項目主要是足球、籃球以及田徑運動。

關于器材選擇

我經常使用的攝影器材有佳能EOSR3、尼康Z9和索尼alpha9III這三款相機。在鏡頭方面，我偏愛使用EF11-24mmF4LUSM、RF24-70mmF2.8LISUSM、RF70-200mmF2.8LISUSM。此外，我還常用AF-S尼克爾105mmF1.4EED，以及RF100-300mmF2.8LISUSM和AF-S尼克爾120-300mmF2.8EFLEDSRVR遠攝變焦鏡頭，還有RF400mmF2.8LISUSM超遠攝定焦鏡頭來拍攝遠距離的景物。為了方便拍攝，我還會使用無線傳輸器、WiFi信號增強器和遙控設備。

田徑比賽拍攝分享

以田徑比賽拍攝為例，我的工作流程如下：

1.首先，我會查詢比賽當天的天氣情況，并根據預報準備相應的設備和服裝，以及備用方案，以應對各種可能的天氣變化。

2.我會提前3-4小時抵達體育場，實地考察每個田徑項目的具體位置，觀察體育場的獨特環境和設施，并進行走位預演，為即將到來的拍攝做好充分的位置準備。

3.接著，我會仔細查看賽程安排，標注出重點運動員和關鍵項目的比賽時間，據此制定出詳盡的拍攝計劃。

4.在準備階段，我還會架設遙控機位，并進行全面的測試，確保其正常工作。

5.賽前一小時，我會安排時間吃飯、飲水和上廁所，確保自己在比賽期間能夠全神貫注。

6.緊接著，我會再次檢查所有攝影設備，調整相機參數，并與后方編輯溝通拍攝細節，確保我們的工作能夠無縫銜接。

7.賽前半小時，我會進入場地，開始拍攝運動員的準備活動以及觀眾的熱情場景。

8.在比賽過程中，我會根據賽前規劃進行拍攝，同時根據場上的實時情況靈活調整策略。

9.我會將拍攝的圖片實時傳輸給后方的圖片編輯，并在必要時使用語音對圖片進行標注，以提高編輯的工作效率。

10.比賽期間，我會持續監控遙控機位，確保其能夠捕捉到每一個精彩瞬間。

11.賽后，我會及時將圖片整理到電腦中，并根據自己的思路對拍攝時標注的圖片進行進一步處理。

12.最后，在回到住處后，我會整理攝影器材，為所有設備充電，并為第二天的拍攝工作做好預先準備。

田徑比賽通常在戶外進行，這就要求我根據天氣情況靈活調整相機參數。在田徑賽場上，為了捕捉到更佳的拍攝角度，我常常需要趴在地上拍攝，因此我會準備多件衣物以便隨時替換。此外，考慮到田徑比賽中可能會遇到雨天，我總是會為相機和鏡頭準備防雨設備，同時也為自己備好雨具，以應對突發的天氣變化，確保拍攝工作能夠順利進行。

比賽中的注意事項

1.要對現有設備進行全面評估，明確每臺設備的拍攝能力和效果，以便在拍攝時能夠有針對性地選擇。必須清晰地了解哪些設備適合拍攝關鍵畫面，哪些可用于捕捉輔助性鏡頭，而哪些在特定情況下可以舍棄。這樣，我們才能有重點、有目標地進行拍攝，確保不遺漏任何重要瞬間。

2.在拍攝前，應深入了解所拍攝項目的比賽規則，熟悉運動員的技術特點和風格，以及他們背后的故事和拍攝重點。這樣，我們不僅能捕捉到比賽的精彩瞬間，還能通過鏡頭講述運動員的奮斗故事，使拍攝內容更加豐富和深入。

比賽中的拍攝創意

1.我們可以巧妙地運用遙控機位來實現獨特的拍攝創意。遙控機位能夠捕捉到那些人力難以到達的位置，或者呈現出與眾不同的景別，為我們的作品增添獨特的視角。

2.通過精心調整光圈和快門的組合，我們可以實現多樣化的拍攝創意。例如，利用慢門拍攝可以捕捉到流動的水流或人群的模糊軌跡，而超高速快門則能定格瞬間的動態細節，展現出不一樣的視覺效果。

3.充分利用場地的光線和結構，我們可以創造出不一樣的光影構圖效果。光線是攝影的靈魂，而場地的結構則提供了天然的構圖框架。通過仔細觀察和利用這些元素，我們可以拍攝出光影交錯、層次豐富的作品。

4.多學習他人的作品是提升攝影水平的重要途徑。我們可以欣賞和學習其他攝影師的作品，從中汲取靈感和技巧，然后將其消化吸收，并應用到自己的下次拍攝中。通過學習他人的經驗，我們可以更快地成長和進步。

王亮（爆裂大丸子）

1990年出生于北京。自幼在胡同里長大，對生活充滿好奇。初中開始在中央美術學院徐悲鴻中學學習西方架上繪畫，高中師承吳冠中弟子張春生。大學一直學習油畫、數碼繪畫。大學成立北京樂繪工作室，承接中國移動漫畫，以及墻繪油畫等業務。畢業后組建樂隊、從事攝影工作，拍攝雅馬哈樂器、繪畫拍賣作品。加入北京攝影藝術協會。2016年開始拍攝珠寶奢侈品商業攝影直至現在。2018年開始拍攝體育攝影，成為馬拉松越野賽以及斯巴達勇士賽官方攝影師，拍攝健身房萊美發布會等。現為阿迪達斯、昂跑、亞瑟士、安踏、凱樂石等運動品牌北京合作攝影師。

