大學生心理健康教育課程育人效果探析

摘要：大學生心理健康教育課程教學效果是教學評估中的一個難點。文章以“個案化”教學實踐為基礎，對119份高職院校學生的自陳式作業進行內容分析，以探討大學生心理健康教育課程的育人效果，并從課堂管理、教師特質、特殊事件處理，以及教學內容與形式四個方面，提出提升大學生心理健康教育課程育人效果建議。

關鍵詞：高職；心理健康教育；教學；育人效果

中圖分類號：G441文獻標識碼：A文章編號：1009-3583（2024）-0149-04

Analysis of the Educational Effects of Psychological Health Education Courses for College Students

——Based on 119 Students’Assignments in Higher Vocational Colleges

YUAN Yin-hong

（Changzhou Vocational Institute of Engineering，Changzhou 213164，China）

Abstract：The teaching effectiveness of mental health education courses for college students is difficult in teaching evaluation.Basedon“individualization”teachingpractice，this article analyzes the content of 119 self-report assignments from vocational college students，in order to explore the educational effect of college student mental health education courses.Suggestions are proposed to improve theeducational effect of college student mental health education courses from four aspects：classroommanagement，teachercharacteristics，special event handling，and teaching content and format.

keywords：vocationalcolleges;mental health education;teaching;educational effect

關于大學生心理健康教育課程的效果評估，一直是心理健康教育研究中的一個薄弱環節，也是教學實踐中的一個難點[1]。相對于其他專業類課程，心理健康教育課程具有一定的特殊性：一方面，該課程的教學目標主要在于提升學生的心理健康素養，培養學生積極樂觀、昂揚向上的人生態度，而非單純的知識傳輸和技能傳授；另一方面，由于每個學生的人格特質、成長經歷、心理發育的成熟度各不相同，導致該課程對學生的影響程度也不相同，并且學生的收獲和成長往往是內隱的。

鑒于以上原因，如何考查大學生心理健康教育課程的育人效果，是需要深入研究的問題。在具體教學實踐中，課程作業是常見的一種反映學生學習效果的文本形式。文章以“個案化”教學實踐為基礎，對119份高職院校學生的自陳式作業內容進行分析，探究大學生心理健康教育課程的育人機制，以期為高校有效開展心理健康教育課堂教學提供借鑒和參考[2]。

一、研究設計

2020年12月，在大學生心理健康教育課程教學臨近結束之際，筆者采用方便取樣的方式，在10個自然班中讓學生以“描述自己在本學期課程中印象最深刻的情景以及帶給自己的觸動或改變”為題，總結本學期的收獲和成長。最終，筆者共收到380份學生作業，并對學號末位是“2、5、9”共計119份作業從課堂管理、教師特質、特殊事件、教學內容四個方面進行了文本分析。

二、大學生心理健康教育課程育人效果探析

（一）課堂管理育人

在119份學生作業中，有3.3%的學生表示印象最深刻的事情是老師對課堂秩序和紀律的特殊管理。在教學中，對于上課遲到的學生，筆者會根據本次課的教學內容設計特殊的懲罰，如在“壓力”一章遲到的學生，會成為當次課的答題“小明星”，即每當教師提問的時候，其他同學的目光就會自動聚焦于這些遲到的學生身上。此外，學生還可以選擇一分鐘壓力試驗：兩只手平舉礦泉水瓶一分鐘，體會手臂肌肉的緊張。又如，在“學習”一章遲到的學生需要接受記憶挑戰，即一分鐘內記住一串無意義數字。有一位學生這樣寫道：“這個小小的懲罰讓我明白了守時的重要，每當我想拖拉或是遲一些到時，我便會想到心理老師，從而立即行動，讓自己不再拖拉。”

還有一位學生談到自己印象最深刻的事情是每當班級有些嘈雜時，老師會一邊做手勢一邊說“小朋友們，請把嘴巴閉上（手勢）。”這位學生寫道：“雖然我們都是大學生了，老師仍然稱呼我們為‘小朋友’，能感受到老師對我們的寵愛；同時，老師并沒有直接批評我們，而是通過委婉的方式告訴我們，我們已經長大了，要懂得自律。”

行為主義代表人物斯金納認為“教育就是塑造行為。”從行為主義角度來說，遲到的學生需要“表演節目”，這是老師通過呈現不愉快的刺激，以達到減少某種行為發生的頻率，這種情況被稱為I型懲罰[3]。無論是獎賞還是懲罰，其目的都是通過讓學生增加某種行為的頻率或者減少某種行為的頻率，從而發展出教育所期待的行為。

