運(yùn)動(dòng)可使免疫細(xì)胞增多

芬蘭科學(xué)家開展的兩項(xiàng)最新研究得出結(jié)

論，僅僅10分鐘的運(yùn)動(dòng)就能增加血液中免疫細(xì)胞的數(shù)量，這對(duì)抗癌非常重要。相關(guān)論文發(fā)表于最新出版的《科學(xué)報(bào)告》和《生理學(xué)前沿》雜志。

以前人們認(rèn)為，癌癥患者在確診后應(yīng)該休息，但現(xiàn)在越來(lái)越多的研究表明，運(yùn)動(dòng)可改善癌癥的預(yù)后。鑒于此，科學(xué)家們特意開展了兩項(xiàng)研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越高，免疫細(xì)胞從儲(chǔ)存器rnZ/J4YYnQri/9/Pg/cRaMbdgKkU2mT9CTiRN+Y2Zcc=官轉(zhuǎn)移到血液中的數(shù)量就越多。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，淋巴瘤患者血液中細(xì)胞毒性T細(xì)胞（能破壞癌細(xì)胞）和自然殺傷細(xì)胞的數(shù)量有所增加，除此之外，還增加了白細(xì)胞等細(xì)胞數(shù)量。而且，兩組患者的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與免疫細(xì)胞數(shù)量的變化之間存在聯(lián)系：患者的心率和血壓升高得越多，血液中的免疫細(xì)胞就越多。

摘自《家庭醫(yī)生報(bào)》