關于器材選擇

在我深入體育與運動攝影的旅程中，設備的更新換代始終伴隨著我。從早期的佳能EOS5D系列，到北馬贊助商提供的佳能EOS1D系列單反、R系列微單，再到如今先進的索尼A9，每一次升級都見證著技術的進步。對于職業攝影師而言，一臺性能卓越的機身無疑是必備之選。

在大型體育賽事的現場，我們常常能見到賽道攝影師使用長焦鏡頭，配合穩定的三腳架進行定點拍攝。長焦鏡頭在遠距離拍攝時具有顯著優勢，能夠輕松捕捉賽道上運動員的動態瞬間。當然，在拍攝田徑場或其他運動項目時，標準變焦和廣角鏡頭也能提供廣闊的視角和豐富的表現力。

在拍攝體育和運動攝影時，除了高性能的機身和鏡頭，一張合適的存儲卡同樣至關重要。高速存儲卡能夠顯著提高連拍時的效率，確保我們能夠捕捉到每一個精彩的瞬間。

然而，選擇存儲卡時并非越貴越好，關鍵是要匹配機身的性能。例如，如果機身不支持UHS-II標準，那么購買UHSII標準的SD卡就顯得多余，甚至可能造成資源的浪費。

此外，儲存卡的容量也要足夠大。在大型體育賽事如斯巴達勇士賽中，關卡攝影師的日拍攝量常常超過1萬張，而一些馬拉松攝影師的日照片量更是可能高達3萬張。因此，為了確保拍攝過程中不會因為存儲空間不足而中斷，選擇一張容量足夠大的存儲卡是非常必要的。

在比賽中尋找光線

在體育攝影中，光線是創造卓越影像的關鍵因素。我們的拍攝活動常常在露天場地進行，如斯巴達勇士賽、大型馬拉松和越野賽事等，體育場也多為開放式設計，使得光線條件更為多變。此外，大賽前的訓練多數在晚上進行，此時田徑場的照明設備便成為決定拍攝效果的重要因素。

我在拍攝前會提前到達現場，與相關人員溝通確認拍攝任務、要點和流程。同時，我會花時間去熟悉場地，了解哪些位置是最佳拍攝點，什么角度能夠捕捉到最動人的畫面，以及光線的來源和變化。

在拍攝過程中，我特別注意陰影和眩光的處理。陰影可以塑造出畫面的立體感和層次感，但過多的陰影也可能影響畫面的清晰度。而眩光則可能使畫面失去細節，甚至導致拍攝失敗。因此，我會根據光線條件調整拍攝角度和參數，確保畫面曝光正確、構圖合理，從而捕捉到最滿意的照片。

高速凝結的精髓

在體育攝影中，高速快門技術是最樸實無華但至關重要的拍攝技法。不論是初入此道的攝影師，還是經驗豐富的職業攝影師，高速凝結的照片都占據了拍攝的絕大部分。

以跑步攝影為例，拍攝熱身和拉伸時，為了確保動作的流暢性和清晰度，我們通常選擇1/250秒以上的快門速度。而在捕捉動態熱身和體能訓練動作時，快門速度則需要提高到1/500秒。當拍攝跑動中的運動員時，建議使用1/800秒以上的快門速度，這樣有助于我們清晰地捕捉到跑者肌肉的緊繃、汗水的揮灑以及生動的表情和眼神。

在拍攝斯巴達勇士賽這樣的高強度賽事時，為了捕捉到精英選手快速過關的精彩瞬間，我甚至會使用1/1200秒以上的快門速度。因為在這樣的賽事中，空中抓握關卡、進入泥坑等動作都會在極短的時間內完成，只有高速快門才能確保捕捉到這些瞬間。

當然，在拍攝跑動中的細節時，如鞋子，快門速度也需要相應調整。對于大眾跑者，1/1500秒的快門速度通常足夠。但如果是精英選手，由于他們的動作速度更快，可能需要使用1/3200秒甚至更高的快門速度。

在體育攝影中，雖然畫質要求可能不像其他類型攝影那么高，但捕捉到精彩瞬間的重要性不言而喻。因此，不要過于吝惜感光度，在需要時甚至可以使用五位數的感光度來確保畫面的清晰度和運動表現力。高速快門凝結畫面的技法，仍然是當今優秀體育攝影作品中最為常用的技法之一。

玩轉創意拍攝

在體育運動攝影中，搖拍，或稱追隨拍攝，是一種經常被使用的技巧。這種追焦技巧在拍攝自行車、摩托車和賽車等高速運動場景中得到廣泛應用，同時，在拍攝跑步等運動時，它也能有效地展現出速度感。實施搖拍時，攝影師需跟隨運動對象的方向，以相同的速度移動鏡頭，并適當調低快門速度。對于快速移動的目標，如賽車或奔跑的運動員，這種方法能夠產生主體清晰、背景充滿動感模糊線條的視覺效果。

若是在室內或夜間進行拍攝，攝影師可以利用閃光燈的前簾同步或后簾同步功能。這樣，除了可以捕捉到運動主體的清晰影像，還能在畫面中留下拖影，生動地展現出運動軌跡。

雖然這種技巧相比高速快門拍攝的成功率可能稍低，但在某些特定主題中，其所能呈現的獨特視覺效果，遠遠超越了高速快門所能達到的藝術表現力。