（二）教師特質育人

教師通過管理自己的情緒和面部表情，能為學生樹立情緒管理的生活榜樣。有學生在作業中明確提到，自己對教師本身及其營造的課堂氛圍印象深刻。比如：“心理老師不會因為我們沒有認真聽講而生氣，她的笑容非常具有感染力，老師沒有把自己的情緒帶進課堂，這是最讓我觸動的地方。”“令我印象最深刻的就是溫柔、體貼的心理老師一直保持微笑的臉和樂觀開朗的心態。在老師的影響下，我能更樂觀地去面對生活，并保持積極向上的心態。”“第一節心理課，進入教室就看到了和善可親的心理老師面帶微笑地在班級等候我們的到來。”還有學生寫道：“我發現這個老師性格很好，和我的高中化學老師一樣愛笑，我要慢慢地做出改變，不再和父母生氣了。我要學做老師這樣的人。”由此可以看出，教師僅僅通過面帶微笑就可以拉近師生間的心理距離。

另外，教師對待工作所體現出的積極、樂觀態度，也對學生具有正面的示范和引導作用。如教師提前到教室做好教學準備，一方面可以逐個觀察教室里的學生狀態，另一方面向學生傳遞一個信號：這門課對于大家的學習和生活具有重要意義。有學生這樣寫道：“本來想只要不掛科就好，但老師負責的態度，讓我對這門課有了想要學好的沖動，所以我會認真地聽老師講課。”總之，這些效果并非簡單說教產生的，而是學生自己通過觀察教師言行、耳濡目染體會到的，其印象會更深刻、影響更深遠。

《學記》有言：“親其師，信其道。”教師本身具有淵博的知識、幽默的語言、包容的態度、穩定的情緒、認真的精神，以及對學生的熱情和關愛等，都會成為影響育人效果的潛在因素。這些因素不僅會影響學生對一門課的喜愛程度，還會影響學生世界觀、人生觀和價值觀的塑造。

（三）特殊事件育人

在教學中曾經發生過一起“特殊”事件：一名學生私自錄制了筆者布置課后作業的視頻，并將其上傳至抖音平臺，隨即引發了網絡熱搜和廣泛的社會討論。這次事件發生后，筆者以“天降熱搜？元芳，你怎么看？”為題，組織了班級討論，讓學生充分發表自己的觀點。

在119份學生作業中，有學生描述了當時老師表現出的態度：“老師沒有怒氣沖沖地指責同學，而是歡迎同學再拍，并和同學們討論了這件事的影響。我從這次事件中看到和學到了一些東西，老師沒有沖動說話，而是循循善誘，讓同學們自己思考、自己反思所作所為的不妥之處。”有的學生從法律和個人隱私角度表達了自己的觀點：“我覺得這（熱搜）給別人帶來了不小的麻煩，且侵犯了他人的隱私。在網絡上傳播一些非本人的事情時，應當征求他人的同意。”“未經本人允許，私自將他人的隱私發布到網上，侵犯了個人的隱私權，會給別人的生活帶來許多困擾。”還有的學生從教師對此事的反應表達了自己的感受：“老師拒絕做網紅老師，只想做一個普通平凡的大學老師，我非常認可老師。”“老師的回應讓我更加敬佩，老師說‘我不想成為一名網紅老師，只想安穩地教書，過平淡的生活’。老師這種拒絕功名利祿、追求安穩生活的態度，讓我感受頗深。”

這次事件，讓學生有了相應感受和體會，也激發了他們的表達欲望。因此，心理課程應當創設一些情境，以引發學生的學習興趣，而此類意外事件或突發情況就可以作為“催化劑”。正如一位學生所說：“用網上的例子來學習，往往沒有從身邊的例子來學習給我們的影響大。”

總之，教育要講究時機，在合適的時機開展教育活動，可以取得事半功倍的效果。當意外事件或突發情況發生時，教師應當正視問題、靈活應對，適時開展相關教育活動。

（四）教學內容育人

在119份學生作業中，有81.7%的學生表示印象最深刻的事情與教學內容有關。單純對某一教學內容印象深刻的學生有6.7%，而且集中在“戀愛與性”這一章。有一位學生寫道：“通過學習（戀愛與性），我知道了情侶之間要會吵架，要把一件事情爭論清楚，不要一吵架就舊事重提，否則會讓兩個人的關系更加緊張，同時，我也了解到女生要潔身自好，這為我以后談戀愛提供了幫助。”

更多的學生對通過活動式和體驗式教學模式呈現教學內容印象深刻。學生提及的有效呈現方式包括電影賞析、參觀體驗、課堂活動、觀看視頻和圖片、課堂討論、心理測試、一句話問答、自由聯想，以及多樣化的課后作業等。這表明，教學呈現方式能顯著影響學生對課堂內容的注意和記憶。學生在作業中寫道：“那次課（心理電影賞析）之后，我意識到抑郁癥患者是一個十分特殊的群體，我們不能戴著有色眼鏡去看他們，要給予他們更多的關心和照顧。我們也應該管理好自己的身體，積極樂觀地活著。”“棉花糖實驗（觀看視頻）帶給我許多改變，以前我總是在離下課還有幾分鐘時就開始收拾書包，坐在教室等待下課。通過這節課讓我明白，這是不對的，是一種變相早退，我要學會延遲滿足。”“自我介紹（課堂活動）那一刻我才明白父母為我們取一個好看又好聽的名字花費了多大的精力，其中包含了家族傳承和長輩期望。我要為自己的未來努力，我要成為一個自律的人。”“寫完分手信（課后作業）讓我明白，愛情不是死纏爛打，而是釋懷。我們要在愛自己的前提下去愛自己愛的人。曾經我也傷害過自己，但現在不會了。”

此外，學生的領悟與成長也超出了老師的預期。有位學生寫道：“隨著心理課的進行，我逐漸明白，每個人都有自己的想法，我們不可能讓別人的想法跟自己一樣。有些事沒有絕對的對錯，我們只有不斷調整自己的心理，才能遇見更好的自己。”因此，采用不同的方式呈現不同的教學內容，可以讓教學內容像春風化雨、潤物無聲一樣去影響和滋養學生。

三、啟示與建議

（一）課堂管理

在教學中，教師運用適當的課堂管理技巧，能夠顯著提升育人效果。良好的課堂管理方法，有助于營造有序的學習環境，提高學生的專注力和參與度，進而提高整體教學質量。

1.事先約定，點到為止

一方面，課堂管理作為課程規則的一部分，教師應在開學第一次上課時就給學生清晰具體地講解課堂要求、規則以及獎勵和懲罰措施等，使學生對這些規定有具體詳細的了解，而不是在后續教學中根據教師的個人偏好和情緒隨意實施獎懲；另一方面，對于學生的批評和懲罰，應該點到為止，不能進行人身攻擊。

2.人事分離，愛與尊重

教師進行課堂管理的目的在于創設良好的學習環境，減少不良行為，最終促進學生的全面發展。在這一過程中，教師應將注意力集中于學生的具體行為，而非學生個人本身，須將行為與個人區分開來看待。另外，教師應尊重學生的人格，維護他們的自尊和自信。教師只有在關愛和尊重的基礎上實施課堂管理，才能贏得學生的認可和尊重，有效提高課堂育人成效。

3.尊重差異，因材施教

每個學生都是獨立的個體，由于受遺傳因素、成長經歷和環境差異的影響，他們形成了不同的個性特征。因此，教師在進行課堂管理時，需要充分尊重學生個體的差異性，避免采用一刀切的管理方式。對于性格內向、害羞的學生，應采取委婉含蓄的管理方法；對于屢教不改的學生，教師則需要進行針對性干預。教師只有采用因材施教的管理方法，才能有效地促進學生的個性發展。

（二）教師特質

1.讓知識既“專”又“博”

教師要積極關注其專業領域的發展動態，閱讀最新的書籍和文獻，并抓住機會參與專業實踐活動。上公共課的教師需要面對來自不同專業的學生，這就要求公共課教師在掌握本專業的知識以外，還要廣泛涉獵其他領域的知識。一名公共課教師如果能夠與軟件工程專業的學生討論編程，與精細化工專業的學生談論口紅制作工藝，與高分子材料專業的學生探討LV的空氣馬甲技術，與備考英語四六級的學生比較各類背單詞應用軟件及方法的優劣等，那么，這種教師不僅能贏得學生的敬仰和尊重，還有助于建立和諧的師生關系，同時有利于更有效地傳授知識和技能[4]。

2.提升共情能力

共情又稱同理心，是指教師在教育情境中能夠進行換位思考，對學生情緒情感的感同身受。教師在換位思考和共情學生感受的過程中，應展現出信任、尊重、關愛、善良及責任心等人格品質。例如，若有學生要請假回家，這時教師要避免先入為主的主觀判斷，應與學生進行深入交流，以便更加全面地了解學生的真實想法。這種共情行為有助于教師更好地理解學生，促進良好師生關系的形成。

3.學會調控情緒

教書育人使命決定了教師身份有別于其他職業，這種特殊性要求教師要主動調節自身情感情緒，并以得體方式展現自己的言行。因此，教師在日常生活中要有意識地學習情緒調控知識和方法，如學習認知行為療法中的ABC理論、掌握一些放松技巧、經常對著鏡子練習微笑等。總而言之，對于學生而言，一個溫文爾雅、平靜隨和的教師更具人際吸引力，更有助于建立良好的師生關系和提高教學效果。

（三）特殊事件

在教學過程中出現的意外事件或突發情況，往往蘊含著某種教育意義。教師是否能夠以包容開放的態度去接受生活的“饋贈”，其不僅考驗教師的危機處理能力，也是教學理念和價值觀的重要體現。

1.讓課堂更開放和包容

教師應以開放的態度去營造包容的課堂氛圍，要敢于接納新生事物、靈活應對偶發事件。首先，在教學內容方面，國家大事、班級瑣事以及師生互動等內容，都可以有機地融入課堂教學。其次，應允許學生表達自己的真實想法，對于不同的觀點和看法，教師可以通過討論的方式對學生進行引導，不能一味地批評和指責。最后，教師的課堂管理應具備一定彈性，不要被固定的規則束縛。例如，一名女生有一次帶著男朋友來上課，教師首先肯定了女生重視學習的行為，接著要求男生要遵守課堂秩序，并借機向全班同學預告了有關“愛情”章節的內容。這種處理方式贏得了學生的認可。因此，包容不僅是教師的一種態度，也是教師能力和自信的體現。

2.增強教育想象力和敏感性

教師要具有教育的想象力和敏感性。處處留心皆學問，在教學工作及社會生活中，我們會遇到各種事件和情況，教師應具備敏銳的洞察力，捕捉教學的切入點，并巧妙地將其作為教學素材和教學案例引入課堂，使之與課程思政及教學內容相結合，由于這些內容與生活緊密相連，因而更具活力和感染力。

（四）教學內容和形式

習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強調：“要用好課堂教學這個主渠道，提升思想政治教育親和力和針對性。”對于全日制學校而言，課堂是大學生心理健康教育的主渠道。

1.抓好課堂主陣地

課堂是教書育人的核心陣地，而“上好每一節課”無疑是教師最根本的職責。大學生心理健康教育課程作為面向所有專業學生的公共必修課，其受益面廣，具有普惠性。從課程內容上看，該課程主要傳播心理健康知識和傳授心理調適技能，因此，從學生發展的角度而言，它具有前瞻性和預防性。學校和教師應充分發揮課堂在教育中的核心作用，學校應為心理健康教育課程的開設創造有利條件和氛圍。教師應盡力上好每一堂課，確保心理健康教育課程真正惠及每一位學生。

2.內容與形式并重

在教學實踐中，有的老師認為教學內容是最重要的，只要將教材上的內容按照課標要求講授給學生就可以了。在這種觀念下，容易造成“重理論傳授、輕情感共鳴和引導”的現象[5]。內容固然重要，但內容呈現的形式更為重要。有研究表明，體驗式教學與傳統心理健康理論課程相比，能更有效地全面提高學生心理健康水平，優化心理素質[6]。因此，為了提升心理健康教育課程的育人效果，教師要在深入分析和研究教學內容的基礎上，精心設計教學活動，創新教學模式，并選擇合適的方法和資源來組織課堂活動，如開展課堂提問、課堂討論等，以促進師生互動和生生互動，積極調動學生參與課堂的積極性，激發他們的學習動機。

3.善用信息化手段

有研究表明，在信息技術工具和手段的加持下，教師不僅可以借助系統跟蹤、記錄、貯存學生的學習進度和測評結果，分析并掌握學生的學習情況，還可以根據學生學習能力和學習速度的差異，提供個性化的學習建議、學習方案[7]。當前，心理健康教育課程的受眾主要是被稱為“網絡原住民”的00后群體，教師如要深入了解學生特點，就應緊密結合互聯網思維，合理利用信息技術手段，以豐富的方式呈現課堂內容。其包括：通過視頻、動畫、圖片等多種形式，充分調動學生的視聽感官系統，從而增加課堂的吸引力，捕捉學生的注意力；通過云平臺構建課前、課中、課后一體化的教學模式，拓展課堂教學時空；利用大數據及時反饋學生的學習狀態，不斷調整教學策略和方法，提升心理健康教育課程的育人效果。

參考文獻：

[1]游英會，王志琳，鄭愛明，等.大學生心理健康教育課程評價指標體系的構建[J].南京醫科大學學報（社會科學版），2017（3）：250-252.

[2]陳向明.從一個到全體——質的研究結果的推論問題[J].教育研究與實驗，2000（2）：1-8.

[3]陳琦，劉儒德.當代教育心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2019：90-93

[4]吳書生.論教師人格魅力對教育效果的影響[J].中國成人教育，2013（4）：132-133.

[5]程小紅.網絡時代背景下高職院校心理健康教育課程的改革與實踐[J].教育與職業，2020（16）：85-88.

[6]馬長征，馬撼.醫學生心理健康教育課程中體驗式教學的實驗研究[J].遵義師范學院學報，2019（4）：151-153.

[7]程文.“互聯網+高校思政課教學”的現實境遇及優化路徑[J].遵義師范學院學報，2021（1）：101-104.

（責任編輯：曹先東）